Здоровье в новостях

Какую бы привычку вы ни хотели выработать, начинайте с малого«Ко второй неделе я готовила себе по одному блюду в день, посещала спортзал три раза в неделю и заканчивала давно отложенные проекты». ㅤВот как простые привычки могут изменить вашу жизнь.Привычка формируется, когда объединяются три вещи: триггер, действие и вознаграждение.ㅤЕсли вы каждый день едите в одно и то же время, то время — это триггер, еда — это действие, а удовольствие от еды — вознаграждение.

Временно перемещенные лица из области, которые проживают в , могут получить бесплатную психологическую помощь на базе Кременского гуманитарного хаба. 

В Украину завезли органический зеленый кофе из Гондураса, в котором обнаружили хлорпирифос. Это действующее вещество многих распространенных пестицидов (инсектицидов). Попадая в организм человека, оно вызывает острые нарушения работы центральной нервной системы.

Российская армия столкнулась с кризисом психического здоровья у военных. Психологи РФ еще год назад обнаружили около 100 тысяч солдат, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).

В свое время бывшая глава Минздрава Украины Ульяна Супрун посвящала много времени. И, похоже, в нынешнем Минздраве решили возродить традиции просвещения.

В сеть попало еще одно  — на сей раз во Львове сотрудники ТЦК силой затаскивали к себе киевлянина. Более того — уже на следующее утро задержанный оказался на полигоне в Ровенской области.

Это поможет уберечься от проблем с желудком, лишнего веса, а также от вирусов, передает "ДС" с посылкой на Патриоты Украины.

Чтобы сохранить зрение и не допустить появления опасных офтальмологических заболеваний, таких как катаракта или глаукома, важно поддерживать здоровье глаз. В Центре общественного здоровья Минздрава Украины дали одиннадцать полезных рекомендаций.

Имбирь аптечный (лат. Zingiber officinale), он же лекарственный, садовый, настоящий или обыкновенный, служит человеку так давно, что, подобно кукурузе, в диком виде больше не встречается. Достаточно сказать, что в IV тысячелетии до н.э. его уже выращивали на индонезийских островах Ява и Суматра, откуда наш герой был перевезен на о. Шри-Ланка (бывший Цейлон) и в Индию. Поэтому все современные вариации названия этого растения восходят корнями к санкритскому "singabera", что буквально означает "корень, похожий на оленьи рога". Или просто "рогатый корень".

У большинства из тех, кто дожил до 100 лет, уровень сахара в крови в первые годы жизни не превышал 6,5, а уровень креатинина – 125. Ученые изучили данные о состоянии здоровья 44 000 шведов, проследив их жизнь в течение 35 лет, чтобы выяснить, кто из них доживет до 100 лет. Оказалось, что 85% достигших этого возраста были женщинами, пишет ScienceAlert.

Украинская певица MamaRika опубликовала свое фото в слезах и рассказала об эмоциональной нестабильности.Она поделилась личным снимком на своей странице в Instagram во вторник, 10 октября во Всемирный день психического здоровья. Артистка призналась, что никогда не чувствовала себя настолько эмоционально нестабильной.

Об этом говорится в отчете британской разведки, опубликованном Минобороны Великобритании, передает "ДС".

Мы все знаем как трудно нормально спать летом, когда мы не можем заснуть из-за ощущения удушья и высокой температуры. И хотя дело идет к зиме это не гарантирует нам приятный сон, если вы спите, когда в комнате жарко.По данным Национального фонда сна, ваша идеальная температура в комнате должна быть от 15 до 19 градусов по Цельсию, но новые выводы экспертов свидетельствуют, что такое правило не универсально.Исследование, опубликованное в журнале Science of The Total Environment, показало, что людям старшего возраста (65+) лучше спать в более теплых условиях с температурным диапазоном 20 — 25 градусов по Цельсию (или от 68 до 77 по Фаренгейту).В исследовании ученые отслеживали 50 участников старше 65 лет в течение 12 месяцев.Участники имели мониторы сна, которые отслеживали любое беспокойство, продолжительность сна, его эффективность сна и датчик температурной среды.Хотя исследование не такое масштабное, оно может помочь зафиксировать действительно комфортную температуру для отдыха, особенно, это полезно для людей, страдающих бессонницей.

