Питание в новостях

26.09 / 13:28

продукты здоровье продукты питания общество питание Диетологи рассказали о семи преимуществах ежедневного употребления йогурта

Богатый питательными веществами, такими как белок, кальций и пробиотики, йогурт давно ассоциируется с пользой. Доказано, что частое употребление йогурта улучшает факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, снижает риск диабета и улучшает иммунную функцию, — утверждает американский врач Брук Глейзер.

26.09 / 10:55

продукты питания дети благотворительность общество питание Молочные вкусности для души: Ardis Group передали йогурты для "Save Ukraine"

С начала полномасштабной войны компания передает на благотворительность сыры, йогурты и десерты и не останавливается работать для поддержки экономики Украины.

26.09 / 05:14

здоровье продукты питания Здоровье и красота еда питание Когда в течение дня лучше есть фрукты: советы диетологов

Об этом говорится в публикации OnlyMyHealth, передает "ДС".

25.09 / 05:07

здоровье общество еда питание Помогает улучшить память и снизить тревожность: диетолог рассказала, чем полезна жирная рыба

Об этом рассказала диетолог Мэри Сабат, передает "ДС".

23.09 / 13:19

фрукты правильное питание ягоды питание здоровое питание Почему нам нужен арбуз: что важно знать о пользе лучшей осенней ягоды

Ягоды и фрукты лучше есть после завтрака и обеда, как десерт, рекомендует кардиолог Наталья Цыганкова. А самая полезная осенняя ягода — безусловно, арбуз с его замечательным набором полезных свойств и витаминов Очаровательная ягодка! Мой товарищ по ФБ Сергей Дятленко спрашивает меня: "Когда же есть ягоды и фрукты, которых сейчас множество в Украине?" Почему так? Чтобы мы ни съели, даже если в пище совсем нет продуктов, содержащих глюкозу или другие простые углеводы, поднимается уровень гормона ИНСУЛИНА.

23.09 / 10:11

продукты здоровье Здоровье и красота питание диетологи Морская капуста богата йодом - какие еще водоросли полезны рассказал диетолог

Морские продукты обычно считаются важным компонентом наиболее здоровых моделей питания, включая японскую и средиземноморскую диеты. Чаще всего упоминается рыба и морепродукты, но также нельзя забывать о таком продукте, как морские водоросли. Врач-диетолог Олег Швец рассказал, чем богаты морские растения и как они влияют на организм.

23.09 / 04:41

здоровье общество Здоровье и красота похудение питание Лучшая диета. Два продукта, от которых нельзя отказываться, если хочешь похудеть

Почему при похудении не нужно отказываться от бананов и винограда Фрукты и ягоды — это полезно. Но если вы хотите похудеть, рекомендации однозначны: бананы и виноград нужно исключить. В этом вопросе единогласны и блогеры, и тренеры, и многие диетологи.

22.09 / 15:22

продукты здоровье продукты питания питание Как продлить жизнь с помощью рациона: Ученые назвали 12 продуктов с антивозрастными свойствами

Об этом пишет Insider, передает "ДС".

22.09 / 13:16

здоровье фрукты ЗОЖ питание Максимум пользы. Диетологи назвали лучшее время, когда можно есть фрукты

Две порции разных фруктов – минимальная суточная норма в вашем рационе. Но, оказывается, от времени употребления фруктов зависит и польза для вашего здоровья. Мы знаем, что фрукты богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, и регулярное их употребление может укрепить иммунитет и сделать нас здоровее.

22.09 / 07:35

продукты мозг питание диетологи кулинария Полезные продукты для мозга – диетолог Скиталинская рассказала, что нужно есть

Хотя стресс является защитной реакцией организма на внешние раздражители, с переходом в хроническое состояние он начинает разрушительно действовать на здоровье. В условиях войны, постоянных воздушных тревог и обстрелов украинцы не могут устранить факторы стресса. Но свой организм нужно и можно поддерживать. Диетолог Оксана Скиталинская рассказала, как делать это с помощью еды.

21.09 / 13:15

здоровье наука исследование овощи питание Сбалансированные и полезные: 8 овощей, которые укрепят здоровье и помогут сбросить вес

Многие люди буквально живут на весах, забывая о жизненно важном балансе углеводов в организме. К счастью, ученые и диетологи спешат напомнить лучших кандидатов для здорового похудения Ажиотаж вокруг низкоуглеводных диет, таких как Аткинс и кето, кажется, становится сильнее с каждым годом, несмотря на предупреждения ученых. В поисках методов оставаться стройными важно помнить одно: углеводы необходимы.

20.09 / 13:35

здоровье продукты питания дети Здоровье и красота питание Целебные свойства облепихи: почему врачи рекомендуют есть эту ягоду

Об этом информирует "ДС".

