Психология в новостях

Еще в прошлом веке психологи сформулировали принцип социального доказательства, когда люди копируют поведением себе подобных, — он способствует выживанию индивида и одновременно заставляет нас совершать странные и зачастую нелогичные поступки. Этот и другие психологические механизмы составляют основу личности, и именно они могут сыграть злую шутку с трейдером. 

Последние почти девять месяцев мы живем в постоянном стрессе. А аббревиатуру ПТСР можно услышать в разговорах людей все чаще.

Люди не любят тех, кто говорит слишком много или слишком малоХотя большую часть времени мы проводим, общаясь с другими людьми, многие признаются, что чувствуют неуверенность в своих коммуникативных способностях. Особенно это касается разговоров с новыми знакомыми — бесед, которые могут быть очень важны, поскольку от них зависит, какое первое впечатление вы произведете.

Июльский опрос Деминицитив показал, что почти половина страны испытывает гнев (46%). Однако, несмотря на норму таких эмоций, они истощают. Ведь постоянная жизнь в гневе и ненависти вредит прежде всего самому человеку. "ДС" поговорила с психологом Валентином Кимом о том, что с этим делать и как конвертировать ненависть к врагу в пользу для себя.

Лайка — задействует оба полушария вашего мозга, (Фото:Icons8 Team/Unsplash) Сколько раз в своей жизни вы слышали, что ругательства — это плохо? Возможно, за предрассудками люди упускают, что это не признак агрессии, а проявление негативных, а может и очень хороших эмоций.Пока мы привыкли воспринимать мат как что-то плохое, а в некоторых случаях и как признак низкого IQ, ученые уже давно принялись исследовать эту часть нашей жизни, и они обнаружили ряд преимуществ. Независимо от того, являемся ли мы поклонниками мата или нет, многие из нас, вероятно, прибегают к нему время от времени, никто не идеален.

Даже если вы примените только один из перечисленных методов, это поможет вам в будущемНеудачи могут быть неотъемлемой частью жизни, но это не делает их менее болезненными. Особенно тяжело они могут восприниматься в 20−30 лет, когда многие из нас впервые сталкиваются с крупными «провалами» — от проблем в университете до отказа в приеме на работу, которую так хотелось получить.То, что вы чувствуете себя неудачником, может серьезно повлиять на ваше психическое здоровье — согласно исследованиям, это чувство повышает риск депрессии.

Среда, возглавляемая нарциссами, обычно достаточно токсична и беспощаднаПомните миф о Нарциссе, который целовал собственное отражение в водоемах и опускал руки в воду, чтобы обнять себя? Тема руководителей-нарциссов, тщеславных и самолюбивых (кстати, склонность заполнять пространство своими изображениями является одним из их поведенческих проявлений), в последнее время вызывает живой интерес аудитории. Давайте поговорим.Нарциссические личности отличает гипертрофированное представление о себе. Лица со здоровой самооценкой тоже убеждены, что компетентны и достойны уважения, но при этом не чувствуют собственной грандиозности по сравнению с другими.

Ее ощущают даже те, кто не расстался ни с кем из близкихОчень часто возникает вопрос, почему люди, переехавшие в хорошие условия, у которых никто не погиб, которые ни с кем близким не расстались, чувствуют потерю?Не потому, что они думают, что потеряли страну (страна на месте и она живее, чем когда-либо).Не потому, что они думают, что потеряли прошлую жизнь (мы все ее теряем постоянно).Они потеряли чувство дома. Не дома, а Дома.Ибо Дом — это основа уверенности в себе, в будущем.

Когда знаешь предпочтения детей, их легко чем-то занять в свободное время, а вот для того, чтобы отвлечь их грустных мыслей и страхов в темноте, когда отключают свет, важно знать игры, которые трансформируют напряжение. По словам детского семейного психолога Светланы Ройз, игры чрезвычайно важны для того, чтобы помочь детям справиться с возрастными или приобретенными в следствии стрессов и травматизации страхами. Специально для ЮНИСЕФ она сделала подборку из сорока игр для детей всех возрастов.Петь хором.Играть на музыкальных инструментах.Играть на воображаемых музыкальных инструментах.

Психологи говорят, что травмирующие события могут сделать вас сильнее (Фото:Martin Péchy/Unsplash) Проходя трудности, вы становитесь сильнее, мы привыкли так думать, когда нам бывает тяжело.Кажется, что преодоление препятствий в жизни — это отличная возможность для роста, в теории все звучит легко, но только не в жизни.После травмирующих событий таких как война, боевые действия, голод, насилие некоторые люди способны справляться намного быстрее, других, но почему одни приходят в себя быстрее, а другие с трудом справляются?Некоторые ученые ссылаются в этом на природу, гены, а другие на развитую эмоциональную силу и жизненный опыт.Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача.

Используйте кризис, чтобы решить проблемы, лежащие в его основе По моему опыту, очень немногие пары приходят на терапию, потому что хотят «улучшить» свой брак или устранить какие-то мелкие шероховатости. Обычно они делают это, когда сталкиваются с кризисом, с маленькой или с большой К.Вот самые распространенные источники кризисов, связанные с ними опасности и советы, что с этим делать.Джон и Эллен признают, что между ними часто возникают размолвки, но в субботу вечером все было иначе.

