Задавайте правильные вопросы. Как справиться с трудностями в коммуникации

Это большое искусство — уметь уважать образ жизни другого человека— Раньше у меня с подругой были прекрасные отношения! Она всегда прислушивалась к моему мнению. Но потом вышла замуж, родила ребенка и начала деградировать среди тех всех памперсов, бутылочек, мамочек.

Сейчас мне вообще не о чем с ней поговорить. Понимаете, она должна заняться собой! Ну так же нельзя!— Для чего? Ваша подруга не довольна своей жизнью?— Она даже сама не понимает, какая несчастная! Говорит, что у нее все хорошо, но это не так! Агрессивно реагирует на меня, отказывается общаться, наверное, из-за зависти.

Я постоянно занимаюсь своим совершенствованием. Разве может быть счастливым человек, который не развивается, не работает над собой?— Почему вы думаете что знаете лучше, как нужно жить вашей подруге?— Вы шутите? Ей нужно к психологу, чтобы специалист объяснил, что так неправильно жить.

Она же потом пожалеет, но поздно будет! У вас случайно свободного часа нет?— Нет-нет. Не думаю, что я нужна вашей подруге, возможно, поговорим о том, почему для вас так важно, чтобы подруга изменилась?Диалог с терапевтической сессии, публикую с разрешения клиентки.На самом деле это большое искусство — уметь уважать образ жизни другого человека, особенно, если он отличается от нашего.

Именно поэтому, встретившись с трудностями в коммуникации, важно задавать себе правильные вопросы. Ну и откровенно отвечать на них.Вместо этого: «Как мне повлиять на нее/него?»Спрашиваем это: «Зачем мне переделывать человека? Что мне не подходит?»Вместо этого: «Что этот человек от меня хочет?»Спрашиваем это: «Какие чувства у меня вызывает поведение этого человека?»Вместо этого: «Почему этот человек такой злой?»Спрашиваем это: «Что со мной происходит в общении с этим человеком? Что