Психология в новостях

Риск может иметь множество позитивных последствий для вашего психического здоровья. Об этом свидетельствуют различные исследования.

Эту меру невозможно навязать извне или определить законодательно Мера того, что уместно или неуместно во время войны, внутри каждого из нас.Эту меру невозможно навязать извне или определить законодательно. Эта мера — следствие наследственности и воспитания.

Ученые выявили связь между широко распространенной болезнью, затрагивающей все возраста, и риском развития деменции в старости. Деменция — это заболевание, при котором у человека снижается способность запоминать информацию и ясно мыслить. Это серьезная проблема, особенно остро проявляющаяся с возрастом.

В момент ужасного события диссоциация мешает переходу к активным действиямКоли людина переживає (або згадує) досвід, який через свою жахливість чи велике відчуття болю чи страху не може бути засвоєним тут і зараз, вона відчуває безпорадність.У такому стані для захисту від неприємних відчуттів залишається тільки один спосіб: втікати зі свого становища не діями у реальному світі, а радше змінюючи стан свідомості. Саме таким способом є дисоціація.У найбільш вираженому прояві дисоціація перетворюється на повне застигання або відключення, проте більш поширений варіант проявляється як стан відстороненого спокою і змінення відчуття часу в бік уповільнення. Також людині може здаватися, ніби події відбуваються не з нею, або ж ніби все це — поганий сон, від якого вона невдовзі прокинеться.

Исследователи считают, что людям необходимо делать больше для поддержки немоногамных отношений по обоюдному согласию. Моногамия, как правило, изображается как идеальная романтическая ситуация. Более того, ее ценности усиливаются в рассказах, читаемые нами в детстве, и даже в фильмах и книгах, которые мы читаем, будучи взрослыми, пишет IFLScience.

В последнее время государство не разглашает статистику подростковых суицидов, однако последние официальные данные за первые четыре месяца позапрошлого года также свидетельствовали о росте самоубийств, тогда зафиксировали 126 случаев подростковых самоубийств или попыток. Для сравнения, за весь 2020 год фиксировали 123 подростковых суицида или попытки их совершить. При этом после начала полномасштабного вторжения России в Украину официальные данные не появлялись.

Стойкость, уверяет психолог Светлана Чунихина — это ниточка, на которой держится весь мир. И это качество особенно важно сейчас, в разгар войны, когда вера в справедливость сильно подорвана. В феврале 2022 года у большинства из нас не было никаких сомнений в том, что Украина победит в этой войне.

В этом возрасте мы практически знаем о себе всеЧеловечество стареет, потому что становится здоровее. Парадокс.Поэтому тренд зрелой молодости набирает обороты, а множество исследований убеждают в том, что стоит к нему присоединиться.Кроме того, в каком-то смысле война развязала нам руки, сделала бесстрашными авантюристами, в очередной раз напомнила, что жизнь не непрерывна, и если и стоит ее чем-то наполнять — то именно ценностью.

Если нам уже приходилось вставать и отряхиваться, то, скорее всего, мы сможем сделать это сноваНедавно я спросила в соцсетях, с какими трудностями люди сталкивались в первые годы брака? Меня интересовали не проблемы в отношениях (распределение работы по дому, общение), а то, что жизнь преподносила им на раннем этапе совместной жизни. С чем им пришлось справляться вместе?Как выяснилось, со множеством всего.

Эмоциональная вовлеченность, которую создают фильмы, может оказывать терапевтическое воздействиеМногие любят смотреть хорошие фильмы из-за того, какие чувства они вызывают. Грустная картина может помочь высвободить эмоции, а комедия — поднять настроение.

Многие из нас боятся рисковать. Но без риска не бывает серьезного успеха.

Украинская певица Michelle Andrade поделилась лайфхаками от психолога, как бороться с осенней хандрой. Рассказываем, как знаменитость преодолевает меланхолию и заботится о ментальном здоровье.Michelle Andrade также рассказала о личном опыте работы с психологом.Как только появляется холодный ветерок, то я всегда так расстроена: «Нуууу… Вот сейчас и начнется плохое настроение». Но стараюсь, чтобы дальше мыслей это состояние не развивалось, — говорит артистка.

В том, насколько одиноко мы себя чувствуем, количество общения играет не главную рольБлагодаря Интернету мы живем в эпоху, когда связь между людьми налажена лучше, чем когда-либо прежде. Социальные сети позволяют следить за повседневными событиями, происходящими в жизни тех, кто нам дорог.

