ЗОЖ в новостях

13.08 / 07:59
общество ЗОЖ диетолог Диетолог составил топ-5 необходимых для организма продуктов
Известный диетолог и эндокринолог Антон Поляков составил топ-5 полезных для организма человека продуктов. 
13.08 / 07:47
общество ЗОЖ диетолог Врач назвал топ-5 необходимых для организма продуктов
Известный диетолог и эндокринолог Антон Поляков назвал топ-5 полезных для организма человека продуктов. 
13.08 / 06:00
общество ЗОЖ Диагностические комплексы в центрах госуслуг Москвы посетили 2 тысячи человек
В Москве две тысячи человек посетили диагностические комплексы в офисах «Мои документы» за первые 10 дней их функционирования. Жители столицы могут самостоятельно пройти бесплатную преддиагностику состояния организма в десяти центрах госуслуг.
10.08 / 14:53
люди общество самит ЗОЖ Что нам рассказывают о кофе и что из этого правда: Андрей Шуляк — о популярном напитке
Калининградский журналист, создатель телеканала "Премьер" Андрей Шуляк продолжает рассказ о привычных продуктах и блюдах, глядя на них под другим углом.Пока на дворе тепло, предлагаю устроить летние чтения на веранде в лёгком формате. Поговорим о популярных продуктах, подробно объясню, почему я принял их в свой рацион или отказался от них.
06.08 / 18:08
спорт ЗОЖ Москва переходит в режим спортивных выходных
Любителей здорового образа жизни в столице ждут на бесплатных занятиях и тренировках Татьяна Астафьева Тэги: москва, спорт, зож, спортивные выходные Открытые занятия с инструкторами до пандемии проходили во многих московских парках. Фото РИА Новости В Москве стартует новый спортивный проект – по субботам и воскресеньям с 8 августа в городе на десятках площадок будут проводиться бесплатные занятия в рамках проекта «Спортивные выходные».
06.08 / 10:12
Здоровье и красота витамины ЗОЖ питание Немецкие эксперты представили ТОП-15 рекордсменов по количеству витамина С
Цитрусовые, такие как апельсины, обычно считаются настоящими «бомбами» витамина С. Однако удовлетворить потребность организма в питательном веществе могут не только они. Специалисты немецкого издания Geo назвали 15 продуктов, богатых содержанием витамина С.
31.07 / 11:20
общество самит ЗОЖ животный мир "Не могу без мяса", или Как мы обманываем сами себя: Андрей Шуляк — о белковой пище
Калининградский журналист, создатель телеканала “Премьер” Андрей Шуляк рассказывает о заблуждениях, связанных с привычной едой."Мама, мы все тяжело больны…", — пророчески пел Виктор Цой. Понятно, что иносказательно, но не будем забывать о единстве души и тела.Продолжим о питании: вредном и полезном.
29.07 / 07:42
здоровье ЗОЖ Минздрав Драпкина перечислила 5 основных запретов при ЗОЖ-режиме
ЗОЖ-идеология становится популярнее, с каждым днем все больше людей начинают уделять внимание своему питанию и образу жизни. Терапевт Минздрава Оксана Драпкина перечислила 5 основных принципов ЗОЖ.Специалист подчеркнула, что желающим вести здоровый образ жизни придется отказаться от курения, съедать в день не менее 400 грамм свежих фруктов и овощей, а также ежедневно совершать пешие прогулки длительностью не менее часа.
28.07 / 13:32
здоровье ЗОЖ Минздрав Пресс-конференция НСН В Минздраве дали пять советов россиянам для ЗОЖ
В пресс-центре информационного агентства «Национальная Служба Новостей» завершилась пресс-конференция на тему: «Допарились: вейпы и кальяны под законом».Главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей практике Оксана Драпкина напомнила о вреде никотина, а также дала несколько важных советов для жизни в ЗОЖ-режиме.«Индекс приверженности к здоровому образу жизни:1) Не курить2) Употреблять овощи и фрукты - 400 г в день3) Умеренная физическая активность – ходьба в течение часа4) Не злоупотреблять солью5) Не злоупотреблять алкоголемНаучно доказано, что несоблюдение этих норм чревато повышенной смертностью. Вот пять простых советов всем, кто быть здоровым гораздо дольше», - рассказала она.
