Об этом же в других СМИ
Витамин D: как предупредить дефицит осенью и зимой
Витамин D в организме человека помогает регулировать количество кальция и фосфата, которые необходимы для поддержания здоровья костей, зубов и мышц. Его дефицит может привести к проблемам со здоровьем как у детей, так и у взрослых.
Национальная служба здравоохранения Великобритании отмечает, что с начала апреля до конца сентября большинство людей должно иметь возможность производить весь необходимый им витамин D из солнечного света. Однако, если такой возможности нет, человеку следует принимать 10 микрограммов / день этого витамина для поддержания здоровья костей и мышц.
Также насытиться этим веществом организм человека может из ряда источников. Кроме солнечного света, мы получаем витамин D из небольшого количества продуктов,
Читать на newsgomel.byОб этом же в других СМИ
Дефицит витамина D повышает риск инсульта runews24.ru / 4 года назад
Express: дефицит витамина D значительно повышает риск инсульта ria.ru / 4 года назад
Дефицит B12: на недостаток витамина укажет признак на ногах, который может исчезать ночью profile.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
05.07 / 16:21
Бывший инженер Microsoft выпустил аналог «Блокнота» для Windows, причём этот проект имеет размер 2,5 КБ
Бывший инженер Microsoft Дэйв Пламмер, работавший над добавлением поддержки ZIP-файлов в Windows и меню «Пуск» Windows NT, представил аналог «Блокнота» для Windows под названием TinyRetroPad (доработанный форк проекта Dave's Tiny Editor (DTE) разработчика Matt Power). Причём этот проект имеет размер 2,5 КБ и опубликован на GitHub под лицензией Apache License 2.0.
05.07 / 16:05
самит
Эксперт
химикаты
Дом и интерьер
Southern
Как не испортить любимые вещи – гид по температурным режимам утюга
Чтобы одежда всегда выглядела безупречно и не пострадала от высоких температур, важно подбирать режим утюга строго в соответствии с типом ткани.
05.07 / 16:02
конференция
общество
ibm
животный мир
Работать как лошадь: Panasonic придумал "шоры" для офисных сотрудников
Сделать предзаказ можно по цене $260
05.07 / 15:44
технологии
животные
смартфон
интересное
гаджет
Как обнаружить клеща на своем теле, используя смартфон
Микроскопический паразит умеет искусно притворяться обычной родинкой. Простой цифровой трюк позволит рассмотреть то, что игнорирует человеческий глаз.
05.07 / 15:27
погода
связь
технологии
SpaceX
общество
Земля будет окружена миллионами спутников: ученые предупреждают
С момента запуска первого искусственного спутника в 1957 году человечество неуклонно расширяет свое присутствие на околоземной орбите. Однако темпы добавления новых объектов никогда не были столь головокружительными.
05.07 / 15:22
технологии
Oracle
Вышла система виртуализации VirtualBox 7.2.12
30 июня 2026 года состоялся выпуск обновления открытого, бесплатного и кроссплатформенного программного обеспечения для виртуализации для систем GNU/Linux, Solaris, macOS и Windows — проекта Oracle VirtualBox 7.2.12. Предыдущая стабильная версия этого решения вышла в начале июня 2026 года.
05.07 / 15:03
финансы
общество
творчество
прогноз
энергетика
Нумерология на июль 2026 года — месяц решительных действий и роста
Нумерологический прогноз на июль 2026 года: энергия амбиций, финансовых рисков и успеха.
05.07 / 15:03
05.07 / 15:03
05.07 / 14:32
промышленность
общество
Блокчейн
инвестор
google
В NYLIM рассказали о следующем этапе развития токенизации
Компания New York Life Investment Management (NYLIM) заявила, что главный потенциал токенизации заключается не в круглосуточной торговле или более быстрых расчетах, а в создании персонализированных инвестиционных портфелей в промышленных масштабах. Об этом в интервью CoinDesk рассказал руководитель подразделения мультиактивных решений Томас Сай. По его мнению, именно блокчейн способен кардинально изменить подход к управлению активами и сделать индивидуальные инвестиционные стратегии доступными для широкого круга клиентов. Токенизация должна изменить принцип формирования портфелей Сай, команда которого управляет около $11 м
