Актив в новостях

20.02 / 22:16

Дом и интерьер актив Активный лайфстайл Как похудеть, сидя дома: 5 полезных лайфхаков

Как избежать набора веса, сидя дома, рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален. Интересно Как можно похудеть после 40 лет: 2 пункта, которые изменят жизнь С переходом на удаленную работу может быть сложно удержаться от импульсивных походов к холодильнику.

20.02 / 20:50

интересное актив Активный лайфстайл Как выбрать вкусное авокадо: Фус рассказала, на что обратить внимание

Что нужно учесть при покупке авокадо – рассказала диетолог Светлана Фус. Интересно Почему нужно отказаться от жарки на масле: нутрициолог привела аргументы Может показаться, что авокадо выглядит всегда одинаково.

20.02 / 19:53

Здоровье и красота занятия спортом актив Как тренироваться при варикозе: Анита Луценко назвала нюансы

Чем можно, а чем нежелательно заниматься, рассказала известная фитнес-тренер Анита Луценко. Интересно Как сделать красивую грудь без хирургии: чемпионка показала крутой метод Коротко: кровь плохо течет от ног снизу вверх, а движется вниз (клапаны не справляются).

20.02 / 18:53

спорт занятия спортом актив Как сделать красивую грудь без хирургии: чемпионка показала крутой метод

Какие упражнения помогут подтянуть грудь, показала спортсмен, вице-чемпионка мира по бодибилдингу (2018), чемпионка Украины (2017), тренер Евгения Самойлова. Читайте Экспресс-похудение в домашних условиях: мастер спорта показала способ Красивую грудь надо? Каждая женщина хочeт, чтобы ее грудь былa красивой и упругой.

20.02 / 11:12

актив Прятать еду и обвинять: как не стоит себя вести, если у вашего ребенка есть избыточный вес

Ни в коем случае нельзя говорить: "посмотри на свой живот, на свои бока", "Не ешь конфетку, штаны уже малые стали". И еще С какого возраста детям можно пить кофе: Фус пояснила нюансы Пока вы не разобрались с основой питания, не объяснили ребенку о физиологии изменений в теле: о чрезмерном аппетите, который может быть при половом созревании, об изменении веса – не запугивает подростков здоровыми салатами и отварной курицей, – предостерегает диетолог.

19.02 / 22:32

Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Почему нужно отказаться от жарки на масле: нутрициолог привела аргументы

Почему следует избегать такого варианта приготовления пищи, рассказала нутрициолог, фитнес-эксперт Екатерина Медушкина. Читайте Почему резко вырос вес во время похудения: распространенные причины Как любитель съесть на завтрак глазунью, я когда-то не представляла, как это жарить ну совсем без масла.

19.02 / 15:56

люди актив Активный лайфстайл В сети стал популярным трюк, которым пользователи определяют гибкость тела, но это не работает

Одна из пользователей тиктока опубликовала видео, в котором поделилась своим неожиданным открытием: люди не могут прикоснуться ладонью к своему плечу. Таким образом девушка проверяла гибкость тела.

19.02 / 13:39

ожирение актив Активный лайфстайл Приводит к ожирению: назван скрытую угрозу популярного напитка

Однако молоко может и навредить здоровью. Как именно – рассказала тренер и диетолог Анастасия Полтавская.

18.02 / 22:38

здоровье актив Активный лайфстайл Названа опасность здорового питания

Однако здоровое питание также может быть опасным. В каких случаях так происходит – рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален.

18.02 / 20:16

экономика актив Активный лайфстайл Как можно похудеть после 40 лет: 2 пункта, которые изменят жизнь

Однако похудеть реально, если придерживаться двух пунктов. Каких – рассказала фитнес-эксперт, нутрициолог Екатерина Медушкина.

18.02 / 17:27

Здоровье и красота занятия спортом актив Экспресс-похудение в домашних условиях: мастер спорта показала способ

Эффективные упражнения показала фитнес-блогер, мастер спорта Украины по фитнесу и бодибилдингу, вице-чемпионка Украины IFBB 2019 Екатерина Кононова. Читайте Пресс будет гореть: чемпионка показала крутую тренировку По словам Кононовой, короткая интервальная 16-минутная тренировка без спортивного инвентаря позволит привести тело в форму. Это своего рода экспресс-похудение в домашних условиях.

18.02 / 13:16

спорт актив Активный лайфстайл Что изменится, если отказаться от кофе: интересные факты

Как он влияет на организм и что изменится, если отказаться от кофе, рассказала тренер и диетолог Анастасия Полтавская. Интересно С какого возраста детям можно пить кофе: Фус пояснила нюансы По словам тренера, кофеин "убивает" витамин В, а также снижает содержание в организме железа, калия и цинка, вымывает кальций, в результате чего кости становятся хрупкими.

