Здоровое питание в новостях

09.12 / 18:00

продукты здоровье здоровое питание диетологи Диетолог разоблачила миф об опасности популярного ингредиента

Диетолог Ольга Бурлакова разоблачила опасность для здоровья популярного ингридиента продуктов. По словам специалистки, не стоит злоупотреблять глютеном, хотя он и не представляет опасности для здоровья.

08.12 / 15:27

здоровье сон здоровое питание Можно ли есть фрукты на ночь

Еда за несколько часов до укладывания в постель может нарушить циклы сна человека. Однако, если вы едите на ночь фрукты, они с меньшей вероятностью помешают выспаться по сравнению с другими продуктами.

07.12 / 20:21

диеты правильное питание здоровое питание 6 продуктов с низким содержанием натрия для лучшей работы сердца

Вы точно слышали, что употребление большого количества соли вредит здоровью: приводит к повышению кровяного давления, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, сообщает Healthline. Среди других факторов риска заболеваний сердца – диабет, наследственность и неправильный образ жизни.

07.12 / 17:39

антибиотики здоровое питание МХП Антибиотики в мясе курицы и их влияние на организм человека

Антибиотики в мясе курицы и их влияние на организм человека (Фото: depositphotos) руководитель Центра нормализации веса, врач-диетолог высшей категории Мои пациенты и подписчики в соцсетях часто задают вопросы о том, что из продуктов питания можно употреблять, чтобы это было безопасно для организма и приносило пользу. Один из вопросов касается мяса курицы, одного из самых доступных и диетических источников полноценного белка.

07.12 / 16:55

здоровье здоровое питание Новости Здоровье Назвали ягоду, которая нормализует уровень сахара в крови

Исследователи из Университета Восточной Финляндии и их коллеги из Университета прикладных наук Савона утверждают, что употребление черной смородины после еды нормализует показатели глюкозы в крови. Исследование об этом опубликовано в журнале British Journal of Nutrition.

05.12 / 20:59

продукты здоровье правильное питание здоровое питание тесты полезно Основы здорового питания: сможете ли вы угадать полезные продукты – тест

Ключевым фактором здорового питания является употребление необходимого количества калорий. Это поможет сбалансировать полученную энергию и энергию, которую вы используете в течение дня.

04.12 / 19:17

люди закон общество правильное питание здоровое питание советы полезно Простой способ нормализовать давление: 3 напитки, которые советуют употреблять при гипертонии

Врачи напоминают, что при гипертонии стенки кровеносных сосудов испытывают чрезмерное напряжение. Как следствие – у людей с частыми эпизодами повышенного давления, увеличивается нагрузка на сердце.

04.12 / 18:53

продукты здоровье дети мозг здоровое питание кулинария Какие пищевые привычки вредны для женского здоровья

Диетолог Лорен Харрис-Пинкус сетует на то, что мамы маленьких детей часто едят стоя. Только вот так делать категорически не стоит.

04.12 / 14:02

продукты люди дети вредные продукты здоровое питание Проблемы с костями и поджелудочной: эта каша совсем не полезна - угробит здоровье за пару месяцев

Уже многие годы бытует мнение, что овсяная каша – полезный и необходимый для человека продукт. Ее употребляют на завтрак, ею кормят детей, ею питаются люди, у которых заболевания пищеварительного тракта, ни дня без нее не обходятся люди, желающие избавится от лишних килограммов. Однако овсяная каша может не только не принести пользу организму, но и существенно навредить ему. Об этом рассказал портал «Rekvest».

04.12 / 12:50

продукты люди здоровье общество здоровое питание Новости Здоровье Назвали еще одну пользу отказа от красного мяса

Авторы проанализировали данные более 43 тысяч человек, которые участвовали в длительном исследовании здоровья медицинских работников. Начиная с 1986 года его участники каждые четыре года заполняли подробные анкеты о своей диете.

04.12 / 07:19

здоровье общество Здоровье и красота здоровое питание полезно Жизнь после антибиотиков: сколько времени восстанавливается микрофлора кишечника

Кишечник человека содержит триллионы полезных бактерий, которые помогают переваривать пищу, вырабатывают витамины и участвуют в ряде защитных процессов иммунной системы, сообщает Mdc-berlin. Антибиотики разрушают большинство из них, а полное восстановление занимает до шести месяцев.

03.12 / 14:54

книги Здоровье и красота похудение здоровое питание Диета Дюкана для похудения. Белковая диета Дюкана: меню, результаты, отзывы, преимущества и недостатки

Диета Дюкана получила много восторженных отзывов благодаря тому, что на ней нет нужды терпеть голод. Можно питаться разнообразно и сытно, главное – по разработанным правилам.Дюкан– французский диетолог, разработавший не просто очередной метод похудения, но целую систему питания.

