Психология в новостях
07.10 / 10:57
психология
"Запрещенные" факты о Путине. Патологическая жестокость, агрессивность, связи с криминалом
Путин в детстве жил во дворе "по-волчьим законам", дружил со шпаной, покалечил одноклассника, отрубил головы ручным уткам, а, обидевшись однажды, конфеты любимой учительницы просто выбросил в окно Интерес к Владимиру Путину растет — как человеку, развязавшему полномасштабную войну с Украиной без видимых причин. Оно и понятно: если не было внешних причин, значит, были внутренние? Каковы же эти психологические мотивы? Как учил основатель психоанализа Зигмунд Фрейд – ищите корни проблем в детстве. Российский журналист и издатель Андрей Мальгин, который еще в 2008 году после рейдерской атаки на свои предприятия переехал из Москвы в Тоскану, вспомнил недавно об одной любопытной книжице под названием "Владимир Путин.
06.10 / 20:11
отношения
психология
общение
Вам кажется, что вами пренебрегают? Пришло время это изменить
Следуя этим советам, вы решите проблему и одновременно излечитесь от детских травмВы вносите предложения по работе, но они поспешно отметаются. Или пытаетесь рассказать любимому человеку о том, какой тяжелый у вас был день, а он или она перебивает вас, смотрит в свой телефон или реагирует в снисходительно-насмешливой манере.
06.10 / 19:15
беженцы
психология
общение
Сложная тема. Как вести себя при встрече с россиянами за границей
Важно пытаться из режима ожидания опасности переходить в режим устойчивостиВ страны, где сейчас находятся украинцы, прибывают россияне. Сложная тема, к которой мы готовимся. И я попрошу вместе подумать, что нам важно учесть.Находясь в стране, где искали и выстраивали безопасность, встретить тех, кого воспринимаешь врагами, источником опасности — вызов.
06.10 / 13:31
отношения
психология
человек
От знакомого до друга. Ученые рассказали, сколько нужно времени, чтобы стать настоящими друзьями
Новое исследование показывает, что для установления крепких дружественных связей нужно не так и много времени. Если вы хотите завести нового друга, который пока что является только знакомым, то придется на это потратить 2040 минут, как показывает новое исследование, пишет Daily Mail. Новое исследование, которое провели ученые из Оксфордского университета показало, что для того, чтобы укрепить социальные связи между людьми, которые пока что являются только знакомыми нужно прилагать усилия в течение 2040 минут или 34 часов.
06.10 / 04:05
здоровье
психология
лайфхак
Семь привычек, которые разрушают вашу жизнь. А вы этого даже не замечаете
Вредные привычки, с которыми стоит бороться (Фото:olly18/Depositphotos) Вы иногда чувствуете усталость, хотя ничего утомительного не делали? Или внезапно становитесь раздражительным, хотя для этого нет никаких поводов? Возможно, все дело в незаметных привычках, от которых пора избавляться.Синдром хронической усталости может быть симптомом множества различных заболеваний.И если вы действительно постоянно чувствуете себя уставшим и обессиленным, следует обратиться к врачу.Однако, высока вероятность, что врач не найдет у вас никаких болезней (и слава богу), а лишь посоветует вам побольше отдыхать, наладить режим дня и по возможности избавиться от источников раздражения.Повышенная раздражительность и утомляемость могут буквально сжигать вас изнутри. У вас снижается работоспособность, вы портите отношения с окружающими, перестаете нравиться себе и в целом, качество вашей жизни ощутимо падает.Возможно, дело не в каких-то скрытых болезнях, которые никак не могут найти врачи.
05.10 / 18:46
психология
травма
общение
Не пугаться друг друга. Самое главное, чем можно помочь человеку, пережившему сложный опыт
Если вы отходите от человека, то посылаете сигнал, что считаете его опасным или неприятнымЛюди, получившие сложный опыт, испытывают беспокойство и напряжены изнутри. Люди вокруг них ощущают это напряжение, и это их беспокоит.Стремясь избавиться от этого беспокойства, люди вокруг обычно ведут себя так, будто это их собственное беспокойство: они либо пытаются отойти подальше от источника беспокойства, либо пытаются найти этот источник в себе и начинают проговаривать свои переживания и тревоги.Конечно, это не решает проблему, а наоборот, делает ситуацию еще хуже.Если вы отходите от человека, получившего сложный опыт (обычно люди оправдывают это тем, что «человеку нужно время, не будем его беспокоить»), вы посылаете сигнал, что считаете его опасным или неприятным.
05.10 / 11:51
ученые
исследования
психология
Сбой в матрице или картинки из прошлого. Ученые приблизились к раскрытию тайны дежавю
Исследователи поняли, как возникает это необъяснимое чувство. Но пока лишь частично. Веками людей мучает чувство дежавю, когда происходящие событие напоминает то, что ранее уже происходило.
