Проще сразу отравиться: медики предупредили - на этой каше не похудеешь, а здоровье испортишь

Диеты всегда были и будут популярны, ведь быть стройным, подтянутым и здоровым хочется каждому из нас. Увы, часто в погоне за скорейшим избавлением от лишних килограммов люди перегибают палку и гробят собственный организм, увлекаясь какой-либо суперпопулярной диетой. Так произошло и с модной диетой, которая предусматривает питание гречневой кашей, сообщает издание MED.Новости.

Многие считают, что недельное или даже десятидневное питание одной только гречневой кашей, приготовленной без добавления соли и не заправленной маслом, способно "сжигать" чуть ли не по килограмму лишнего веса в сутки. Увы, это не так - прежде всего потому, что такая еда попросту не способна насытить человека, а кроме того - не поставляет в его организм все необходимые