22.07 / 16:47
дети общество самит ЗОЖ Почему тянет на чипсы: мнение калининградского диетолога
Если постоянно тянет на чипсы и другую жирную и солёную еду, возможно, в организме не хватает определённых микроэлементов. Об этом "Клопс" рассказала диетолог Александра Давыдова.
21.07 / 16:00
правильное питание полезные продукты ЗОЖ ужин Что можно есть на ужин, а от чего лучше отказаться
Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу", — мало кто не слышал это утверждение. Доля истины в этом есть.  Действительно, часть продуктов вечером лучше отдать на вражеский стол — они могут привести к лишнему весу и интоксикации организма.
18.07 / 22:55
продукты вредные продукты ЗОЖ Диетолог составил топ вредных продуктов для организма человека
Для начала нужно отказаться от колбас и колбасных изделий. Диетолог отметила, что в них содержится огромное количество жиров, соли и красителей, которые вредят здоровью. Следом за мясными полуфабрикатом эксперт критикует мучные продукты, которые имеют высокий гликемический индекс. Сдобная выпечка поднимает уровень глюкозы в крови, отмечает специалист.
17.07 / 13:05
продукты здоровье ЗОЖ кулинария Опасный бутерброд и убийственный шашлык: Андрей Шуляк — о несовместимых продуктах, часть 2
Калининградский журналист, создатель телеканала "Премьер" Андрей Шуляк развенчивает распространённые мифы и рассказывает о своей системе питания.Давайте ещё раз вместе повторим пройденное в первой части повествования. В ней я говорил, что рассматриваю термин "совместимость продуктов питания" только на период перехода от вредной к полезной пище.
13.07 / 15:11
продукты здоровье ЗОЖ животный мир Андрей Шуляк: Почему большинство современных продуктов несовместимы... с жизнью
Калининградский журналист, создатель телеканала “Премьер” Андрей Шуляк продолжает рассказывать о своей системе питания, которая позволила справиться с тяжёлой болезнью и поддерживать организм. Овощи, фрукты, ягоды, зелень, зелёная гречка, ржаной хлеб, чистая вода, частично орехи, растительные и животные масла, изредка бобовые — это единственно подходящая для человека еда.
09.07 / 15:31
люди ЗОЖ арбуз Арбуз или дыня: диетолог объяснила, как выбрать сезонное лакомство
И дыни, и арбузы очень полезны, поэтому выбор летнего десерта должен зависеть от вкусовых предпочтений, сообщила корреспонденту «НьюИнформ» исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Зинаида Медведева.
08.07 / 16:23
здоровье общество ЗОЖ питание Диетолог ответила на пять популярных вопросов о здоровом питании
Летом тема здорового питания становится наиболее актуальной, поскольку многие люди стремятся прийти в форму и лучше выглядеть в открытой одежде. Тем не менее, информация о том, как правильно и неправильно есть, сильно разнится в зависимости от источника. ТОП-5 популярных вопросов о здоровом питании редакция «НьюИнформ» обсудила с диетологом Лидией Ионовой.
08.07 / 14:39
общество ЗОЖ крипто Доктор Мясников развенчал популярные мифы о ЗОЖ
В эфире передачи на телеканале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников развеял два популярных мифа о здоровом образе жизни для поддержки сердечно-сосудистой системы.
07.07 / 11:00
здоровье общество ЗОЖ Доктор Мясников назвал устаревшие правила здорового образа жизни
Врач и телеведущий Александр Мясников объяснил, какие медицинские постулаты в отношении здорового образа жизни считаются устаревшими.

Что важно знать про ЗОЖ

Что такое ЗОЖ и почему это важно?

ЗОЖ — это важное направление, которое влияет на общество. Мы регулярно публикуем аналитику по этой теме.

Где найти свежие новости по теме ЗОЖ?

Все важные обновления по теме ЗОЖ собраны в одном разделе. Обновления происходят по мере поступления информации.

Как узнать, насколько достоверны материалы про ЗОЖ?

Мы ссылаемся на источники, чтобы публикации по теме ЗОЖ были максимально точными и полезными для читателей.