Наше счастье, к которому мы все стремимся, зачастую зависит от множества внешних и неподвластных нам факторов. Недавно ученые добавили еще один, уже внутренний фактор, который определенным образом влияет на наше благополучие. Каждый человек стремиться почувствовать себя невероятно счастливым.

Улучшить отношения в паре поможет знание психологических особенностей восприятия мужчинами и женщинами одних и тех же выражений, которые мы часто употребляем в повседневной жизни Каждый человек хотя бы раз в жизни оказывался в ситуации, когда казалось бы безобидная фраза становилась причиной большого скандала с любимым. Психологи утверждают, что в большинстве случаев это происходит потому, что женщины и мужчины по-разному воспринимают некоторые фразы. О том, что на самом деле стоит за нашими словами, пишет издание Elle.

Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, поэтому исследователи пытаются понять их влияние на нашу жизнь. В частности ученые обнаружили, что с появлением смартфонов появились новые фобии. Возможно, вы слышали о "фаббинге", когда люди игнорируют реальное взаимодействие в пользу экранов своих телефонов.

Это поможет вам сделать свою жизнь более продуктивной и менее напряженнойFOBO — Fear of Better Options, страх лучших вариантов — это психологический феномен, при котором принятия решений избегают из-за боязни, что может существовать лучшая альтернатива.FOBO — это мучительное ощущение, что может быть более удачный выбор, приводящее к аналитическому параличу.Знакома ли вам такая ситуация? У вас был долгий день, и вы решили посмотреть что-нибудь интересное на Netflix.Вы перебираете сотни любопытных фильмов и сериалов, которые еще не видели, и, в конце концов, не смотрите ничего, потому что потратили целый час, пытаясь сделать выбор.Да, это не конец света.

В этой ситуации есть только одно здравое решение«Один мой друг сказал, что не хочет больше со мной общаться, потому что я была для него частью той жизненной главы, которую он завершил», — написала одна из моих подписчиц.Терять друзей бывает больно. Но зная то, о чем пойдет речь ниже, вы, возможно будете меньше страдать.Потеря отношений — дружеских, любовных, родственных — причиняет боль, потому что при этом вы теряете еще и часть собственной личности.Мы не воспринимаем свои отношения как нечто внешнее, — они определяют наше понимание самих себя.

Доброта и участие омолаживают Война зачастую влечет за собой резкое снижение социального статуса — потерю собственности и денег, потерю социального влияния, вынужденный переезд туда, где ваши успехи обнуляются. Все это может сильно ударить по здоровью. Ведь для нашего мозга примата, статус — это самое главное для выживания и доступа к ресурсам.

Испытываете сложности с концентрацией внимания, не можете ничего планировать, трудно сдерживать эмоции? Впервые напечатано в журнале NV за октябрь 2023 года. Републикация запрещена Уже давно всех честно предупреждаю: «Я — рыбка Дори, как героиня мультфильма В поисках Немо, у которой были проблемы с краткосрочной памятью, поэтому, извините, если что-то забываю или пропускаю, особенно после ночных обстрелов.

Проблемы в браке начинаются с того, кого вы выбираете в партнерыЛюди вступают в брак в более позднем возрасте, и количество браков уменьшается. Но тем не менее, частота разводов остается огромной.

Страх можно победить, проявив внутреннюю силу воли и ловкость ума. Узнайте, как побороть страх, воспользовавшись советами эксперта. Страх сковывает, обезоруживает, мешает нам принимать жизненный опыт таким, какой он есть.

Сила воли — это не природный дар, с которым нужно обязательно родиться. Это — «мышца», которую можно натренировать.Все больше психологов склоняется именно к такой точке зрения.Новые исследования показывают, что сила воли — совсем не то, о чем вам рассказывала вам ваша бабушка, когда просила не воровать по ночам конфеты из серванта.

Друг нам нужен для ощущения принадлежности к маленькому крутому сообществуУ моего папы есть друг — Дядя Алик, с которым они дружат с 6 лет (сейчас обоим под 80), и эта дружба для меня годами является примером близости, поддержки и тепла.Но в основном история у всех другая: «Мы очень круто дружили, когда нам было за 20, немного отдалились, когда нам стало под 30, а сейчас мы просто очень разные, и нам хватает просто поздравлять друг друга с праздниками».И это ОК. Слышите меня? Это нормально! Иногда дружба как бы исчерпывается, потому что жизненные пути расходятся, — но это не отменяет одного бесспорного факта: нам всем нужны друзья. И если в 20+ мы сходимся с людьми легко и, кажется, навсегда, то с возрастом сближаться становится труднее.Почему?Во-первых, на эту инвестицию (а дружба — это и есть инвестирование себя в отношения с другим человеком) не так много времени.