Нервы, энергия и здоровье называются модным словом «ресурс», и он не бесконеченС первого дня войны я консультирую киевлян. Вообще, я консультирую людей отовсюду, и вместо «киевляне» можно говорить «украинцы», но сегодня именно о киевлянах.

В акте вынужденного бегства есть насилие и, как каждое насилие, оно отбирает свободу волиОсновной процесс в облегчении страданий у вынужденных военных беженцев, это, во-первых, преодоление травмы и, во-вторых, обретение новой идентичности. Эти две части очень связаны, поскольку одна влияет на другую.Травма вынужденного побега состоит из двух частей:— ощущение смертельной угрозы и бегство от нее, страдания в оккупации, страдания свидетеля преступлений и т.

Все мы регулярно ловим себя на том, что непрерывно скроллим ленту в социальных сетях и долго листаем новости на различных информационных ресурсах. Куда от этого денешься в наше время, — говорим себе мы. Но, что делать, если это пристрастие становится практически пагубной привычкой и отнимает уйму самого драгоценного человеческого ресурса — времени.психолог, генеральный директор Европейской Школы Психологии Высокий уровень тревогиС одной стороны, ничего сверхъестественного в таком поведении в нынешней ситуации нет.

Здоровая самооценка формируется при условии, что у вас есть четкое представление о собственных ценностяхОдин мой клиент, — назовем его Рэндаллом, — на одном из сеансов психотерапии поделился своими чувствами к привлекательной коллеге, которая недавно присоединилась к его команде.«Она восхитительна, приветлива, дружелюбна, умна и очень популярна. Однозначно не моего уровня», — сказал он.

Даже если вам кажется, что по ту сторону границы — другая жизнь, сравнивать нельзяС начала полномасштабного вторжения России на территорию Украины около 6 млн украинцев пересекли границу, и около 8 млн вынужденно переместились в пределах страны. В большинстве своем к категориям перемещенных лиц относятся женщины и дети. Именно о тех, кто покинул свой дом, а также о тех, кто остался, пойдет речь ниже.

Если вы не измените свое поведение, то и чувствовать себя будете по-прежнемуЯ часто слышу от клиентов жалобы на то, что их повседневная жизнь никуда не годится из-за того, что они в постоянном стрессе — из-за работы, детей, бесконечных списков дел, — и ищут способы с ним справиться. Я им на это обычно отвечаю, что виноват не стресс, а образ жизни, который его создает.

Чтобы изменить то, что вы чувствуете, придется изменить свою точку зренияСожаление — это ощущение печали или разочарования из-за чего-то, что мы не в силах изменить. Нам хотелось бы все переделать, но приходится мириться с тем, что произошло.

Они помогут вам отыскать то, чего вы действительно хотитеМногие американцы начинают ходить на свидания в подростковом возрасте, но серьезные обязательства, такие как брак или решение жить вместе, берут на себя лишь ближе к 30 годам или в 30 с небольшим. Таким образом, 10, 15 или даже 20 лет уходит на то чтобы встречаться… и расставаться.

Новое исследование подтвердило силу ругательств — это чертовски важно и чертовски умно. Вы замечали, что иногда нет лучше способа успокоиться, чем хорошенько выругаться? Ученые, похоже, нашли этому объяснение — оказывается крепкое словцо способно не только сделать нас счастливее, но и лучше, пишет The Guardian. Исследователи обнаружили, что ругань связана с множество желаемых результатов разговора, например, способна сделать вас более убедительным в споре.

Мы боимся подвести других, но в итоге только усугубляем ситуациюОчень многие из тех, с кем я общаюсь, чувствуют себя перегруженными, и мне кажется все более очевидным, что для большинства из нас это естественное состояние.Мы перегружены всем сразу: стоящими перед нами задачами, уведомлениями, сообщениями и электронными письмами, всем, что пишут в интернете и социальных сетях, новостями и хаосом, царящим в мире, а также тем, что происходит в наших отношениях.Это очень много! Мы можем радоваться тому, как насыщена наша жизнь, но чаще сетуем по этому поводу.Однако проблема не в насыщенности, а в нашем страхе и тревоге из-за всего перечисленного. На самом деле, большинство из нас боится разочаровать других.

"Эти дети видели, как взрываются дома, как умирают родные люди, как верные четвероногие друзья получают ранения и гибнут. Видели, как теряется все в жизни.

Давайте вместе подумаем, что мы можем сделать для спокойствия наших детей, когда они не рядом с намиРебенок в укрытии без нас. Практическое. Давайте вместе подумаем, что еще можем сделать для спокойствия наших детей, когда они не рядом с нами.

Пение птиц положительно влияет на нервную систему (Фото:nimblewit/Depositphotos) Ученые из Королевского колледжа Лондона провели масштабное наблюдение за влиянием пернатых на эмоциональное здоровье людей. В исследовании приняли участие около 1300 человек из Великобритании, Европы, Соединенных Штатов, Австралии и Китая.