03.12 / 05:03

здоровье здоровое питание каша Проще сразу отравиться: медики предупредили - на этой каше не похудеешь, а здоровье испортишь

Диеты всегда были и будут популярны, ведь быть стройным, подтянутым и здоровым хочется каждому из нас. Увы, часто в погоне за скорейшим избавлением от лишних килограммов люди перегибают палку и гробят собственный организм, увлекаясь какой-либо суперпопулярной диетой. Так произошло и с модной диетой, которая предусматривает питание гречневой кашей, сообщает издание MED.Новости.

03.12 / 02:26

здоровье самит Здоровье и красота здоровое питание печень Восстановить печень от повреждений поможет дешевая добавка

Причин повреждения печени много: от иммунных и инфекционных заболеваний до алкогольных и токсических. Обычно симптомами такого заболевания являются горечь во рту, тошнота, потеря аппетита,боли в боку. Ученые обнаружили способ предупредить и вылечить повреждения печени с помощью простых бактерий.

02.12 / 14:09

здоровье профилактика заболеваний здоровое питание Новости Здоровье Насколько здоровое питание уменьшает риск импотенции

В новой научной работе ученые проанализировали данные о более чем 21 тысяче мужчин в возрасте от 40 до 75 лет, которые принимали участие в крупном исследовании здоровья работников здравоохранения, пишет JAMA Network Open. Также на тему: Может ли коронавирус вызвать бесплодие у мужчин: результаты исследования Участники заполняли анкеты, которые характеризуют их диету, каждые четыре года с 1998 по 2014 год.

02.12 / 12:47

здоровье профилактика заболеваний здоровое питание Новости Здоровье Что такое клетчатка, чем полезна и где ее найти

Женщинам рекомендуют до 25 граммов клетчатки, а мужчинам – до 38 граммов в день, говорится на сайте ВОЗ. Также по теме: Чайный гриб или комбуча: что это и насколько полезно Продукты, которые богаты клетчаткой, способствуют ощущеню сытости.

02.12 / 10:53

здоровье здоровое питание идеи полезно Секреты правильного питания: как выбрать идеальное время для употребления продуктов

Идеи 24 сделали для вас подборку продуктов, которые нужно употреблять в определенное время. Если вы не будете придерживаться определенных правил, то, вероятно, очень навредите своему здоровью.

02.12 / 02:08

продукты еда здоровое питание Ученые назвали продукты, вызывающие зависимость

Многие эксперты утверждают, что еда действительно способна вызывать зависимость. Об этом факте знают не все – такая форма зависимости кажется неопасной по сравнению с алкоголизмом или наркоманией. Однако ученые утверждают, что такая еда тоже способна серьезна навредить здоровью человека.

01.12 / 22:31

здоровье похудение здоровое питание Советы диетолога Без вреда для здоровья. Как правильно набрать вес

Есть много причин, по которым люди стремятся поправиться — вот как сделать это с пользой для организмаЕсть множество статей и ресурсов с советами, как эффективнее всего сбросить вес. Но не все стремятся похудеть.

01.12 / 19:30

Здоровье и красота полезные советы овощи здоровое питание Растительная пища может повысить количество сжигаемых калорий

popmech.ru. Не зря овощи и фрукты являются важной составляющей любой диеты, ведь как оказалось, они в прямом смысле слова заставляют вас тратить больше энергии Для своего исследования ученые отобрали добровольцев, которые страдали от избыточного веса, но не имели сахарного диабета.

01.12 / 15:18

здоровье здоровое питание Новости Здоровье Чайный гриб или комбуча: что это и насколько полезно

Что за границей привыкли называть комбуча, то украинцы зовут чайным грибом. Оба названия – бытовые, пишет 24 канал.

01.12 / 11:29

продукты правильное питание здоровое питание полезно Можно ли употреблять мед для похудения: калории, углеводы и количество сахара

Существует множество споров вокруг пользы и вреда меда: одни считают его абсолютным злом, другие выделяют его, как полезные сладости. Впрочем, оба мнения ошибочны, сообщает Bazaar.

01.12 / 02:13

продукты Здоровье и красота здоровое питание сердце Ученые выяснили, какие блюда усугубят сердечную недостаточность

Ученые Университета Кентукки в Лексингтоне доказали, что рацион человека действительно влияет на здоровье сердца. В ходе исследования они выяснили, что люди, которые ели определенные продукты при сердечной недостаточности, в два раза чаще попадали в больницу.

30.11 / 23:17

люди лук здоровое питание Советы диетолога Желтый хорош, но фиолетовый — лучше. Какой лук полезнее

Съедайте одну луковицу средних размеров в день — это пойдет вам на пользуБольшинство не обходится без лука на кухне. Он занимает особое место среди овощей.

Вопросы по теме здоровое питание

Что такое здоровое питание и почему это важно?

Здоровое питание — это актуальная категория новостей, которое затрагивает многих. Мы регулярно публикуем факты по этой теме.

Где найти свежие новости по теме здоровое питание?

Все важные обновления по теме здоровое питание собраны в одном разделе. Обновления происходят ежедневно.

Как узнать, насколько достоверны материалы про здоровое питание?

Мы проверяем факты, чтобы публикации по теме здоровое питание были максимально точными и полезными для читателей.