Здоровый образ жизни в новостях

15.11 / 04:53

продукты самит здоровый образ жизни Обнаружен самый полезный способ приготовления риса

Даже самые здоровые продукты могут оказаться вредными для организма, если их неправильно приготовить. Полезные вещества могут разрушиться, а концентрация вредных и даже опасных для организма наоборот может вырасти.

15.11 / 01:53

продукты общество здоровый образ жизни соль Врачи назвали неожиданно опасный для сердца и сосудов продукт

Один из важнейших факторов долгой жизни – здоровые сердце и сосуды. Сердечная недостаточность, инфаркты и инсульты все чаще становятся причиной преждевременной смерти.

15.11 / 00:44

продукты фастфуд Здоровье и красота здоровый образ жизни Испанские ученые обнаружили новую опасность жирной и сладкой пищи

Употребление в пищу чрезмерного количества жиров и углеводов в виде кондитерских изделий или фастфуда связывают с повышенным риском диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Новые исследования показывают, что вред от нездорового питания может быть еще большим, чем считалось раньше.

14.11 / 23:24

продукты питания еда ЗОЖ здоровый образ жизни Le Monde (Франция): биопродукты снижают риск диабета

Снижение риска определенных видов рака, а теперь еще и диабета — целый ряд публикаций на основе данных NutriNet-Santé указывает на все новую санитарную пользу употребления органической сельскохозяйственной продукции. Благодаря данным, которые удалось получить с помощью этого крупнейшего в мире диетологического исследования (170 000 добровольцев), франко-американская группа специалистов опубликовала 9 ноября в журнале International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity статью о том, что диабет 2-го типа на 35% реже возникает у любителей биопродуктов по сравнению с теми, кто пренебрегает пищей без каких-либо ненатуральных добавок.

14.11 / 13:38

происшествия самит здоровый образ жизни кулинария Разница между зеленым и спелым бананом: какой лучше? (ABC, Испания)

«О вкусах не спорят» — эта фраза как нельзя лучше описывает ситуацию, когда мы пытаемся выбрать один и тот же фрукт исходя из цвета его кожуры. Как вы уже знаете, зеленые яблоки отличаются от желтых и красных по текстуре и набору питательных веществ. С бананами ситуация аналогичная: зеленые и спелые бананы отличаются.

14.11 / 03:39

продукты Здоровье и красота здоровый образ жизни Врачи назвали два «суперпродукта» для предстоящей зимы

Этой зимой придется не только беспокоиться о простуде и гриппе, но и помнить о коронавирусе, что делает еще более важным принятие дополнительных мер для поддержания иммунитета. Среди множества способов это сделать один из самых простых – употреблять в пищу продукты, богатые витаминами и минералами.

11.11 / 05:02

общество профессор здоровый образ жизни диабет Британские врачи нашли простой способ снизить риск диабета

В Великобритании подвели итоги самого крупного за последние тридцать лет исследования в области профилактики диабета. Оно заняло восемь лет, в нем приняли участие 135 врачей общей практики и 144 тыс. пациентов с риском развития диабета второго типа.

11.11 / 00:49

продукты здоровье здоровый образ жизни долголетие Привычный завтрак назвали ключом к долголетию

Специалисты по здоровому питанию периодически указывают на тот или иной продукт как уникальную «суперпищу», которая может решить все проблемы со здоровьем. Иногда это может быть преувеличением, но, как считают диетологи, некоторые простые и привычные блюда действительно очень полезны для здоровья. Они помогают жить долгой и здоровой жизнью.

10.11 / 02:45

общество ожирение здоровый образ жизни сердце Стало известно, как можно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Диабет второго типа – распространенное заболевание, которым, по оценке врачей, к 2045 году будет страдать около 700 млн человек во всем мире. Эта болезнь удваивает риск проблем с сердечно-сосудистой системой, таких как сердечная недостаточность и приступы.

10.11 / 01:42

здоровье общество здоровый образ жизни здоровое питание Названы вредные для женщин пищевые привычки

Специалисты по здоровому питанию считают, что важно не только то, что человек ест, но и то, как он это делает. Следование некоторым простым рекомендациям, считают они, поможет вести здоровый образ жизни.

08.11 / 08:37

здоровье общество ожирение здоровый образ жизни Ученые назвали экзотический фрукт для долголетия

Врачи утверждают, что многие проблемы со здоровьем, угрожающие долголетию, можно устранить за счет ведения здорового образа жизни. Назван фрукт, который снижает риски, связанные с раком и ожирением.

06.11 / 05:47

налоги Госдума ожирение здоровый образ жизни В России предложили бороться с ожирением с помощью налогов

Около 55% россиян имеют избыточную массу тела. Такую информацию озвучил член комитета Госдумы по охране здоровья Борис Менделевич. Он предложил новые меры по борьбе с этой проблемой.

