Сон в новостях

16.11 / 15:13

правильное питание сон ужин Какие продукты влияют на хороший сон

Выбирая блюда для вечерней трапезы, вам нужно понимать, что данный прием пищи будет напрямую влиять на качество и продолжительность сна.

14.11 / 21:39

исследования отношения сон Что поза во время сна может рассказать о ваших с парнем отношениях?

Паззл Если ты спишь на груди у своего парня или он спит на груди у тебя (такое тоже бывает), это свидетельствует о высоком уровне доверия между вами.

13.11 / 13:42

стресс бессонница сон усталость Названа причина, по которой человеку сложно уснуть даже при сильной усталости

Москва, 13 ноя 2020. .

13.11 / 08:29

смартфон совет сон Роскачество Роскачество порекомендовало выключать телефон на ночь

Роскачество порекомендовало выключать телефон на ночь

12.11 / 11:49

сон Ученые нашли легкий способ борьбы с храпом

Совсем недавно стало известно о том, что ученые из США давно разрабатывают лекарство для тех, кто давно страдает храпом. И, им это удалось. Таблетке дали необычное название - AD109. Лекарство необходимо принимать прямо перед сном один раз в день.

12.11 / 10:39

здоровье сон психические расстройства психическое здоровье Количество психических расстройств в условиях коронавируса существенно увеличилось: как уберечься и когда идти к врачу

Причина в переживаниях, связанных с неуверенностью в будущем. Нервные расстройства за время пандемии обнаруживают даже у тех, у кого раньше этого не было.

12.11 / 06:29

люди режим сон ночь Невролог Елиневский рассказал о правилах крепкого сна

Несколько советов для поддержания хорошего сна ночью позволят тревожным людям сделать сон более глубоким и качественным. Об этом рассказал врач-невролог Владислав Елиневский.

12.11 / 06:23

смартфон сон Роскачество рекомендации В Роскачестве рассказали, зачем нужно выключать смартфон на ночь

Москва, 12 ноя 2020. .

12.11 / 05:08

здоровье общество сон Названы правила здорового сна

МОСКВА, 12 ноя – РИА Новости. Врач-невролог Владислав Елиневский рассказал в эфире телеканала "МИР 24", как обеспечить хороший сон ночью.

11.11 / 19:09

ученые общество сон страх Ученые объяснили, как недосып влияет на чувство страха

Недостаточное количество сна в сутки негативно сказывается на психике человека, что приводит ощущению страха, выяснил коллектив исследователей.

09.11 / 15:33

Apple Watch сон «Умные» часы от Apple будут помогать пользователям преодолевать кошмары

США, 09 ноя 2020. .

09.11 / 00:55

сон 18+ Какие «взрослые» сны чаще всего снятся мужчинам и женщинам

Популярный британский сайт знакомств Illicit Encounters провел опрос среди своих пользователей об эротических снах. Известно, что в этом эксперименте приняло участие около 1000 мужчин и 1000 женщин.

08.11 / 20:50

здоровье общество сон Названы вещи, которые ни в коем случае нельзя делать перед сном

МОСКВА, 8 ноя — РИА Новости. Сомнологи перечислили вещи, которые нельзя делать перед сном.

08.11 / 12:21

люди сон Ученые рассказали, как погрузиться в сон за 2 минуты - Cursorinfo: главные новости Израиля

Ученые поделились результатами многочисленных исследований, в ходе которых определили, каким образом можно заснуть в течение двух минут, сообщает

08.11 / 12:05

здоровье сон Эксперты рассказали о пользе сна голышом - Cursorinfo: главные новости Израиля

Эксперты, изучив данные, рассказали о пользе сна без нижнего белья, сообщает cikavosti.com.

08.11 / 10:51

здоровье врач сон советы Медик Ши Хуэй дал советы, что поможет быстрее заснуть

Быстрый ритм жизни и повышенная тревожность способны нарушить режим сна и приводят к губительным последствиям для организма. Об этом рассказал заместитель главного врача отделения клинической психологии Пекинской больницы Ши Хуэй.Для того, чтобы нормализовать этот процесс, эксперт рекомендовал выработать привычку вставать не позднее семи утра и раньше ложиться спать.