03.10 / 20:12
отношения
психология
бессонница
Чтобы сделать мир добрее. Почему нам необходим сон и как его улучшить
Нехватка сна вредит здоровью, работе и отношениям с другими людьми24 марта 1989 года, сразу после полуночи третий помощник капитана Грегори Коузинс уснул во время управления супертанкером Exxon Valdez. Судно не выполнило необходимый маневр и село на мель в заливе Принца Вильгельма на Аляске.
02.10 / 13:38
отношения
психология
человек
Хорошие сплетни. Распускать слухи полезно для отношений между людьми: что выяснили ученые
Новое исследование показывает, что существуют не только плохие сплетни, но и их хороший аналог, который может позитивно повлиять на человека. Международная группа ученых представила очень необычное исследование, в котором они утверждают, что не всегда сплетни могут навредить отношениям между людьми. Иногда они могут быть и полезны, пишет ScienceAlert.
01.10 / 18:18
психология
советы психолога
То, что формирует личность. Как устанавливать и защищать личные границы
Путь к определению границ начинается с осознания своих желанийЛичные границы — это тема, которая связана чуть ли не с большинством психологических проблем человека. Это то, что формирует нашу личность и комфортную именно для нас жизнь.Что лежит в основе наших личных границ?Это наша территория: особенности, желания, принципы и ценности.
30.09 / 18:52
эмоции
психология
Психология и отношения
Это выгодно. Почему стоит доверять своим эмоциям
Мелочная рациональность и расчет часто приводят к проигрышуРациональность иррациональных эмоций. Часто можно слышать, мол, зачем он вышел на площадь, это опасно и не рационально? Почему борется за справедливость, это опасно? Почему отказался от выгодной сделки с нечестными людьми, это не рационально? Зачем они вместе, хоть могли бы найти и партнеров лучше? Истина в том, что очень часто мелочная рациональность и расчет приводят к проигрышу, а эмоциональная иррациональность — к выигрышу.Мне, как человеку рациональному, в свое время было сложно научиться доверять своим эмоциям. Поэтому пришлось обосновать такое доверие научно.
29.09 / 20:38
отношения
психология
общение
Много или мало? Как определить, не слишком ли часто вы идете на уступки в отношениях
В общении с партнером стоит применять на практике священное искусство отпускатьВзаимное влияние лежит в основе отношений любой пары, и повседневные переговоры между партнерами могут создавать возможности для сотрудничества, взаимной заботы и доверия. В то же время некоторые склонны постоянно уступать или приспосабливаться к потребностям любимого человека, так что в итоге их охватывает чувство обиды или оцепенение.
29.09 / 18:51
эмоции
психология
страх
Драться или бежать? Почему мы так по-разному реагируем на угрозу жизни
Не стоит переоценивать силу ума и недооценивать силу эмоцийНачнем с того, что наше поведение управляется не только умом (или так называемым неокортексом — думающим мозгом). Мы так привыкли полагаться на мышление, что нам кажется, будто думающее Я — это и есть вся наша сущность.Однако поступки человека в большей степени определяются реагирующим мозгом, лимбической системой, которая сформировалась задолго до того, как мы стали приближаться к образу хомо сапиенс.
29.09 / 14:49
психология
травмы
переселенцы
Как преодолеть стресс во время войны: продолжаются бесплатные групповые консультации мобильных бригад психологов Фонда Рината Ахметова в областях Украины
Бригады психологической помощи от Фонда Рината Ахметова более трех месяцев курсируют по Украине. За период их работы групповые психологические консультации по теме "Как преодолеть стресс во время войны" получили более 2,3 тыс.
29.09 / 09:19
психология
Травмы и кризисы как путь развития. Как правильно проживать тяжелый опыт — объясняет психотерапевт
«Чем больше дров, тем больше огонь» — говорят духовные учителя, и это означает, что любой опыт, даже травматический и кризисный, может привести к росту (если проживать его правильно). И о том, как это делать, идет речь в нашем интервью с психотерапевтом Игорем Канифольским.Украинцы проживают очень трудные времена, но все мы реагируем на опыт по-разному.
27.09 / 20:32
психология
стресс
советы психолога
По методу великих. Как справиться со стрессом и неопределенностью
Символические действия создают ощущение контроля над ситуациейПисатель Чарльз Диккенс, подаривший нам такие классические произведения, как Оливер Твист, Большие надежды и Рождественская песнь в прозе, мог спать только головой на север. Он всегда носил при себе компас, чтобы ориентироваться по нему, поскольку считал, что такое расположение во время сна усиливает творческие способности.Возможно, он в чем-то был прав. Диккенс известен не только как гигант мировой литературы, но и как великий социальный реформатор.
