Здоровое питание в новостях

17.10 / 04:32

здоровье врачи здоровое питание Кардиологи назвали блюда для завтрака, снижающие уровень холестерина

Кардиологи назвали варианты блюд для завтрака, которые помогут снизить уровень холестерина в крови, пишет "Доктор Питер". Для снижающего холестерин завтрака специалисты рекомендуют овсяную кашу.

16.10 / 09:36

продукты иммунитет здоровое питание Питание по сезону. Иммунитет и фрукты

Поговорим о фруктах, которые полезно включить в рацион в октябре, а также об общем укреплении иммунитета с ведущим экспертом Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргаритой Провоторовой

16.10 / 02:50

здоровье диеты здоровое питание Ученые нашли диету, снижающую риск смерти при опасных заболеваниях

Ученые из США и Израиля установили, что зеленая средиземноморская диета защищает организм от болезней Паркинсона и Альцгеймера и позволяет избежать раннего старения, пишет EurekAlert. Богатый фруктами, овощами, цельными зернами, бобовыми и орехами рацион поможет сократить риск смерти от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Средиземноморская диета полностью исключает употребление генно-модифицированных продуктов и искусственных добавок.

15.10 / 12:32

здоровое питание салат кулинария 10 видов салата для вашего здоровья

Существует более ста видов салатов: листовые и кочанные, самых разных форм и расцветок – от нежно-зеленых до темно-бордовых, и все удивительно вкусные и полезные.

15.10 / 10:55

Школа школы здоровое питание Украинца возмутил обед его ребенка в школе, фото: "Надо кормить дома"

Возмущенный украинец показал обед, которым кормят его сына в школе - такой едой явно сыт не будешь.Фотографии появились в телеграм-канале "Народный Ревизор".Автор жалобы заявил, что от такого легкого супа, каши, пряника и чая у ребенка точно не появится энергия для обучения.Украинцы отмечают, что таким меню кормить детей должно быть стыдно. "Еще один родитель "похвастался" сытными обедами своего сына в школе.

14.10 / 05:34

болезни здоровое питание агрегатор Связь между пропуском завтрака и головными болями обнаружили ученые

Согласно многим исследованиям, завтрак является самым важным приемом пищи. А его пропуск может привести к серьезным последствиям для здоровья. Ученые выяснили, что у людей, которые не завтракают, увеличивается риск развития неприятного состояния.

13.10 / 04:34

диеты врачи здоровое питание Гастроэнтеролог назвала причины появления изжоги

Врач-гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная рассказала о причинах появления изжоги. По словам специалиста, распознать изжогу можно по ощущению жжения в верхней части живота и дискомфорту в области груди, передает радио Sputnik.

10.10 / 13:57

самит здоровое питание агрегатор Топ-5 самых полезных каш назвала диетолог

Каши являются довольно популярным завтраком. Они питательны и полезны, а еще их можно сочетать с различными продуктами. Диетолог Дарья Русакова рассказала, какие каши, по ее мнению, самые полезные.

06.10 / 13:16

Роспотребнадзор ожирение здоровое питание В российских магазинах маркировка ценников «Светофором» может стать обязательной

Роспотребнадзор планирует сделать обязательной маркировку продуктов питания по типу «Светофор». Переизбыток соли, сахара и жиров будут выделять красным, их нормальные значения — зеленым цветом.

06.10 / 06:43

здоровое питание зима агрегатор Каким должен быть рацион питания зимой, рассказал врач

Зимой организму не хватает тепла и солнечного света, вырастают энергозатраты на согрев, замедляются обменные процессы, нужны силы на противостояние бактериям и вирусам, появляется быстрая утомляемость и вялость. Поэтому с наступлением холодов рацион питания нужно корректировать, считает главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.

06.10 / 06:03

иммунитет здоровое питание диетолог Диетолог назвала вредные и полезные для иммунитета семечки

Любовь к семечкам может как принести пользу, так и нанести серьезный вред. Почему одни виды семечек полезны, а другие – нет, объяснила диетолог Наталья Сычева.

04.10 / 12:03

продукты питание здоровое питание Врачи назвали запрещенные после перенесенного COVID-19 продукты

После перенесенного коронавируса необходимо соблюдать диету для того, чтобы организм человека смог восстановиться. Запрещенные для употребления после COVID продукты перечислили диетолог Александр Андреев, гастроэнтеролог Дарья Овчинникова и диетолог, кандидат медицинских наук Анастасия Светикова в беседе с "Газетой.Ru".

