Когда дружба закончилась. Как это пережить по-взрослому?

В этой ситуации есть только одно здравое решение«Один мой друг сказал, что не хочет больше со мной общаться, потому что я была для него частью той жизненной главы, которую он завершил», — написала одна из моих подписчиц.Терять друзей бывает больно. Но зная то, о чем пойдет речь ниже, вы, возможно будете меньше страдать.Потеря отношений — дружеских, любовных, родственных — причиняет боль, потому что при этом вы теряете еще и часть собственной личности.Мы не воспринимаем свои отношения как нечто внешнее, — они определяют наше понимание самих себя.

Поэтому, когда кто-то уходит, он буквально забирает часть вас с собой.Угу, неприятно.ㅤКогда это происходит, многие отказываются признавать, что некая часть их мертва и потеряна. Их личность настолько погружена в эти утраченные отношения, и самоуважение настолько связано с ними, что они будут отчаянно пытаться восстановить их или каким-то образом пережить заново.Что довольно паршиво и ничем хорошим не закончится.Более здравым решением — единственным здравым решением — будет отпустить эту часть себя и сосредоточиться на создании новых отношений.Мы часто называем это «новым началом» или «новым я», и это в буквальном смысле так и есть.Вы создаете «новых себя», вступая в новые отношения взамен старых.Подписчица по имени Лилли продолжает свой рассказ о потере друга: «Так же, как я не была должна ему романтическую привязанность лишь за то, что он был хорошим другом, он не должен мне свою дружбу.