ЗОЖ в новостях

04.06 / 12:13

ЗОЖ хобби Замок Рагнит и кирха Борхерсдорфа: в Калининградской области пройдут субботник и воскресник

В Калининградской области в предстоящие выходные пройдут субботник и воскресник. Подробнее о мероприятиях — в подборке от «Афиши Клопс».

04.06 / 06:11

спорт ЗОЖ Лидсельмашевцы рулят! Рабочие пересели на велосипеды и совершили здоровый и патриотичный велопробег

Те, кто день назад был в вечерний час пик в центре Лиды, мог заметить необычную группу велосипедистов, двигающуюся по тротуарам на двухколесных с аншлагами «Жизнь чудесна и легка. Откажись от табака», рассказывает lidanews.by.

02.06 / 16:52

Здоровье и красота ЗОЖ кулинария Диетолог рассказала, кому рекомендуется включить в рацион ананас

Плоды ананаса рекомендуется употреблять при нарушениях работы пищеварительного тракта. Об этом рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог, кулинарный блогер Нурия Дианова.

01.06 / 16:23

здоровье ЗОЖ здоровое питание Немецкие эксперты составили рейтинг продуктов с самым высоким содержанием таурина

Таурин образуется из аминокислоты цистеина и участвует во многих метаболических процессах в организме. В нашем теле его в небольшом количестве вырабатывает печень. Хотя это вещество больше известно, как ингредиент энергетических напитков, на самом деле оно содержится во многих продуктах питания, пишет немецкое издание LifeLine. Вот 10 из них.

01.06 / 14:17

Здоровье и красота ЗОЖ кулинария Диетолог рассказала, можно ли есть киви каждый день

Ежедневно можно есть два-три киви, если речь идёт о небольших плодах по 50 граммов. Об этом «Клопс» рассказала диетолог Александра Давыдова.«Киви — очень полезный фрукт.

31.05 / 22:29

правильное питание ЗОЖ NV.ua (Украина): пять мифов о здоровом питании, с которыми пора прощаться. Именно они мешают вам похудеть

К сожалению, людям свойственно продолжать верить в «бабушкины сказки», которые многократно встречаются в соцсетях, больше, чем в результаты научных исследований. В этой статье мы попрощаемся с пятью весьма живучими мифами, каждый из которых может быть причиной того, что у вас никак не получается похудеть или обеспечить себе по-настоящему здоровое питание.

29.05 / 17:13

ЗОЖ здоровое питание Немецкие диетологи дали пять советов для похудения

Немецкие диетологи считают, что пять небольших изменений в ежедневном рационе могут помочь достичь больших результатов. Об этом сообщает немецкое издание GEO.

29.05 / 12:08

продукты ЗОЖ здоровое питание Немецкие эксперты назвали продукты, которые способны поднять настроение

Немецкие эксперты назвали 10 продуктов, которые помогут поднять настроение. Об этом пишет издание Lifeline.

27.05 / 21:32

ЗОЖ разное интересное Щавель крайне полезная зелень для здоровья человека — двойная выгода для дачников

Садоводы и огородники, посеявшие на своем участке щавель, получают двойную выгоду. Его листья используются во многих блюдах, начиная с салатов и заканчивая зеленым борщом. В садах молодые саженцы, рядом с которыми посеяли щавель, растут и набирают силу гораздо лучше по сравнению с другими культурами.

27.05 / 14:22

люди общество ЗОЖ Диетолог рассказала, сколько бананов в неделю можно есть без вреда для здоровья

Тем, кто хочет похудеть, можно есть два-три средних по размеру банана в неделю. Об этом «Клопс» рассказала калининградский диетолог Александра Давыдова.«Человеку, который следит за своим весом, я бы рекомендовала есть по банану три раза в неделю, не чаще.

26.05 / 21:20

общество система ЗОЖ Зелёные или перезрелые: врач рассказала, какие бананы полезнее

Неспелые бананы низкокалорийны — в них содержится всего 56 килокалорий на 100 граммов. Об этом РИА Новости рассказала врач-диетолог Ольга Кораблёва.Из-за невысокого гликемического индекса — около 40 — зелёные бананы можно есть тем, кто худеет, и пациентам с диагнозом «сахарный диабет».«В такой ягоде мало сахара и много крахмала (около 12,5 граммов на 100 граммов), поэтому она снижает аппетит и долго переваривается», — сообщила Ольга Кораблёва.В переспелых бананах от 90 до 100 килокалорий на 100 граммов.

26.05 / 09:56

общество ЗОЖ Здравоохранение и медицина Врач рассказал об угрозе онкологии после употребления колбасы

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о смертельной опасности колбасных изделий. Заявление эксперт сделал в эфире канала «Россия 1».«Нитрит натрия из колбасы повышает риск развития рака.

