Психология в новостях

Многие сегодня чувствуют себя так, будто зима уже исчерпала все их силыЩо далі, то більше навалюється зимна сірість, втома та клопіт. У моїх клієнтів — симптоми березневого виснаження. Наче ми зараз не заходимо в зиму після сонячного літа, осінніх вітамінів, квітучої пори та піврічної підзарядки теплом та кольорами.

Важнейшей стратегией коммуникации являются четкие сигналы принадлежности к «своим» Главные психологические проблемы тех, кто получил серьезное ранение на войне, — это страх быть брошенным и сомнения относительно того, смогут ли они и в дальнейшем быть полезными.Важнейшей стратегией коммуникации с тем, кто получил тяжелое ранение, являются четкие сигналы принадлежности к «своим» и возможность и перспектива быть для «своих» ценным человеком и приносить им пользу.Если раненый человек — кто-то из самых близких, важно:1. Поддерживать баланс между взаимодействием и возможностью для человека побыть наедине.2. Обеспечить возможность связаться в любой момент: «Я постоянно на связи, можешь связываться когда угодно, это ок».

Об этом говорится в сообщении Министерства здравоохранения, передает "ДС".

Новое исследование погрузилось во всемирную сеть для изучения влияния, которое могут оказывать ее пользователи на желание других людей обращаться за помощью к специалистам. Результаты оказались пугающими. В мире, где социальные сети влияют практически на все аспекты нашей жизни, они также могут формировать наши взгляды на лечение психических заболеваний.

Новое исследование выделило качества, которые могут стать защитным барьером между нашим мозгом и деменцией. Однако, как и во всем в жизни, существует ряд качеств, которые делают нас более уязвимыми. Недавнее исследование показало, что некоторые аспекты нашей личности могут влиять на риск развития деменции.

Во многих странах мира распространено убеждение, что дети — это залог счастья, а те, у кого их нет, не состоялись в жизни. Но так ли это на самом деле?Ответ на этот вопрос одновременно и прост, и сложен, а ощущаемая вами полнота жизни зависит от множества сложных факторов, независимо от того, решите ли вы стать родителями.Давайте сначала рассмотрим простой ответ, который гласит: нет, для того, чтобы быть чувствовать себя счастливыми и реализованными, не обязательно заводить детей.Исследования, проведенные среди женщин, бездетных по собственной воле, показали, что большинство из них довольны своим чувством идентичности и индивидуальности.

Если вы мечтаете сделать что-то после окончания войны, стоит начать работать над этим уже сегодняИ снова о планировании.В книге Дофаминовое поколение Анны Лембке — психиатра, которая специализируется на всевозможных зависимостях и излишествах и помогает своим пациентам их преодолеть, — есть ссылка на исследование, которое проводил еще один американский исследователь наркомании, Уоррен К. Бикель.В рамках этого исследования участникам предлагали продолжить историю, которая начиналась так: «После того, как Билл проснулся, он начал думать о своем будущем.

Самодисциплина — это выбор, который мы делаем ежедневно, несмотря на сложности, препятствия и неуверенность в себе. Эксперт помогает понять, как развивать самодисциплину, чтобы добиться успеха в жизни. "Успех – это 1 процент планирования и 99 процентов исполнения", — гласит известная пословица.

«Когда он узнал, что моя жена (он отказался прийти на мою свадьбу) беременна, он сказал мне больше к нему не приходить», — написал он.Первоначально он полагал, что Александр делал это, потому что хотел отношений со своим биологическим отцом после того, как отец узнал, что его бывшая жена встречалась с ним, но Александр также отверг его в пользу человека, который его воспитал.Однако в сети люди сплотились вокруг сына мужчины.«Есть люди, которые утверждают, что только одна вещь делает мужчину отцом — например, намерение иметь ребенка или генетическая связь — и есть те, кто утверждает, что отцовство — это более плюралистическая концепция, что существуют множество способов, которыми мужчина может считаться отцом», — написала психолог-исследователь Хизер Дрейпер.Хотя это нормально, когда нужно время, чтобы смириться с травмирующей информацией о том, что ребенок биологически не ваш , это так же травматично для ребенка, который чувствует себя брошенным не по своей вине. Дрейпер отметил, что отказ от ребенка по этой причине «кажется аморальным», поскольку он затрагивает эмоции не только родителя, но и ребенка, который полюбил этого человека как родителя, независимо от генетического родства.

Нам важно оставаться собой при любых обстоятельствахВо многих исследованиях шоковой травмы и травмы войны говорят о том, что шок или война иногда меняют личность настолько, что человек перестает себя узнавать. И это незнакомое «я» — тоже одно из сложных и болезненных переживаний. Потому что нам важно оставаться собой при любых обстоятельствах.И это не только «зона комфорта».

