ПП Рецепт низкокалорийного чизкейка
Этот десерт можно смело назвать одним из самых идеальных десертов для тех, кто придерживается правильного питания и хочет сбросить лишние кг. Почему? В среднем калорийность такого пп десерта составляет от 100 до 150 калорий на 100 грамм.
А вот калорийность обычного торта может достигать 500 калорий!К тому же это блюдо богато белком, ведь основная начинка — это творог или нежирный сливочный сыр. Помимо этого, во время приготовления вы будете использовать массу других полезных в похудении ингредиентов: овсяные хлопья, отруби, фрукты и даже овощное пюре!В 100 грамм – 105 Ккал Б/Ж/У - 9.68/0.48/15.78Ингредиенты:Приготовление: 1.
Смешиваем лимонный сок с 75 мл воды, добавляем желатин и замачиваем его 5 минут. 2. Потом эту смесь нагреваем
. Читать на runews24.ru