ЗОЖ в новостях

06.09 / 16:57

общество ЗОЖ Человеческие истории «Прожгло желудок, я чуть не сдох»: калининградец рассказал, что помогло ему навсегда бросить пить

«Всё было, как у всех. Мы жили на Севере.

29.08 / 12:28

продукты ЗОЖ кулинария Диетолог назвала топ-5 продуктов для роста мышц

При наборе мышечной массы важно включать в меню разные блюда, а не налегать на одно и то же. Об этом РИА Новости рассказала эндокринолог-диетолог Татьяна Бочарова, назвав топ-5 лучших продуктов для роста мышц.

24.08 / 06:58

продукты самит ЗОЖ Врач назвала самый полезный продукт для сердца и сосудов

Перловка входит в число самых полезных продуктов для сердца и сосудов, так как содержит много фосфора. Микроэлементы, содержащиеся в крупе, также положительно влияют на зубную эмаль и скелет, об этом РИА Новости рассказала диетолог Ольга Кораблёва.«В перловке есть калий, кальций, железо, ценная аминокислота лизин, которая стимулирует выработку коллагена.

23.08 / 07:17

люди ЗОЖ Здравоохранение и медицина Диетолог рассказала, кому нельзя есть рис

Рис следует исключить из рациона людям, страдающим ожирением, а также диабетикам. Об этом РИА Новости рассказала диетолог Ольга Кораблёва в понедельник, 23 августа.«При наличии ожирения рис следует исключить: он усилит проблемы с перистальтикой кишечника.

22.08 / 11:01

здоровье ЗОЖ питание Toyo Keizai (Япония): доктор объясняет, почему гриль – самый опасный способ приготовления пищи

Для сохранения здоровья важно не только то, «что мы едим», но и то, «как мы готовим». Об этом рассказывает доктор Дзэндзи Макита, опубликовавший новую книгу «Маленькие, но полезные привычки от доктора».

18.08 / 12:29

здоровье ЗОЖ агрегатор Для хорошего здоровья и фигуры: чем завтракает Хайди Клум

Эксперты по здоровому питанию не устают повторять, что завтрак является самым важным приемом пищи. Как никто другой об этом знает топ-модель Хайди Клум, которая пристально следит за своим здоровьем и фигурой.

18.08 / 06:42

спорт бег ЗОЖ Минский полумарафон - 2021 можно будет бежать онлайн

География обширна - от Мексики до Ирана. Ожидается большая делегация из России. Организаторы сделали медали с уникальным дизайном. Общий призовой фонд полумарафона составит 60 тысяч долларов. Главная особенность

17.08 / 06:47

МЧС ЗОЖ Областной туристический слет провели спасатели Принеманья

Программа мероприятия включала одиннадцать различных конкурсов. В конкурсе «Визитная карточка подразделения» лидером стала команда областного управления МЧС. В музыкальном конкурсе «Песня слёта» лучшим признан хит в исполнении

13.08 / 09:17

рубль ЗОЖ Здравоохранение и медицина Минобороны сдаёт в аренду бювет в Светлогорске за 1,9 млн рублей

Министерство обороны РФ решило сдать в аренду на пять лет бювет с минеральной водой в центре Светлогорска. Информация опубликована на официальном сайте Российской Федерации по проведению торгов.Одноэтажное кирпичное здание площадью 58 м2 находится на городской площади.

10.08 / 09:02

психология ЗОЖ советы Психолог дала простой совет, как легко перейти на ЗОЖ

Чтобы россиянам было легче начинать здоровый образ жизни, им необходимо определить для себя «полезные бонусы». В этом поможет список мотиваций. Таким мнением в беседе с «Вечерней Москвой» поделилась психолог Ксения Аверс.

09.08 / 19:28

продукты ЗОЖ Здравоохранение и медицина Диетолог назвал продукты, которые способствуют появлению целлюлита

Частое употребление кофе, какао, крепкого чая, газированных напитков и других продуктов, содержащих кофеин, способствует образованию целлюлита. Об этом «РИА Новости» рассказала диетолог Елена Кален.«Избыток кофеина нарушает кровоснабжение.

06.08 / 22:53

здоровье витамины ЗОЖ Cumhuriyet (Турция): рекомендации по употреблению витамина D3 в летние месяцы

Продукты, содержащие витамин D3, необходимо потреблять не только зимой, но и в летние месяцы, обращает внимание доктор Эбру Коч. «У людей, проживающих в Эгейском и Средиземноморском регионах, был зафиксирован дефицит витамина D3. А это показывает нам, что количество витамина D3, получаемого только от солнца, может быть недостаточно для удовлетворения потребностей организма», — отмечает эксперт.