25.05 / 23:17

продукты правильное питание ЗОЖ The Telegraph (Великобритания): почему следует избегать употребления продуктов, которые называются «полезными для здоровья»

Вы действительно знаете, что находится в вашей тележке для покупок? По словам доктора Роберта Люстига, нет. Люстиг — бывший детский эндокринолог, почетный профессор Калифорнийского университета в Сан-Франциско, независимый активист, выступающий против употребления сахара и автор новой книги «Метаболизм: правда о переработанной пище и о том, как она отравляет людей и планету» (Metabolical: The Truth About Processed Food and How It Poisons People and the Planet), в которой содержатся некоторые неприятные сведения о том, что находится на полках наших супермаркетов.

23.05 / 22:18

здоровье ЗОЖ питание Крис ван Туллекен: «Я месяц ел нездоровую пищу и постарел лет на десять» (The Times, Великобритания)

42-летний Крис ван Таллекен (Chris van Tulleken) за 28 дней располнел, набрав больше шести килограммов. Новая диета состояла на 80 процентов из сверхобработанной пищи, например, так называемых готовых блюд, жареных цыплят, пиццы. Крис посетовал, что после перехода на такую диету у него возникли проблемы с сексом.

23.05 / 16:55

здоровье опрос ЗОЖ Женщины в России более склонны следить за своим здоровьем, чем мужчины – Учительская газета

За здоровый образ жизни выступают больше половины россиян экономически активного возраста. Причем женщины о своем здоровье заботятся чаще, чем мужчины.

23.05 / 15:24

здоровье опросы ЗОЖ Почти 70 процентов россиян считают свой образ жизни здоровым

Большинство жителей России считает, что ведет здоровый образ жизни (ЗОЖ). Об этом свидетельствуют данные опроса Исследовательского центра сайта SuperJob.ru.

23.05 / 10:30

здоровье правильное питание ЗОЖ Движение, правильное питание, отказ от вредных привычек: 14 правил для здорового сердца

Мы не хотим, чтобы у нас болело сердце ни в 20, ни в 30, ни в 50 лет. Нам не нужны приступы стенокардии, инфаркты и ночные визиты скорой. Так почему бы не приложить для этого совсем немного усилий? Что для этого нужно?

22.05 / 22:22

ЗОЖ питание Sohu (Китай): покупая бананы, вы стоите перед выбором: прямые или изогнутые? Прочитав эту статью, вы узнаете, как выбирать самые сладкие и ароматные бананы

Сегодня я хотел бы поделиться с вами некоторыми советами о еде. Расскажу вам один лайфхак о том, как выбирать самые лучшие бананы. Прочитав эту статью, вы научитесь определять самые сладкие и ароматные бананы.

22.05 / 09:29

алкоголизм мозг ЗОЖ CNN (США): потребление любого количества алкоголя приводит к повреждению мозга, говорится в исследовании

Оксфордский университет провел исследование о влиянии алкоголя на мозговую деятельность человека, в котором приняло участие около 25 тысяч британцев,

21.05 / 17:06

здоровье ЗОЖ За вечной молодостью едем в горы: отдых с пользой для здоровья в Medical Spa Rosa Springs

Стремление к внутренней гармонии и осознанное отношение к здоровью — важная составляющая реальности любого современного человека.

21.05 / 16:06

здоровье ЗОЖ Фитнес-тренер рассказал, можно ли тренироваться в фитнес-зале летом

В большинстве фитнес центров и тренажерных залов сейчас установлены кондиционеры, но в жаркую летнюю погоду они могут не справляться. О том, можно ли заниматься, если температура в зале превышает норму, и как делать это безопасно и эффективно, корреспонденту «НьюИнформ» рассказал фитнес-тренер Никита Скрипник.

21.05 / 13:13

еда ЗОЖ Доктор Мясников опроверг пользу 4 популярных продуктов

Известный врач и телеведущий Александр Мясников в очередной раз развеял мифы о некоторых продуктах, которые принято считать полезными. По его словам, на самом деле они могут серьезно навредить организму.

15.05 / 00:01

здоровье ЗОЖ питание Нихон кэйдзай (Япония): фрукты для профилактики заболеваний, появившихся из-за неправильного образа жизни

Многие думают, что фрукты приводят к набору веса и повышению уровня сахара. Однако последние исследования показали, что фрукты предотвращают и лечат заболевания, вызванные образом жизни. Важно знать о воздействии фруктов и правильно вводить их в свой рацион.

12.05 / 13:40

здоровье ЗОЖ сон Немецкие эксперты дали советы, которые обеспечат хороший сон

У многих людей возникают проблемы с засыпанием или со сном в целом. Однако хорошо известно, что спокойный сон важен для здоровья. Немецкие эксперты издания Lifeline собрали лучшие советы, которые помогут лучше спать и просыпаться отдохнувшим. Эксклюзивный перевод материала представляет «НьюИнформ».

Вопросы по теме ЗОЖ

Что такое ЗОЖ и почему это важно?

ЗОЖ — это одна из ключевых тем, которое находится в центре внимания. Мы регулярно публикуем свежие материалы по этой теме.

Где найти свежие новости по теме ЗОЖ?

Все последние новости по теме ЗОЖ собраны в одном разделе. Обновления происходят в режиме реального времени.

Как узнать, насколько достоверны материалы про ЗОЖ?

Мы проверяем факты, чтобы публикации по теме ЗОЖ были максимально точными и полезными для читателей.