Сон в новостях

26.08 / 21:07

люди ученые психология человек сон Сторона кровати, на которой Вы спите, может рассказать о вашем характере – исследование

Ученые выявили связь между стороной кровати и чертами личности.

26.08 / 09:00

происшествия здоровье общество полезные продукты сон Какие привычки приводят к высокому кровяному давлению

Осознание этих ошибок и принятие упреждающих мер может значительно улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы.

25.08 / 20:20

здоровье общество отпуск сон Девушка постоянно спала с включенным кондиционером – как это повлияло на ее здоровье

24-летняя жительница Лондона, Лиана Фостер, во время семейного отпуска в Турции столкнулась с серьезной проблемой.

24.08 / 02:04

люди мозг сон интересное tiktok Как уснуть за 5 минут с помощью интересной игры – видео

Часто люди сталкиваются с трудностями засыпания из-за навязчивых мыслей.

23.08 / 23:34

люди общество мозг сон Действие, которое на 100% улучшит ваш сон и навсегда избавит от бессонницы

Активные люди практически никогда не жалуются на проблемы со сном. И вот почему...

22.08 / 20:21

люди общество школы сон Психология и отношения Почему сны повторяются и что это значит, рассказал психолог

Повторяющиеся сны многие считают чем-то мистическим, но это не так...

21.08 / 23:29

продукты общество мозг питание сон 8 продуктов, запрещенных перед сном - провоцируют бессонницу и кошмары

Правильный вечерний рацион имеет решающее значение для качества сна.

19.08 / 23:29

ученые человек мозг болезнь сон Недостаток сна может привести к развитию серьезной болезни – ученые

Ученые предупредили, что даже одна ночь без сна может привести к разрушительным последствиям для мозга.

18.08 / 05:08

медицина здоровье общество мозг сон Женщины больше нуждаются во сне, чем мужчины – 3 причины

Женщины нуждаются в полноценном ночном отдыхе.

18.08 / 03:36

люди здоровье общество сон интересное Сонный паралич: что такое и насколько он опасен

Согласно статистике, от 18 до 40% населения сталкиваются с этим состоянием хотя бы раз в жизни.

17.08 / 19:09

люди ученые общество сон Дом и интерьер Почему люди не могут заснуть в кровати - интересное объяснение от ученых

Ученые рассказали, что способствует засыпанию человека на диване, но препятствует этому процессу в кровати.

16.08 / 02:15

здоровье общество самит сон Можно ли засыпать с включенным телевизором на самом деле - эксперты поставили точку в споре

Привычка засыпать под телевизор может повлиять на общее состояние здоровья и нарушить гормональный баланс.

12.08 / 04:30

ученые здоровье общество человек сон Сколько нужно спать ночью – ответ экспертов

Эксперты ответили, правдив ли миф о том, что человеку нужно спать ровно 8 часов.

11.08 / 20:39

общество психология человек сон изоляция На качество сна влияет один неожиданный фактор

Ученые раскрыли фактор, который может стать причиной плохого сна.

03.08 / 11:07

люди здоровье женщина сон Вьетнамка заявила, что не спала уже 30 лет – как это влияет на ее здоровье

Она утверждает, что привычка не спать сформировалась у нее с детства.

03.08 / 06:32

общество Здоровье и красота мозг сон дефицит Как восстановиться после бессонной ночи: практические советы

Недосыпание ведет к ухудшению самочувствия, снижению концентрации и повышенной раздражительности.

30.07 / 04:38

люди здоровье общество сон Голышом или в пижаме: как лучше спать

Сон без одежды обладает несколькими ключевыми преимуществами, связанными с температурой тела.

29.07 / 01:51

люди здоровье общество самит сон Почему люди разговаривают во сне?

Разговоры во сне, или сомнилоквия, – это явление, при котором человек произносит слова или целые фразы во время сна.

28.07 / 10:21

здоровье общество мозг сон Нехватка сна и кофе уменьшают мозг – исследование

Исследование показало, что кофеин усиливает изменения в мозге, вызванные недостатком сна, что приводит к уменьшению размера серого вещества.

27.07 / 18:12

продукты общество сон Что можно есть перед сном, чтобы лучше выспаться и не испортить фигуру

Обильные перекусы перед сном не рекомендованы. Однако есть один продукт, который не только не повредит, но и улучшит ваш сон.

25.07 / 17:05

продукты здоровье общество Здоровье и красота сон Сон на голодный желудок - как реагирует ваш организм

Может ли сон натощак плохо повлиять на самочувствие?

23.07 / 23:17

здоровье общество мозг сон интересное Сколько часов нужно спать, чтобы дольше жить и меньше болеть

Ученые определили оптимальное время сна.

21.07 / 06:43

продукты человек полезные продукты Эксперт сон Продукты, которые помогут выспаться и хорошо отдохнуть

Эксперты рассказали, какой перекус перед сном улучшит качество ночного отдыха.

Что важно знать про сон

Что такое сон и почему это важно?

Сон — это актуальная категория новостей, которое находится в центре внимания. Мы регулярно публикуем факты по этой теме.

Где найти свежие новости по теме сон?

Все последние новости по теме сон собраны в одном разделе. Обновления происходят ежедневно.

Как узнать, насколько достоверны материалы про сон?

Мы ссылаемся на источники, чтобы публикации по теме сон были максимально точными и полезными для читателей.