Медики назвали ягоду, которая полезна для здоровья сердца, печени и ЖКТ

Некоторые люди считают, что хурма — это фрукт, но на самом деле хурма — это ягода, передает FaceNews.ua.

В составе хурмы содержатся:

витамины А, С и группы Вйод;железо;магний;калий.

Медики называют следуюещие полезные свойства хурмы:

укрепляет стенки сосудов и сердечные мышцы;положительно влияет на нервную систему и поможет минимизировать последствия стресса;снижает риск развития заболеваний щитовидной железы;хурма рекомендована тем, кто страдает варикозной болезнью и кровоточивостью десен;снижает риск разития онкологических заболеваний;благоприятно влияет на работу ЖКТ при язвенной болезни, болезни печени и почек;способствует укреплению иммунитета;поможет справиться с отеками;полезна для зрения;замедляет старение, благодаря наличию Читать на facenews.ua