Привычные продукты оказались «спусковым крючком» для мигрени

Обычно причиной мигрени становятся стресс, беспокойство или болезнь. Однако недавние исследования ученых показали, что мучительную пульсирующую боль в голове могут вызывать и некоторые продукты.

Доктор медицины, сертифицированный невролог и специалист по головной боли Синтия Арманд пояснила, что мозг при мигрени подвергается высокому уровню клеточного стресса, при котором, как известно, усиливается воспаление. В этой связи продукты, вызывающие усиление этого стресса, могут легко вызвать мигрень. При этом Арманд подчеркнула, что сама по себе еда не вызывает головные боли. Она скорее действует как спусковой крючок.

Одним из тех продуктов, что провоцируют мигрень, считается шоколад. В нем содержится высокая доза магния, который помогает