Диетолог рассказала, как избежать набора веса осенью
Диетолог Татьяна Залётова рассказала, как сохранить свой вес и не допустить его набора осенью. Соблюдение рекомендаций обеспечит хорошее самочувствие, бодрость духа и высокую работоспособность.
Изображение взято с: pixabay.com Наступление холодов связывают с пониженным настроением, так как в сентябре-ноябре усиливается реакция организма на осеннюю хандру. По данной причине некоторые люди начинают «заедать» её различными вкусностями.
Данный способ рассматривается как доступный, позволяющий повысить настроение. Наряду с этим имеется опасность увеличения веса тела.
Залётова объяснила, что перед зимой человек ест больше, причём это обуславливается механизмом, заложенным в генах. Далёкие предки в холодное время года не имели постоянного доступа
. Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, что нужно включить в рацион, чтобы избежать осеннего упадка сил и настроения golos.ua / 5 лет назад
Диетолог рассказала, почему опасно сидеть на диете перед Новым годом actualnews.org / 5 лет назад
Как правильно питаться осенью: диетологи рассказали, как худеть на 5 килограммов в неделю golos.ua / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
13.06 / 05:25
общество
автомобили
интересное
honda
SEAT Marbella Playa: как испанцы изобрели кроссовер до того, как это стало мейнстримом
Задолго до того, как каждый второй автомобиль на дороге стал похож на высокую коробку с пластиковым обвесом, SEAT уже экспериментировал с форматами. В 1991 году на автосалоне во Франкфурте испанцы показали Marbella Playa — устройство, которое должно было быть оптимальным для пляжных вечеринок, но осталось лишь интересным артефактом эпохи.
13.06 / 05:20
дети
общество
самит
психология
психика
Люди с выдающимися родителями совершенно не боятся 11 вещей
Уверенность в себе, эмоциональная зрелость и готовность к переменам закладываются в детстве благодаря поддержке близких.
13.06 / 05:17
экономика
SpaceX
история
общество
инвестор
SpaceX провела крупнейшее IPO в истории и получила оценку в $1,77 трлн
В рамках сделки цена одной акции была установлена на уровне $135, а общий объем размещения составил 555,5 млн бумаг. В результате компания смогла привлечь около $75 млрд, а с учетом опционов сумма может вырасти до $86 млрд.
13.06 / 04:39
технологии
ученые
искусственный интеллект
творчество
google
Делает ли ИИ студентов глупее – опасения экспертов растут
Чрезмерная зависимость от инструментов искусственного интеллекта для выполнения учебных задач подрывает развитие критического мышления.
13.06 / 04:39
люди
спорт
самит
Здоровье и красота
похудение
Что нужно делать каждое утро, чтобы быстро сбросить вес
Если хотите худеть быстрее и без мучений, стоит правильно проводить утренние часы, говорит известный тренер.
13.06 / 04:05
Apple
политика
Apple намерена удалять из App Store некачественные и невостребованные приложения
Apple предупреждает разработчиков, что не все их приложения смогут остаться в App Store. Компания планирует удалять невостребованные приложения из категорий, в которых и так много проектов, если их не обновят, не улучшат, если они не начнут привлекать пользователей. Кроме того, из App Store могут пропасть приложения, которые компания считает некачественными.
13.06 / 04:05
Apple
самит
биологи
google
Enterprise
Модель, которую боялись выпускать, теперь доступна всем. До 22 июня — бесплатно в подписке
Помните Claude Mythos? Ту самую модель Anthropic, которая в апреле находила уязвимости во всех основных ОС и браузерах, хотя её даже не учили этому специально. Тогда компания просто отказалась её выпускать. Доступ дали только Apple, Google, Microsoft и ещё паре гигантов, чтобы те успели залатать собственные дыры
13.06 / 03:03
люди
ученые
работа
общество
психология
Как удаленная работа сказывается на здоровье - исследование
Ученые выяснили, с какими рисками для людей связана постоянная удаленная работа.
13.06 / 02:15
связь
экономика
самит
AMD
Разработчик Mesa задействовал ИИ для рефакторинга драйвера видеокарт Radeon 20-летней давности
Использование вайбкодинга позволило разработчикам осуществлять поддержку старых драйверов для Linux. Вероятно, устаревшие, но все еще живые legacy-архитектуры еще поживут. Тем более, Торвальдс и сам не против такого подхода.
13.06 / 01:33
происшествия
наука
история
общество
Здоровье и красота
Трупный мыс – эрозия смывает могилы моряков XVII века в море
Норвежские археологи исследовали старинный полярный некрополь Ликнесет и обнаружили признаки критического износа костей у молодых европейских моряков.