04.10 / 07:39

продукты здоровое питание агрегатор Угроза для здоровья: кардиолог назвала три вредных продукта в любом возрасте

Кроме отказа от вредных привычек, следует скорректировать питание, независимо от возраста – для того, чтобы сберечь свое здоровье. Об этом предупреждает заведующая кардиологическим отделением №4 Боткинской больницы Елена Алешкович.

04.10 / 07:21

здоровое питание кулинария агрегатор Как сделать гречку максимально полезной, подсказала диетолог

Чтобы сварить вкусную и полезную гречневую кашу, необходимо знать несколько хитростей. Ими поделилась врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова.

03.10 / 09:37

здоровое питание долголетие агрегатор Для долголетия и от воспалений: простые, но полезные продукты на завтрак

Хроническое воспаление может иметь серьезные разрушительные последствия в долгосрочной перспективе. Фактически, это связано с сердечными заболеваниями, раком, диабетом, артритом и заболеваниями кишечника.

03.10 / 08:38

Здоровье и красота здоровое питание агрегатор Что будет, если постоянно есть яблоки, рассказала диетолог

Яблоки – это низкокалорийный и полезный продукт, который содержит большое количество витаминов и клетчатку. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина.

02.10 / 09:32

продукты врачи здоровое питание Кардиолог назвал вызывающие гипертонию продукты

Большое количество полуфабрикатов в рационе питания способно спровоцировать гипертонию. Об этом заявил врач-кардиолог столичного Госпиталя для ветеранов войн № 2 Сергей Иванов в интервью "Парламентской газете".

02.10 / 08:54

болезнь здоровое питание агрегатор Что будет, если съедать горсть орехов каждый день, рассказала диетолог

Орехи богаты различными витаминами, минералами, а также клетчаткой. Однако некоторые избегают этот продукт из-за высокой калорийности. Диетолог Светлана Фус рассказала о пользе орехов и о том, как их правильно есть.

02.10 / 06:38

здоровое питание гипертония агрегатор Гипертония: какие популярные продукты могут повысить давление, рассказал кардиолог

Гипертония – это заболевание, которое развивается не только у пожилых. Из-за стресса, вредных привычек, неправильного питания и других факторов она появляется и у молодых людей. Врач-кардиолог госпиталя для ветеранов войн № 2 Сергей Иванов рассказал, какие продукты следует убрать из рациона, чтобы снизить риски гипертонии.

02.10 / 05:27

здоровое питание советы агрегатор Как зарядиться энергией на завтрак: три совета от ученых

Чтобы получить заряд бодрости и энергии с утра, важно начинать утро с правильного завтрака. Многие исследования уже доказали, что пропуск первого приема пищи не способствует продуктивности в течение дня, тогда как сбалансированный завтрак, наоборот, придает сил.

30.09 / 10:01

Здоровье и красота здоровое питание Каким должен быть полезный завтрак

Для кого-то завтрак – это только кофе, другие же предпочитают плотно позавтракать, чтобы до обеда не чувствовать голода.

30.09 / 06:46

рецепты здоровое питание агрегатор Для опаздывающих и занятых: 5 вариантов полезных завтраков

На приготовление вкусного, здорового и сбалансированного завтрака не обязательно должно уходить много времени. Кроме того, его можно приготовить заранее – с утра останется только достать блюдо из холодильника и при необходимости разогреть.

28.09 / 05:40

рецепты здоровое питание агрегатор Без мяса: три идеи полезного и питательного завтрака

Все больше и больше людей принимает решение в пользу отказа от животных продуктов вроде мяса, молока и яиц. Новичкам такой переход может показаться тяжелым из-за дефицита идей для рациона. Однако рецептов вкусной и полезной пищи без мяса существует очень много. И, кроме того, такие блюда пойдут на пользу любому организму – будь вы веган или мясоед.

26.09 / 22:46

дети общество здоровое питание Пандемия вызвала эпидемию ожирения у детей

В России каждый пятый ребенок страдает от лишнего веса, а каждый 15-й от ожирения. Пандемия усугубила проблему лишнего веса у детей, особенно среди младших школьников от 7 до 10 лет.

Часто задаваемые вопросы о здоровое питание

Что такое здоровое питание и почему это важно?

Здоровое питание — это одна из ключевых тем, которое находится в центре внимания. Мы регулярно публикуем факты по этой теме.

Где найти свежие новости по теме здоровое питание?

Все последние новости по теме здоровое питание собраны в одном разделе. Обновления происходят в режиме реального времени.

Как узнать, насколько достоверны материалы про здоровое питание?

Мы работаем с экспертами, чтобы публикации по теме здоровое питание были максимально точными и полезными для читателей.