/ lenta.ru
Диетолог рассказал о вызывающих срывы продуктах
Существуют продукты-триггеры, которые заставляют человека терять контроль над своим пищевым поведением. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал врач-психотерапевт и диетолог Сергей Обложко.
«Если после первого кусочка в нас вселяется какой-то демон, и мы съедаем все, что купили себе, детям и в запас, то, вероятно, именно этот продукт опасный», — пояснил эксперт. По его словам, к таким «срывным» продуктам, как правило, относится соленая, жирная и сладкая пища.
Чтобы не наступать на «пищевые грабли» и не позволять себе есть сколько угодно, Обложко рекомендовал помнить о двух правилах. В первую очередь необходимо иметь в виду, что вызывающие срывы продукты проще не начинать есть, чем остановиться. Во-вторых, чем дольше не употреблять такой
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Врач-диетолог рассказал, какие продукты нужно исключить, чтобы долго жить vm.ru / 4 года назад
Диетолог рассказала, какие продукты повышают давление aif.ru / 4 года назад
Диетологи рассказали об идеальных для похудения осенних продуктах charter97.org / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
26.06 / 14:09
Samsung
технологии
самит
интересное
Samsung впервые добавит модель Pro в линейку Galaxy S: раскрыт состав серии Galaxy S27
Согласно данным сертификации, были обнаружены следующие устройства:
26.06 / 14:09
Samsung
технологии
Apple
журналист
Apple готовит OLED-версии iPad mini и MacBook Pro: Samsung уже запустила массовое производство экранов
Как сообщает издание ETNews, Samsung Display приступила к серийному выпуску OLED-дисплеев для следующего поколения iPad mini в начале этого месяца. Кроме того, производство OLED-панелей для MacBook Pro, как утверждается, начнется в июле одновременно с запуском новой производственной линии OLED восьмого поколения (8.6G).
26.06 / 13:52
продукты
люди
общество
рубль
самит
Как с нуля построить международный облачный хостинг за год — на платформе ISPsystem
NOTBAD HOSTING LTD — международный хостинг-провайдер, работающий под брендом notbad.cloud. Компания вышла на рынок в феврале 2025 года и за год выстроила инфраструктуру в двух европейских локациях: Нидерландах и Германии. Это сознательный выбор площадок: оба дата-центра обеспечивают предсказуемую сетевую связность с СНГ, развитые точки обмена трафиком в Европе и юридическую устойчивость, важную для бизнес-клиентов.
26.06 / 13:52
продукты
технологии
рубль
прогноз
самит
Nothing отменила новый CMF Phone: виной всему – безумные цены на память
Бренд Nothing, известный своими нестандартными дизайнерскими решениями, объявил об отмене следующего бюджетного смартфона под маркой CMF. Причина – не ошибка в расчётах и не проблемы с производством, а банальная и пугающая своей неизбежностью арифметика: цена компонентов, прежде всего памяти, сделала устройство экономически нежизнеспособным.
26.06 / 13:52
бизнес
связь
экономика
бюджет
Рост стоимости простоя усиливает спрос на отказоустойчивость и сервисную поддержку ИТ-систем
Для бизнеса простой ИТ-систем становится все более чувствительным с точки зрения затрат. По данным CХ-исследования Центра экспертизы по комплексному сервису К2Тех, проведенного на основе глубинных интервью со 180 заказчиками, 39% компаний сообщили, что за последний год стоимость часа простоя значительно выросла. Еще 35% указали, что она осталась на том же уровне, 14% отметили снижение благодаря внедрению резервных систем и процедур, а 12% затруднились с оценкой. Рост стоимости простоя может быть связан как с большей зависимостью бизнеса от бесперебойной работы цифровых сервисов, так и с усложнением восстановления на фоне стареющего оборудования, неоднородной инфраструктуры и сокращения вендорской поддержки.
26.06 / 13:52
26.06 / 13:47
технологии
Linux
самит
Commodore снизила цену ретро-смартфона после критики, но покупателям предложили неожиданный компромисс
Компания Commodore пересмотрела стоимость своего ретро-смартфона Callback 8020 после того, как пользователи раскритиковали первоначальную цену в $500. Производитель решил сделать устройство доступнее, однако для этого пришлось пойти на два компромисса, один из которых оказался весьма необычным даже по меркам рынка мобильной электроники.
26.06 / 13:47
технологии
Windows
журналист
доллар
обновления
Microsoft неожиданно продлила поддержку Windows 10 ещё на год: переход на Windows 11 можно отложить
Компания Microsoft официально изменила сроки действия программы Extended Security Updates (ESU) для Windows 10. Теперь владельцы компьютеров с этой операционной системой смогут получать обновления безопасности до 12 октября 2027 года. Ранее предполагалось, что для домашних пользователей расширенная поддержка завершится уже в октябре 2026 года.
26.06 / 13:43
политика
криптовалюта
капитал
инвестор
крипто
Аналитики предупредили о повышенной волатильности биткоина перед экспирацией опционов Deribit
Крипторынок готовится к одному из крупнейших квартальных экспирационных дней этого года: 27 июня на бирже Deribit истекает срок действия биткоин-опционов с номинальной стоимостью около $10 млрд. Аналитики считают, что событие может усилить волатильность на фоне уже ослабленного спроса со стороны институциональных инвесторов, оттока капитала из спотовых биткоин-ETF в США и более жесткой макроэкономической политики, пишет Bloomberg. Экспирация на $10 млрд может усилить волатильность биткоина По данным издания, около 37% открытого интереса к биткоин-опционам на Deribit приходится именно на контракты, срок действия которых истекает 27 июня. При этом соотношение пут- к
26.06 / 13:26
продукты
здоровье
самит
Здоровье и красота
питание
Какие продукты помогут сделать волосы гуще и крепче
Дерматологи назвали 10 продуктов, содержащих питательные вещества, важные для роста и укрепления волос.
