
Настя Каменских поделилась секретами своей цветущей внешности
Певица рассказала, в котором часу старается засыпать и почему воду перестает пить уже после 16 часов дня. Массаж лица с утра, отход ко сну - максимум в 22 часа и обязательный атрибут в комнате - увлажнитель воздуха… Вот лишь несколько рецептов, которыми поделилась артистка Настя Каменских с поклонниками в своем Instagram.
“Девочки, хочу поделиться с вами маленькими секретиками, как мне удается просыпаться утром свежей и отдохнувшей”, - написала Настя. И дальше перечислила шесть собственных девичьих секретиков на эту тему: Я засыпаю до 12 ночи (точнее в 21:30, максимум в 22:00).
Именно в это время вырабатывается гормон сна, который помогает нам хорошо выглядеть, продлить молодость и бороться со стрессом. Чтобы утром лицо не отекало так,
. Читать на korrespondent.net