Советы врача в новостях

07.03 / 11:10

здоровое питание Советы врача Ученые назвали продукты, которые нельзя есть во время месячных

Раз в месяц пиццу, мороженое и сладкое женщинам хочется гораздо сильнее, чем обычно. Вкусная еда становится настоящим спасением во время критических дней, однако позволять себе можно далеко не все.

25.02 / 21:37

погода метеозависимость Советы врача Климатические качели: врач посоветовала, как метеозависимым людям пережить перепады погоды

По словам врачей, чаще на смену погоды реагируют жители больших городов, которые мало двигаются и не часто находятся на свежем воздухе. В четверг, 25 февраля, в Киеве было до плюс 15 градусов тепла.

25.02 / 20:53

здоровье сон Советы врача При стрессе и депрессии. Когда бессонная ночь может быть полезна

Депривация сна помогает при тяжелых формах депрессииДаже яд в малых дозах — лекарство, или про депривацию сна. Сон — важнейший элемент здоровья.

23.02 / 21:54

здоровье сон Советы врача Основа иммунитета. Шесть советов для полноценного сна

Недосыпание может стать причиной серьезных болезнейВосстанавливать работу сердца и кровеносных сосудов организм человека способен за счет полноценного отдыха и сна. Люди, которые на протяжении длительного времени мало спят, чаще имеют сердечно-сосудистые заболевания.

19.02 / 23:12

стресс философия Советы врача Противоядие от стресса и хаоса. Четыре принципа стоиков

Держите перед собой свои ценности и целиСегодня в Беларуси еще один день террора и преследований, суд над врачом анестезиологом-реаниматологом и журналистом за то, что они сообщили правду, осмелились сказать, что убитый приспешниками режима человек был на самом деле трезв. Уровень цинизма, лжи и насилия такой высокий, что не хочется верить в то, что это происходит на самом деле.

18.02 / 21:05

здоровое питание гены Советы врача Диета или гены. От чего зависят стройность и самочувствие

Увеличит регулярное потребление сэндвичей риск развития ожирения или нет, зависит не только от самого хлеба, но и от генетических особенностей человека, который его естС приближением весны мы все чаще задумываемся над тем, как мы выглядим, сколько набрано лишних килограммов за период зимних праздников и локдауна. Первое, что приходит в голову — какую выбрать диету, чтобы улучшить самочувствие и похудеть.

14.02 / 10:32

здоровье Советы врача Любовь Секрет крепкого здоровья. Как работает сердце, когда вы влюблены

Даже мысль о любимом человеке уменьшает уровень холестерина в кровиИскренняя любовь, не вызывающая зависимости и не являющаяся навязчивым состоянием повышает сопротивляемость организма к болезням. Можно сказать, что любовь — цемент иммунитета.

09.02 / 23:12

здоровье витамины Советы врача Таблетки не помогут. Как связаны лишний вес и уровень витамина D в организме

В жировых отложениях хранятся запасы витамина D — но можно ли ими воспользоваться?«Чтобы нормализовать уровень витамина D, иногда достаточно просто похудеть», — такую фразу вырвали из контекста и сделали заголовком к моему интервью в одной из газет, несмотря на мои возражения. Я действительно упомянул, что при избыточном весе часто наблюдается сниженный уровень витамина D.

08.02 / 23:13

здоровье ноги Советы врача Вы в группе риска? Как сохранить здоровье ног

Все еще есть люди, которые настойчиво сидят весь день за столомВы один из тех тысяч людей, которые вынуждены работать из дома в связи с Covid-19? У вас нет возможности ходить так много, как до пандемии, к тому же вы много сидите на стуле, не спроектированном для сидячей работы?К сожалению, в таких обстоятельствах здоровье вен и лимфатических сосудов ног подвергается риску. Вены ног — это сложная система сосудов, обеспечивающих возврат крови к сердцу против силы тяжести.

22.01 / 05:18

вакцинация аллергия Советы врача Опасно или нет? Кому не стоит вводить вакцину от коронавируса — медик

Аллергия делает людей чуствительными ко многим факторам, тем более к вакцинам. Разобраться, как действовать в период вакцинации от Covid-19 аллергикам, поможет пульмонолог, аллерголог, педиатр, к.м.н.

09.01 / 19:11

каникулы новогодние праздники Советы врача Медики советуют после праздников постепенно возвращаться в рабочий ритм

Медики рекомендуют больше двигаться и ложиться спать пораньше, чтобы после длинных новогодних каникул постепенно вернуться в рабочий ритм, передает РИАМО.По словам врача-терапевта, иммунолога Ирины Ярцевой, в конце праздничных выходных нужно быть активными. Она подчеркнула, что сейчас многие работают удаленно, и поэтому вместе с графиком работы изменилось количество затрачиваемой на работу энергии.

05.01 / 09:21

травмы Новый год Советы врача Врач рассказал о частых травмах в новогодние праздники

Травматологам в новогодние праздники чаще всего приходится сталкиваться с ушибами и переломами, полученными в нетрезвом состоянии или при активном отдыхе на свежем воздухе, а также с травмами при использовании пиротехники.

04.01 / 23:23

здоровье Солнце Советы врача Пробежка, баня и морковь. Чем заменить солнце зимой

Бледность в зимние месяцы выдает любителя макаронЧем заменить солнце? Солнце очень полезно для здоровья, оно оказывает многофакторное системное воздействие. Но увы, солнца нет, страны с солнцем закрыты… что можно придумать, чтобы хоть частично заменить солнце?Для бодрости нужно много яркого света.