26.09 / 19:18
психология
закрыть
Сложный процесс. Как закрыть дверь за прошлым
Позвольте себе проживать эмоции именно так, как вам нужно, и так долго, как хочетсяОчень хотела написать о Королеве, и вот уже неделя прошла с того дня, когда ее похоронили.В последнее время я много думаю о том, что на английском называется closure, а на украинском… closure — это о многих вещах. Словарь вам скажет, что это о « закрытие», впрочем, нет, на психологическом уровне closure — это более сложный процесс.
26.09 / 10:03
ученые
исследования
психология
Крик в подушку не спасет от гнева и стресса. Он может даже навредить
Психологи в пух и прах разбили терапию первичным криком и предположили, что она может быть опасной. Терапия первичным криком (PST) была создана в конце 60-х годов психологом Артуром Яновым и стала дико популярной в 70-х года, не без помощи Джона Леннона и Йоко Оно, конечно. В основе теории лежат чудодейственные свойства крика — психолог считал, что с помощью него мы можем побороть и высвободить боль от подавленных детских травм, которые мучают нас и приводят к неврозам, пишет The Guardian.
21.09 / 20:09
отношения
психология
Обижены и сыты по горло? Как пережить этап дифференциации в отношениях
Бывают моменты, когда мы осознаем, что нам действительно нужноВы сотни раз видели это в фильмах и читали об этом в романах — я имею в виду ту кульминационную сцену, в которой герой или героиня произносит пылкую речь под названием «Я хочу быть собой». Они сыты по горло унылой жизнью, рутиной, тем, что постоянно делают все для других, и работой, которая кажется тюрьмой.
19.09 / 20:08
отношения
психология
общение
Главные законы привлекательности: и в живом общении, и онлайн
Есть несколько принципов, которые действуют и в соцсетях, и в реальной жизниПсихологи, социологи и антропологи давно стремятся определить, какие факторы заставляют одних людей считать других привлекательными. Человек — общественное существо.
18.09 / 06:25
психология
Жизненные советы
Четыре стимула. Проверьте, что движет вашей жизнью и как вы справляетесь
Если слишком полагаться на какой-то один из них, жизнь будет полна стрессовЧто вы обнаружите, если, притормозив, попробуете взглянуть со стороны на то, что движет вашей жизнью, определяет ваши решения и формирует ваши поступки и ожидания?Привычные стимулы, которым следует большинство из нас, как правило, входят в одну или две из четырех категорий: потребности, долженствования, желания и то, чего, как нам кажется, мы заслуживаем. Каждая из них обладает собственным вкусом, окрашивает жизнь в определенные тона, создает свои преимущества и проблемы.
16.09 / 18:55
конфликт
психология
советы психолога
У вас есть такие мысли? Восемь привычек, указывающих на заниженную самооценку
Видеть в себе ценность и значимость крайне важно для вашего благополучия— Я стараюсь избегать любых конфликтных ситуаций. — Почему? — Боюсь, что испорчу отношения, если буду говорить о том, что меня не устраивает. Лучше промолчать и все как-нибудь решится само собой. — А вы уверены, что само собой все решится именно так, как вам нужно? — Нет, просто мир так несправедлив! От меня вообще мало что зависит. Это краткий диалог с одной из последних консультаций (публикую с разрешения клиентки).
15.09 / 21:33
психология
советы психолога
«Имеет более глубокое научное объяснение». Как на самом деле работает психосоматика — психиатр
Психосоматика — термин, которым множество людей описывает связь между психологическими переживаниями и физическим плохим самочувствием.Но, по словам ученых, это просто распространенный миф. Об этом рассказал психиатр и психотерапевт Спартак Суббота в совместном с актером и ведущим Евгением Яновичем проекте Подкаст терапия. «Часто меня спрашивают именно о психосоматике.
15.09 / 19:24
психология
стресс
психическое здоровье
Когда мозг вскипает и трудно дышать. Три упражнения для снятия стресса
Это проверенные способы перезагрузкиЧувствуете, что голова не ваша? Без конца крутятся мысли, в которых особой ясности нет. Засыпаете уставшими, просыпаетесь уставшими. Мозг вскипает до того, что порой трудно дышать? Всем иногда нужна перезагрузка, и это явные признаки ее необходимости.Поскольку в голове нет кнопочки «reset», чтобы проснуться на утро свежими и жизнерадостными, над перезагрузкой придется поработать самостоятельно.В краткосрочной перспективе есть три проверенных способа вернуть себе «легкую голову»:1.
Вопросы по теме психология
Что такое психология и почему это важно?
Психология — это одна из ключевых тем, которое затрагивает многих. Мы регулярно публикуем аналитику по этой теме.
Где найти свежие новости по теме психология?
Все важные обновления по теме психология собраны в одном разделе. Обновления происходят ежедневно.
Как узнать, насколько достоверны материалы про психология?
Мы ссылаемся на источники, чтобы публикации по теме психология были максимально точными и полезными для читателей.