Новое исследование позволило предположить, что у ночных приступов тревожности и прочих расстройств в темное время суток может быть общий корень, ухудшающий наше состояние в целом. Некоторые люди иногда чувствуют себя не в своей тарелке после ночи, проведенной без сна, когда комната освещена уличными фонарями или мягким свечением экрана телефона. Конец спокойного, размеренного и обыденного дня не должен вызывать у организма стресс, но по какой-то причина он появляется.

В наше время полки магазинов переполнены самыми разнообразными и удивительными видами молока и порой легко запутаться во всем разнообразии в поисках желанных питательных веществ. Молоко почти всегда можно найти в наших холодильниках, в нашем кофе и в наших хлопьях. Этот ингредиент используется в большинстве выпечки и многих продуктах.

Принцесса Уэльская вместе с мужем, принцем Уильямом, давно держат руку на теме психического здоровья. Во Всемирный день психического здоровья принц Уильям и Кейт Миддлтон провели молодежный форум в Бирмингеме, присоединившись к знаменитостям из BBC Radio 1.

Проблемы с костями преследуют миллионы людей ежедневно, будь то склонность к переломам или затрудненное движение, но последнее исследование нашло эффективные и аппетитные способы их укрепления. С возрастом наши кости теряют прочность и поддержание их состояния становиться крайне важным фактором комфортной жизни. Наука всячески пытается найти способ обратить вспять пагубные последствия старения для наших костей.

Пока мир с восхищением наблюдает за тем, как футбольные вратари делают, казалось бы, невозможные сейвы, новаторское исследование показывает, что их мастерство выходит за пределы физических возможностей. Стать успешным вратарем в футболе — это не просто делать потрясающие сейвы, это ещё и обрабатывать информацию и принимать молниеносные решения. В новаторском исследовании ученые обнаружили, что вратари воспринимают мир и обрабатывают информацию иначе, чем остальные из нас, пишет IFLScience.

Эпилепсия имеет множество профилактических лекарств, призванных снизить частоту припадков, но ни одного который мог бы ее излечить. Ученые смогли разработать препарат, который может это изменить. Эпилепсия — это опасное и коварное заболевание, зачастую вскрывающееся в самый неподходящий момент, заставая людей врасплох и угрожая жизни.

Новое исследование позволило выделить определенные области организма, на которые стоит обращать особое внимание для повышения шансов попасть в число людей, доживающих до 100 лет. Сегодня мы все чаще слышим и читаем рассказы о людях, доживших до 100 лет и более. Когда-то такие люди, называемые долгожителями, были большой редкостью, но в настоящее время они становятся все более распространенными.

Вопреки стереотипу о том, что чем старше люди, тем меньше интимных отношений присутствует в их жизни, половая жизнь может играть серьезную роль в укреплении здоровья в более зрелом возрасте. Нам часто рассказывают о различных преимуществах сексуальной активности, таких как улучшение настроения, здоровья сердечно-сосудистой системы и общего самочувствия. Но похоже, что сексуальная активность может также играть роль в сохранении остроты ума с возрастом.

Хотя болезнь Паркинсона до сих пор не до конца изучена наукой и не имеет эффективных лекарств, ученым удалось найти серьезную зацепку, которая может сделать диагностику более простой и помочь в разработке методов лечения. Болезнь Паркинсона является довольно загадочным заболеванием. При этом миллионы людей ежедневно страдают от нее, преодолевая препятствия на каждом шагу, которыми становятся даже самые обыденные ежедневные активности.

Безопасные средства от Greensoho из растительных компонентов, поэтому не портят волосы и позволяют менять цвет так часто, как вам хочется. Красота и здоровье волос — это две части одного целого. К сожалению, согласно исследованиям, только 58% женщин знают, как правильно ухаживать за своими волосами.

Взрослые люди, страдающие данной болезнью, обычно сталкиваются с куда большим количеством проблем при ее лечении, от непереносимости препаратов до их полнейшей неэффективности. Препарат сунози известен прежде всего тем, что помогает людям, которые не могут перестать засыпать днем из-за таких заболеваний, как нарколепсия или апноэ во сне. В скором времени у него может появиться еще одно применение: помощь взрослым с СДВГ.