06.11 / 05:40

продукты общество здоровый образ жизни инсульт Врачи нашли способ снизить риск инсульта и ишемической болезни

Сердечно-сосудистые заболевания считаются одной из самых частых причин преждевременной смерти в мире. По некоторым оценкам, от них ежегодно умирает около 18 млн человек.

04.11 / 15:59

общество Здоровье и красота сахарный диабет здоровый образ жизни Ученые рассказали, какой доступный фрукт спасет от диабета

Риск диабета 2 типа можно снизить, изменив немного диету или образ жизни. Человек способен защитить себя от этого заболевания, добавив простой суперпродукт в свой список покупок.

03.11 / 23:08

люди общество ожирение здоровый образ жизни Врачи объяснили, как продолжительность сна влияет на долголетие

Исследования показывают, что неправильное соотношение между периодами сна и бодрствования может сократить продолжительность жизни. Недосыпание связано с ожирением, болезнями сердца и ранней смертью.

03.11 / 21:03

продукты люди общество здоровый образ жизни Ученые изобрели необычный способ защиты от потери волос

Ученые доказали, что каждый второй человек может страдать от нехватки волос, а британцы тратят 6 млрд фунтов стерлингов в год на продукты и процедуры по их восстановлению. Относительно новая процедура от облысения набирает популярность во всем мире, благодаря ее эффективности.

03.11 / 21:02

продукты спорт овощи здоровый образ жизни «Здоровые» продукты могут оказаться вредными после занятий спортом

Большие физические нагрузки, такие как занятия спортом, требуют от организма больших энергетических затрат. Специалисты рекомендуют обязательно восполнять их.

03.11 / 19:05

здоровье еда здоровый образ жизни Евросоюз Cumhuriyet (Турция): вкусно, но ядовито

В Турции в 2016 году было выявлено 3,4 миллиона человек с сердечно-сосудистыми заболеваниями. К 2035 году эта цифра, как ожидается, достигнет 5,4 миллиона. «Турция вслед за Европейским Союзом тоже ввела ограничение на содержание трансжиров в продуктах питания, предназначенных для продажи конечному потребителю и розничной продажи: не более двух граммов трансжиров на 100 граммов жира. С января 2021 года такая практика начнет действовать и в Турции. Мы должны уменьшить потребление трансжиров», — говорят эксперты.

29.10 / 14:45

Здоровье и красота болезни здоровый образ жизни долголетие Испанские врачи назвали лучшее время для приближения к долголетию

«Ключами» к долгой жизни являются правильное питание, отказ от вредных привычек и физическая активность. Однако важную роль на пути к долголетию играет время, уверены испанские медики.

29.10 / 05:29

спорт общество мозг здоровый образ жизни Врачи объяснили, как спорт может помочь предотвратить депрессию

Серотонин, известный также как «гормон счастья», это нейромедиатор, который клетки мозга используют для связи друг с другом. Это вещество поддерживает настроение и общее самочувствие, а также регулирует определенные функции мозга, такие как аппетит, обучение, сон, память и познание.

24.10 / 01:54

экономика продукты питания общество здоровый образ жизни Врач рассказал, чем может быть опасен дефицит магния

Для нормального функционирования организму нужны различные минеральные вещества. В основном они поступают с пищей. Их дефицит может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

21.10 / 05:31

продукты здоровье здоровый образ жизни Развеян миф о вреде популярного продукта для сосудов и сердца

Общеизвестно, что определенные продукты могут вызвать образование холестериновых бляшек на стенках артерий. Это может привести к опасным заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Куриные яйца содержат огромное количество холестерина. По оценке экспертов Министерства сельского хозяйства США, в одном крупном яйце весом около 60 г находится 169 мг этого вещества.

21.10 / 02:02

овощи здоровый образ жизни кулинария Перец чили оказался природным обезболивающим

Перец чили – популярная приправа во многих кухнях мира. Он не только делает блюда вкуснее, но и снабжает организм полезными веществами.

21.10 / 00:03

семья Здоровье и красота здоровый образ жизни иммунитет Популярная закуска поможет усилить иммунитет

Индейцы Америки стали употреблять в пищу подсолнечник как минимум три тысячи лет назад. С тех пор его семена стали популярной закуской, особенно в России. При грамотном употреблении семечки могут стать полезным продуктом.

Вопросы по теме здоровый образ жизни

Что такое здоровый образ жизни и почему это важно?

Здоровый образ жизни — это важное направление, которое находится в центре внимания. Мы регулярно публикуем свежие материалы по этой теме.

Где найти свежие новости по теме здоровый образ жизни?

Все важные обновления по теме здоровый образ жизни собраны в одном разделе. Обновления происходят по мере поступления информации.

Как узнать, насколько достоверны материалы про здоровый образ жизни?

Мы ссылаемся на источники, чтобы публикации по теме здоровый образ жизни были максимально точными и полезными для читателей.