Популярный метод от изжоги, который очень вредит организму, назвали врачи

Соду часто используют для снятия симптомов изжоги, но этот метод может быть опасным.

Соду нередко применяют как быстрое средство от изжоги, однако специалисты предупреждают: такой способ может обернуться серьезными последствиями для здоровья. Регулярное использование натрия гидрокарбоната может нарушить кислотно-щелочное равновесие организма и спровоцировать дополнительные проблемы.

Как сообщает проект Styler, существуют более безопасные и эффективные методы, помогающие справиться с изжогой.

Что говорит врач

Гастроэнтеролог Дарья Крещенко отмечает, что сода действительно может временно снизить кислотность в желудке и дать кратковременное облегчение. Однако это не решение проблемы, а лишь временное подавление симптомов.

По её словам, после действия соды может возникнуть так называемый «кислотный рикошет» — организм реагирует на внезапное снижение кислотности усиленным выделением соляной кислоты. В результате изжога не только возвращается, но и может усилиться, сопровождаясь ухудшением течения рефлюкса.

Такое «лечение» чревато повреждением слизистой оболочки пищевода, развитием эрозий, хронического воспаления, а также осложнений вроде пищевода Барретта, кровотечений или сужения просвета пищевода.

Кроме того, сода может способствовать задержке натрия в организме, нарушая электролитный баланс. Это, в свою очередь, повышает риск отеков, скачков давления и может усугубить сердечную недостаточность.

Важно подчеркнуть: в актуальных клинических рекомендациях европейских медицинских сообществ (ESNM, EHMSG, Maastricht VI) сода не упоминается как средство лечения изжоги или ГЭРБ.

Что действительно помогает при изжоге

Врачами одобрены следующие безопасные методы:

• Ешьте умеренно, избегайте переедания

• Сведите к минимуму