18.02 / 09:40

общество актив Активный лайфстайл Почему постоянно хочется есть: 7 основных причин

Современный мир заставляет нас думать, что есть нужно просто птичьими порциями, а хлеб, крупы, макароны – пища для мужчин со значительным весом. 700 калорий вас не насытят, говорит Комиссарова.

17.02 / 20:22

общество актив Активный лайфстайл Сколько раз в день нужно есть, чтобы похудеть

Однако этот показатель для каждого человека будет разным. Почему – рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален.

17.02 / 18:43

ожирение актив Активный лайфстайл Набор веса из-за гормонального сбоя: нутрициолог прояснила важный момент

Как связан избыточный вес и гормональный сбой, рассказала нутрициолог, фитнес-эксперт Екатерина Медушкина. Читайте также 5 привычек из детства, которые мешают вам похудеть Гормональные нарушения – это практически всегда следствие вашего образа жизни – несбалансированного питания, отсутствия движения, ожирения! – отметила Медушкина.

17.02 / 15:11

интересное актив Активный лайфстайл Как быстро узнать свой рост: необычный лайфхак показали на видео

Необычный тренд в сети начался в начале февраля после того, как пользователь под ником jadonmongo показал, как можна легко определить свой рост. И еще Здоровое питание и качественный сон ТОП-4 велнес-тренда 2021 года Оказалось, если приложить две руки к стене в определенном положении, длина обеих конечностей будет равной длине всего тела.

17.02 / 12:58

Здоровье и красота актив Активный лайфстайл 5 привычек из детства, которые мешают вам похудеть

Причиной этому могут быть привычки, которые сохранились из детства, рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален. Полезно Какие продукты нельзя сочетать при похудении: полезный список Некоторые люди годами борются с лишним весом и не понимают, почему он возвращается.

17.02 / 10:58

Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Лишний вес и генетика: диетолог разъяснила, есть ли связь

Действительно ли генетика влияет на фигуру, и можно ли как-то с этим бороться, рассказала диетолог Светлана Фус. Интересно Какие продукты нельзя сочетать при похудении: полезный список Лишний вес – это генетика?⁣⁣ Как похудеть, если полнота передалась вам по наследству? Если большинство ваших родственников имеют пышные бедра или выпирающий живот?⁣ "Широкая кость", "особенность фигуры", "медленный метаболизм" – в чем только не винят гены, которые якобы мертвой хваткой вцепились в ваши лишние килограммы, – отметила Фус.

17.02 / 08:42

здоровье актив Активный лайфстайл Британский ученый усомнился в популярных утверждениях о здоровом питании

Как уверяет Тим Спектор, не будет никакого вреда для вашего здоровья, если вы не позавтракаете. Более того, специалист говорит, что пропускать утренний прием пищи даже полезно.

16.02 / 21:13

дети занятия спортом актив С какого возраста детям можно пить кофе: Фус пояснила нюансы

С какого возраста дети могут употреблять кофе – рассказала диетолог Светлана Фус. Интересно Здоровое питание и качественный сон ТОП-4 велнес-тренда 2021 года Вкусный и ароматный кофе, который так часто употребляют взрослые по утрам во время завтрака, рано или поздно привлечет внимание любого ребенка, – отметила Фус.

16.02 / 20:05

Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Какие продукты нельзя сочетать при похудении: полезный список

Какие сочетания вредят похудению – рассказала эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален. Читайте Почему нельзя голодать при похудении: опасный нюанс Чаще всего мы едим блюда, в которых смешаны несколько ингредиентов.

16.02 / 14:54

занятия спортом актив Блогерша показала простое упражнение, выполнить которое могут только девушки: видео

В TikTok активно распространяются ролики, на которых парни с девушками выполняют на полу упражнение, суть которого проста: нужно встать на колени и опереться на локти, затем в этом положении согнуть руки в локтях, после чего поднять руки, заведя их за спину. Задача – удержать равновесие и не упасть.

16.02 / 12:44

Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Почему нельзя голодать при похудении: опасный нюанс

Чем чревато голодание для похудения, рассказала тренер и диетолог Анастасия Полтавская. Интересно Как не думать о еде: важные моменты, которые помогут убрать лишний вес Вдруг человек решает, что он толстый и ему срочно нужно похудеть.

16.02 / 08:29

красота актив Активный лайфстайл Здоровое питание и качественный сон ТОП-4 велнес-тренда 2021 года

Так, одним из основных направлений в велнес-сфере станет забота о здоровом сне. В обществе стали больше интересоваться технологиями, которые улучшают качество сна – например, умным постельным бельем, трекерами сна и устройствами, регулирующие освещенность.

Вопросы по теме актив

Что такое актив и почему это важно?

Актив — это актуальная категория новостей, которое находится в центре внимания. Мы регулярно публикуем свежие материалы по этой теме.

Где найти свежие новости по теме актив?

Все последние новости по теме актив собраны в одном разделе. Обновления происходят ежедневно.

Как узнать, насколько достоверны материалы про актив?

Мы ссылаемся на источники, чтобы публикации по теме актив были максимально точными и полезными для читателей.