06.08 / 09:11

спорт ЗОЖ новости регионов В Сморгони откроется новая площадка для воркаута. Здесь можно будет позаниматься на турниках и сыграть в урбанбол

«Спорт для всех». Проект, который приурочен к 16-летию основания Президентского спортивного клуба, продолжает собирать все поколения белорусов на спортивных площадках, сообщили в программе Новости «24 часа» на СТВ.

05.08 / 05:59

выборы ЗОЖ потребительский рынок Эксперт рассказал, как без приборов определить наличие нитратов в арбузе

Арбузы, которые поступают на прилавки в июле и августе могут содержать нитраты. Агроном Владимир Викулов рассказал радио Sputnik, как определить наличие вредных веществ в плодах.«Поверхность арбуза должна быть гладкой.

03.08 / 07:06

общество ЗОЖ Здравоохранение и медицина Кофе, сок и бутерброд с хреном: врач назвал продукты, которые нельзя употреблять натощак

Кофе, соки цитрусовых, сладкие газированные напитки и острые приправы могут спровоцировать целый ряд заболеваний, если употреблять их натощак. Об этом рассказала диетолог Анна Белоусова.

01.08 / 07:32

здоровье ЗОЖ питание Al Jazeera (Катар): узнайте о пользе кайенского перца

Кайенский перец — это острый перец, используемый для придания еде особого пикантного вкуса. Как правило, кайенский перец тонкий, красного цвета, а его длина составляет от 10 до 25 сантиметров. Он также известен как африканский или занзибарский перец, или перец чили. Но чем он полезен для здоровья?

31.07 / 22:19

здоровье ЗОЖ питание Sohu (Китай): хочешь быть здоровым — хорошо завтракай

Как все мы знаем, регулярная диета, включающая трехразовый прием пищи, очень полезна для нашего здоровья, а из этих трех приемов пищи наибольшую важность имеет завтрак. Хороший завтрак дает нам силы на весь день.

30.07 / 13:54

правильное питание ЗОЖ Стоит ли на завтрак есть кашу: мнение диетолога

Наталия Вересюк, редактор WoMo «Кушай кашу, чтобы были силы», — это фразу наверняка слышал каждый ребенок. С возрастом мало кто задумывается, почему же каша считается здоровым продуктом и, почему лучше всего ее есть именно на завтрак.

26.07 / 22:14

правильное питание ЗОЖ здоровый образ жизни ABC (Испания): лучшие бутерброды для здорового питания вне дома

Ох, летом мы так мало времени проводим дома. Нас тянет в горы, нам хочется проводить долгие вечера на пляже, совершать велосипедные прогулки, готовить барбекю в доме друзей (мясо с друзьями — это же всегда полезно для здоровья, не правда ли?). А еще надо обязательно сходить в бассейн…

24.07 / 23:11

здоровье ЗОЖ питание Sözcü (Турция): продукты – кладезь воды в жаркую погоду

В летние месяцы очень важно для здоровья организма в целом увеличить потребление жидкости… Диетолог Айше Гюль Гювен рекомендовала в жаркую погоду, помимо самой воды, употреблять продукты, содержащие много воды.

23.07 / 22:17

здоровье ЗОЖ питание Sözcü (Турция): продукты – кладезь воды в жаркую погоду

23.07 / 02:19

Здоровье и красота ЗОЖ Здравоохранение и медицина Диетолог назвал три способа избавиться от изжоги без медикаментов

Тщательно и неспешно пережёвывать пищу, не ложиться сразу после еды и заниматься спортом на голодный желудок. Американский диетолог Викки Петерсен назвала три способа избавиться от изжоги без медикаментов, её цитирует «РИА Новости».«Переполнение желудка может вызвать спазмы и стать причиной изжоги.

17.07 / 20:49

ЗОЖ разное интересное Простейшая профилактика тяжелых заболеваний — вода делает кровь жиже

Медики отмечают, что такие заболевания, как геморрой, варикоз, тромбофлебит и инфаркт с инсультом — молодеют. Если раньше перечисленными недугами страдали пожилые люди, то теперь они появляются у пациентов всех возрастов.

11.07 / 03:29

здоровье ЗОЖ давление Японский врач назвал эффективный способ понизить артериальное давление

Чтобы понизить давление, нужно расширить кровеносные сосуды. За это отвечает оксид азота (II). Он вырабатывается естественным образом, но с возрастом его концентрация падает. Однако мы можем сами помочь организму с помощью аэробных упражнений. Об этом сообщает ИноСМИ.

Что важно знать про ЗОЖ

Что такое ЗОЖ и почему это важно?

ЗОЖ — это одна из ключевых тем, которое влияет на общество. Мы регулярно публикуем свежие материалы по этой теме.

Где найти свежие новости по теме ЗОЖ?

Все важные обновления по теме ЗОЖ собраны в одном разделе. Обновления происходят ежедневно.

Как узнать, насколько достоверны материалы про ЗОЖ?

Мы проверяем факты, чтобы публикации по теме ЗОЖ были максимально точными и полезными для читателей.