08.11 / 00:57

люди здоровье ЗОЖ сон Хуаньцю шибао (Китай): кто крадет ваш сон?

На часах было два часа ночи, а Чжан Цин все еще не чувствовала сонливости. Она лежала на кровати и скользила пальцами по экрану своего телефона. Она хотела лечь спать после того, как закончит читать роман. «Днем я все время на работе, и, если вечером не расслабляюсь хоть немного, мне кажется, что я себя обижаю». Чжан Цин уже не может вспомнить, когда последний раз ложилась спать до 11 часов вечера.

06.11 / 15:17

сон О, нет, только не он! или К чему снится бывший парень?

Визит бывшего парня во сне — что может быть удивительнее и не понятнее? Если тебе приснился бывший, читай нашу статью: мы расскажем о том, что может означать этот сон.Психологи считают, что на сны влияют наши отношения с людьми, события в реальной жизни и многое другое, что происходит вне сновидениями.И если тебе приснился бывший парень, психологи уверенно скажут, что ты просто не можешь отпустить эту ситуацию и постоянно думаешь о нем, или же переживания настолько сильны, что ты просто не можешь не думать о бывшем даже во сне.

05.11 / 18:22

здоровье сон тв-шоу Эксперты проекта "Я соромлюсь свого тiла" назвали ТОП-5 правил здорового сна

Эксперты программы "Я соромлюсь свого тіла" Валерий Ославский и Людмила Шупенюк рассказали о правилах здорового сна. Подробнее — далее в статье.Каждое воскресенье в 21:15 на СТБ выходит масштабный медицинский проект "Я соромлюсь свого тiла", в котором врачи борются за здоровую жизнь украинцев.

03.11 / 19:27

сон В какую сторону лучше спать головой ребенку и взрослому — феншуй - Cursorinfo: главные новости Израиля

Учитывать это нужно не только при выборе места в доме для установки кровати, но и при выборе положения тела во время сна. И очень важно знать, в какую сторону света лучше спать головой, сообщает lhealth.info.

03.11 / 19:15

сон советы Настя Каменских поделилась секретами своей цветущей внешности

Певица рассказала, в котором часу старается засыпать и почему воду перестает пить уже после 16 часов дня. Массаж лица с утра, отход ко сну - максимум в 22 часа и обязательный атрибут в комнате - увлажнитель воздуха… Вот лишь несколько рецептов, которыми поделилась артистка Настя Каменских с поклонниками в своем Instagram.

18.10 / 14:55

наука сон разное интересное Как «работает» лунатизм

Лунатизм — это одновременно и увлекательно, и страшно. Идея о том, что мы можем контролировать наши тела без осознания того, что мы делаем, действительно нервирует. Но что происходит с нашим мозгом (и телом), когда мы ходим во сне?

14.10 / 18:14

правила режим сон Коронавирус (COVID-19) Названы три важных правила качественного сна во время пандемии

Россияне стали чаще обращаться к врачам с жалобами на плохой сон в период пандемии коронавируса. Соблюдение трех правил поможет улучшить качество сна, передает News.ru.

13.10 / 14:35

технологии МКС космонавты сон Космонавты МКС рассказали, что им снится в невесомости - Cursorinfo: главные новости Израиля

Российские космонавты Сергей Рыжиков и Сергей Кудь-Сверчков, которых отправят на МКС, рассказали, какие сны снятся в космосе, а также кто может стать космонавтом, передает Профиль.

Что важно знать про сон

Что такое сон и почему это важно?

Сон — это важное направление, которое влияет на общество. Мы регулярно публикуем свежие материалы по этой теме.

Где найти свежие новости по теме сон?

Все актуальные события по теме сон собраны в одном разделе. Обновления происходят ежедневно.

Как узнать, насколько достоверны материалы про сон?

Мы работаем с экспертами, чтобы публикации по теме сон были максимально точными и полезными для читателей.