"ДС": Из-за войны многие пары оказались в сотне километров друг от друга. Женщины с детьми спасаются от войны за границей, мужчины уходят на фронт. Как сохранить отношения на расстоянии?

Специалисты признали выгорание на работе новой эпидемией XXI века. Украинцы, которые работают во время войны, в постоянной тревоге и стрессе, как никто осознают, что все это сказывается. Минэкономики в рамках инициативы "Ты как?" запускает программу для повышения производительности украинцев.

в программе «Диалоги с Максимом Яли».Прежде всего гость программы отмечает, то темная сторона души темная не в том смысле, что в каждом из нас есть свет и тьма, добро и зло, нет, здесь совершенно другой смысл.«Сознание символически – это всегда свет, свет сознания, ясность, свет как метафора того, что ты светишь и все видишь. То есть сознание – свет, в этом смысле Бог – свет, это и есть божественная составляющая души, а душа - это все, что связано с эмоциями, переживаниями, некий такой комплекс.

Во время войны важно следить за новостями и оставаться в курсе событий, но несоблюдение информационной гигиены может усугубить стресс и навредить психическому здоровью. Министерство здравоохранение Украины выпустило рекомендации, как уберечься от "медиатравмы".

В современном мире это может привести к нежелательным последствиямЭто было вчера поздно вечером. У вас был тяжелый день на работе, и вы вернулись домой вымотанными и физически, и морально.

Каждый родитель мечтает о том, чтобы его дети были успешны и хорошо учились в школе. Теперь сделать это будет еще проще. Ученые выяснили, что совместные игры с отцом могут повысить успеваемость ребенка в школе.

Это большое искусство — уметь уважать образ жизни другого человека— Раньше у меня с подругой были прекрасные отношения! Она всегда прислушивалась к моему мнению. Но потом вышла замуж, родила ребенка и начала деградировать среди тех всех памперсов, бутылочек, мамочек.

Лжецы часто используют успокаивающие жесты, чтобы унять тревогу, порожденную ложьюУспокаивающие жесты издавна ассоциируются с ощущением безопасности и расслабления. Но в случае со взрослыми людьми они также могут свидетельствовать о лжи.

Этот подход не только помогает сделать выбор, но и развивает мышление и аналитические способностиОчень распространенный запрос, с которым обращаются сейчас к психологам, — сложности в принятии решений. Потому что разрушены все основные опоры и старые модели, которыми мы руководствовались всегда.

Никогда не знаешь заранее, что оставит наиболее глубокий следКогда-то я несколько лет проработал в сфере предотвращения самоубийств. Я слышал истории людей, которые тщательно планировали свой уход из жизни — день, время, способ — но в последний момент передумали, потому что в комнате отдыха на работе кто-то закономерно уделил три минуты тому, чтобы искренне поинтересоваться, как у них дела, или, проходя мимо, улыбнулся и пожелал хорошего дня.

Людей могут уволить по множеству причин — проступки, хронические опоздания, воровство. Иногда увольнение справедливо, но иногда оно совершенно необоснованно и неожиданно.

Как показало новое исследование, отказ от социальных сетей может быть не так уж и полезен Совместно с Никласом Ихсеном, доцентом Даремского университета Кем бы вы ни были — инфлюенсером, тем, кто что-то публикует от случая к случаю, или молчаливым наблюдателем, вы, скорее всего, проводите в соцсетях больше времени, чем вам хотелось бы. В наши дни во всем мире люди трудоспособного возраста, имеющие доступ к Интернету, уделяют таким социальным платформам, как Instagram, Facebook или X (Twitter), больше 2,5 часов в день.Использование социальных сетей может стать чрезмерным и превратиться в проблему, мешая учебе или работе, вызывая конфликты в отношениях или нанося вред психическому здоровью.

Отдыхайте от драматических новостей без чувства виныОстаннім часом багато запитань про втому, і це природно. Наш мозок та нервова система не розраховані на переробку такого об'єму складної, емоційно насиченої, болючої та інтенсивної інформації. Тому зараз психологи масово вивчають явище, яке назвали «compassion fatigue» — «втома від співчуття».Вчені говорять про те, що наш емоційний резервуар не нескінченний.

В новом исследовании ученым удалось досконально изучить, куда смотрят люди во время реальных взаимодействий — контакт глаза в глаза встречается редко. Мы можем многое рассказать о себе глазами во время разговора, но так ли часто мы действительно смотрим друг другу в глаза во время общения? Новое исследование показывает, что люди в действительности крайне редко поддерживают прямой зрительный контакт, чем считалось ранее, пишет Science Alert.