03.01 / 16:58

общество Советы врача Врачи озвучили рекомендации по правильному проведению новогодних каникул

Врачи и психологи рассказали, как лучше проводить дни отдыха, чтобы не вывести организм из равновесия. Об этом сообщает РИА Новости.По мнению специалистов, пассивный отдых провоцирует апатию, вялость и депрессивное состояние.

28.12 / 21:00

Советы врача новый год 2021 Новогодние идеи. 10 советов тем, кто ставит цели на следующий год

Популярная психология учит, что все проблемы внутри нас, но чрезмерная фиксация на своем внутреннем мире опаснаТрадиционно многие из нас подводят итоги и ставят цели на следующий год. Вот 10 идей и советов.1. Подведение итогов.

21.12 / 23:16

жизнь счастье Советы врача Ярко, эмоционально, безудержно. Как догнать счастье

Когда мы принимаем хорошие вещи как должное, это убивает удовольствиеГедонистическая адаптация — это склонность людей быть на определенном уровне счастья (set point) и быстро возвращаться к исходному уровню после хороших и плохих событий. Удивительно, но выигравшие лотерею и сломавшие позвоночник, с течением времени возвращаются к базовому уровню счастья.

08.12 / 14:06

люди Советы врача Коронавирус (COVID-19) Вирусолог рассказал о повышенном риске заражения коронавирусом из-за еды

Высоких рисков заболевания коронавирусной инфекцией, которые связаны с употреблением ряда продуктов, стоит опасаться лишь отдельной категории граждан. Такое мнение в беседе с «Москвой 24» выразил вирусолог Максим Скулачев.«Нужно понимать, что это за болезнь – коронавирус.

01.12 / 23:17

здоровье Здоровье и красота Советы врача Следите за этим. Главные правила профилактики рака груди

Образ жизни и гормональный баланс играют ключевую рольХотя мы наблюдаем стремительный прогресс в онкологии и развитии различных лечебных методик, главным залогом здоровья остается профилактика. Осознанное отношение к своему здоровью, модификация образа жизни и акцент на редуцирование индивидуальных рисков развития опасных патологий — то, что поможет вам уберечь себя от рака.Как помочь себе избежать рака груди?1.

26.11 / 23:16

Наркотики сахар здоровое питание Советы врача Классический наркотик. Как сахар действует на мозг

Сахар активирует ту же область головного мозга, что и героинЧеловек, страдающий зависимостью — это тот, кто употребляет какое-либо вещество, положительные эффекты которого создают убедительный стимул для повторения действия, несмотря на пагубные последствия. И речь не только об алкоголе, наркотиках и никотине.

23.11 / 20:54

здоровое питание Советы врача пандемия Чтобы сохранить здоровье. Как правильно спать и питаться во время пандемии

Убедитесь, что ваш организм получает достаточное количество определенных витаминов и минераловПитание и образ жизни играют важную роль и в обычных условиях, а в период эпидемии они особенно важны. Наше психоэмоциональное состояние, метеозависимость, сон, правильный рацион, баланс положительных эмоций и семейное благополучие очень сильно влияют на активность иммунной системы.

18.11 / 12:05

Советы врача Профилактика Коронавируса Врач рассказала, почему нельзя использовать антисептик после мытья рук

Заместитель главного врача по эпидемиологической работе ФГБУ НИИ Нейрохирургии имени Н.Н. Бурденко, д.м.н.

13.11 / 23:15

люди ЗОЖ общение Советы врача Партизанский ЗОЖ. Как заботиться о здоровье, не привлекая внимания

Избегайте прямых столкновений и умейте уходить от споровМногие люди жалуются, что когда они начинают интенсивнее заниматься своим здоровьем, у них возникают недопонимание и конфликты с окружающими людьми. Мол, я хочу как лучше, а эти неблагодарные еще раздражаются! Так ваши изменения могут вредить социальной адаптации.

09.11 / 21:05

здоровье вирус воздух Советы врача Особенно зимой. Какой должна быть влажность воздуха

Чем меньше влажность, тем больше в воздухе пыли, аллергенов и вирусных частицЧем ниже температура воздуха, тем меньше в нем содержится воды. Поэтому наружный воздух, нагреваемый батареями, имеет низкую относительную влажность.

20.10 / 11:12

общество Советы врача Коронавирус (COVID-19) Диагноз — COVID-19. Почему мы теряем обоняние и как его вернуть

Евгений Комаровский Педиатр, автор нескольких популярных книг для родителей, телеведущий Исчезновение обоняния, а часто и вкуса очень характерно — причем при отсутствии насморка — именно для коронавируса Именно этот симптом является наиболее характерным для COVID-19, поэтому было проведено множество исследований. И оказалось, что вирус, условно говоря, поражает нейроны, то есть нервные клетки, которые воспринимают вкус и запах.

Что важно знать про Советы врача

Что такое Советы врача и почему это важно?

Советы врача — это важное направление, которое находится в центре внимания. Мы регулярно публикуем факты по этой теме.

Где найти свежие новости по теме Советы врача?

Все последние новости по теме Советы врача собраны в одном разделе. Обновления происходят ежедневно.

Как узнать, насколько достоверны материалы про Советы врача?

Мы работаем с экспертами, чтобы публикации по теме Советы врача были максимально точными и полезными для читателей.