20.09 / 13:04

продукты здоровье вредные продукты питание кишечник 8 сигналов организма, которые говорят о том, что вы неправильно питаетесь

Кишечник является точным индикатором вашего здоровья и того, насколько вы избирательны в питании. Узнайте, какие признаки указывают на то, что у вас проблемы с питанием, и вы едите нездоровую пищу. Кишечник — больше, чем просто часть пищеварительной системы, это показатель вашего общего состояния здоровья.

19.09 / 18:50

правильное питание питание здоровое питание лайфхак Нужно ли мыть рис перед варкой? Вы всю жизнь ошибались

Рис — это блюдо, которое является основой питания миллионов людей по всему миру и на первый взгляд оно может казаться достаточно простым в приготовлении. Однако, когда мы глубже погружаемся в этот процесс, можно узнать все нюансы и секреты, которые могут повлиять на его вкус и текстуру.В разных культурах и регионах предпочитают разные сорта риса, таких как басмати, джасмин, арборио, длиннозернистый и короткозернистый, каждый из которых имеет свои особенности и требования к приготовлению.В этой статье мы подробно рассмотрим ключевые аспекты приготовления риса и раскроем нюансы, которые помогут получить вам максимум пользы.

19.09 / 16:16

здоровье диета питание здоровое питание долголетие ТОП-10 пищевых привычек, которые вас убивают, а вы даже не замечаете этого

Пища — это не просто топливо для организма, это неотъемлемая часть нашей жизни — культурной, эмоциональной и физиологической. Но пищевые привычки могут также и убивать.

18.09 / 06:49

общество питание сон усталость Энергия на нуле. Топ-10 распространенных причин, почему вы быстро устаете

Чувство усталости может быть связано с множеством различных факторов, как физических, так и психологических. Важно разобраться в причинах, чтобы вернуть в свою жизнь бодрость и энергию. Чувство усталости после долгого дня или напряженной деятельности — это нормально, но регулярное ощущение усталости и утомления может вызывать беспокойство.

16.09 / 11:38

здоровье продукты питания семья Здоровье и красота питание Как уменьшить талию за несколько недель: советы экспертов

Об этом говорится в материале Stylecraze, передает "ДС".

16.09 / 10:03

продукты люди Здоровье и красота питание диетологи Можно ли есть суши на диете ответила диетолог Светлана Фус

Люди, которые следят за своим питанием или придерживаются диет для похудения, часто отказываются от любимых блюд. Диетолог Светлана Фус рассказала, можно ли есть суши во время похудения.

15.09 / 12:09

здоровье продукты питания общество еда питание Семь народных методов, которые помогут снизить давление в домашних условиях

Об этом информирует "ДС".

14.09 / 09:41

здоровье продукты питания еда овощи питание Полезные свойства моркови, о которых мало кто знает: почему стоит есть оранжевый овощ каждый день

Об этом информирует "ДС".

13.09 / 15:12

здоровье продукты питания общество еда питание Не стоит так делать: десять ошибок в питании, которые способны "отобрать" у вас годы жизни

Об этом заявили в Центре по контролю и профилактике заболеваний (Федеральное агентство Минздрава США), передает "ДС".

13.09 / 07:40

Школа дети школы питание Бесплатное питание в школах Одессы оставили только для льготников

Новый учебный год большинство одесских школьников начали за партами в классах. Важным вопросом, требующим оптимального решения, стало школьное питание. Как будут в школах кормить наших детей, рассказывает директор департамента образования и науки Одесского горсовета Елена Буйневич.

13.09 / 06:19

алкоголь курение депрессия питание сон Немного алкоголя можно. Исследование выявило основные факторы, снижающие риск депрессии

Согласно новым данным, здоровый образ жизни, включающий умеренное потребление алкоголя, здоровое питание, физическую активность, нормальный сон, социальное общение, отказ от курения может снизить риск развития депрессии. Международная группа ученых, в которую вошли исследователи из Кембриджского и Фуданьского университетов, провела исследование, опубликованное в журнале Nature Mental Health. Они анализировали комбинацию факторов, включая образ жизни, генетику, структуру мозга, а также иммунную и метаболическую системы, чтобы понять, какие механизмы могут избежать депрессии.Исследователи обратились к Британскому биобанку, базе данных с генетической информацией, данными об образе жизни и состоянии здоровья участников.

12.09 / 08:35

здоровье продукты питания Здоровье и красота еда питание Приправа, которая отсрочивает старость: врачи рекомендуют регулярно добавлять ее в блюда

Об этом информирует "ДС".

Часто задаваемые вопросы о питание

Что такое питание и почему это важно?

Питание — это важное направление, которое влияет на общество. Мы регулярно публикуем аналитику по этой теме.

Где найти свежие новости по теме питание?

Все важные обновления по теме питание собраны в одном разделе. Обновления происходят по мере поступления информации.

Как узнать, насколько достоверны материалы про питание?

Мы ссылаемся на источники, чтобы публикации по теме питание были максимально точными и полезными для читателей.