Стресс в новостях

13.11 / 09:14

эмоции общество стресс простуда Перечислены основные отличия простуды от стресса

Москва, 13 ноя 2020. .

13.11 / 08:41

люди музыка стресс чтение Названы лучшие средства против стресса

Британские ученые из университета Сассекса провели интересное исследование. Так, научные работники выяснили, что лучшего всего помогает против стресса.

13.11 / 03:42

люди общество стресс Психология и отношения Врач объяснила, как не перепутать стресс с другими болезнями

Стресс оказывает очень сильное влияние на организм. Его симптомы нередко путают с признаками других заболеваний. Например, он напоминает простуду по некоторым признакам. Нейропсихолог, клинический психолог Ирина Хвингия объяснила, как проявляется стресс.

12.11 / 21:27

самит стресс мозг Ловушка занятости. Как разгрузить свой мозг

Мы расходуем огромное количество умственных сил, чтобы не думать о делах, которых не делаемВы замечали, с какой гордостью некоторые люди говорят о своей постоянной занятости? В ответ на любое предложение, приглашение, просьбу они сообщают, что у них нет времени — много работы. Они выглядят очень напряженно и проводят на работе вечера и даже субботы.

12.11 / 13:10

депрессия стресс Психологические последствия коронавируса могут продолжаться до полугода - психиатр

Эксперт считает, что посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) характерно для многих переболевших коронавирусом, особенно для тех людей, которые изначально тревожны и легко поддаются стрессам. В то же время есть те, кто и вовсе не ощущает последствий, отметил Морозов во время пресс-конференции в ТАСС.Он отметил, что кросс-культурные аспекты очень важны: каждая страна и каждая нация по-своему переживает пандемию.

12.11 / 08:04

депрессия стресс психика Коронавирус (COVID-19) 20% пациентов после коронавируса испытывают ментальные расстройства

Великобритания, 12 ноя 2020. .

08.11 / 09:08

природа психология стресс Nautilus (США): простое голландское средство от стресса

В прошлом году я жила в городе Сан-Франциско, известном своими технологическими компаниями, крутыми холмами и свирепыми ветрами. Каждый день я выходила на пробежку вокруг квартала, вверх по холму через парк, и заканчивала ее в месте, откуда открывался живописный вид на мост Золотые Ворота. Возвращаясь в свою комнату в AirBnB, я чувствовала себя полной энергии и свежести, пальцы гудели от ветра. Было холодно, я чувствовала себя изнуренной, но впечатления были абсолютно головокружительные.

06.11 / 19:58

люди депрессия стресс Ученые предложили измерять уровень стресса с помощью ушей

Гормон стресса называется кортизолом. Он вырабатывается в надпочечниках и повышает уровень глюкозы в крови, регулирует кровяное давление, а также направляет ресурсы организма в те области, которые наиболее необходимы в стрессовых условиях. Измерение уровня кортизола необходимо в диагностике множества заболеваний от синдрома Кушинга до болезни Аддисона. Также он может использоваться как биомаркер депрессии и чрезмерного стресса.

06.11 / 04:02

психология стресс удаленная работа Психология и отношения Психологи поделились способами снять стресс при работе из дома

Рост заболеваемости коронавирусом приводит к тому, что многие снова возвращаются из офисов к удаленной работе. Это может привести к повышенному стрессу и в итоге снизить общую продуктивность.

03.11 / 20:24

стресс Жизненные советы Напряженный момент. Как успешные люди сохраняют спокойствие

Избегайте напитков с кофеином и вопроса «Что, если?»Способность управлять своими эмоциями и оставаться спокойным в стрессовых ситуациях напрямую связана с продуктивностью. Компания TalentSmart провела исследование, в котором приняло участие более миллиона человек, и в результате мы обнаружили, что 90% успешных людей умеют сдерживать свои эмоции в напряженные моменты, что позволяет им сохранять спокойствие и уверенность в себе.Подвох в том, что и стресс, и сопровождающая его тревога — абсолютно необходимые переживания.

03.11 / 19:26

здоровье работа общество стресс Ученые выяснили, что сильнее всего провоцирует стресс на работе

Согласно Индексу стресса на рабочем месте 2020 года, составленному швейцарским фондом здравоохранения (Stiftung Gesundheitsförderung Schweiz), почти треть швейцарских работников испытывает стресс на работе. Если он станет хроническим, это может привести к состоянию истощения, которое отрицательно скажется на здоровье населения и приведет к значительным экономическим издержкам.

03.11 / 19:26

связь работа стресс исследование Ученые рассказали, что является главным источником стресса на работе

Всего в исследовании приняли участие 90 испытуемых. Их разделили на несколько групп и попросили выполнять типичные задания сотрудника офиса. Они должны были разговаривать с клиентами, набирать тексты на компьютере, назначать встречи и прочее.

03.11 / 19:24

общество стресс советы пандемии Врачи перечислили способы снять стресс за пять минут

На фоне пандемии коронавируса количество факторов стресса значительно увеличилось: поток плохих новостей, удаленная работа, дистанционное обучение детей в школе. Врачи объяснили, как восстановить спокойствие за пять минут и меньше.

02.11 / 05:55

продукты люди продукты питания стресс Диетолог назвала продукты, «снимающие стресс» по утрам

Среди людей в возрасте старше 18 лет распространено такое явление, как «утренняя тревога» или пробуждение с чувством стресса. Это происходит, когда уровень кортизола, гормона стресса, на самом высоком уровне.

21.10 / 07:57

стресс похудение лишний вес страх Россиянам назвали психологические лайфхаки для быстрой борьбы с лишним весом

Москва, 21 окт 2020. .

20.10 / 21:45

продукты продукты питания стресс животный мир Пять привычных продуктов оказались причиной повседневного стресса

Люди связывают стресс с работой и событиями, происходящими в их личной жизни. Однако его причиной могут быть привычные продукты. Доктор Марк Питстик с 40-летней практикой выявил пять источников стресса из рациона своих пациентов.

20.10 / 14:59

общество стресс мозг бессонница Раскрыты основные секреты борьбы с бессонницей

Тревога – основная причина бессонницы в 2020 году, уверены исследователи сна из США. Люди находятся в постоянном стрессе, решая сложные повседневные задачи, а неясные перспективы жизни резко повышают и без того высокий уровень тревожности современного человека. Мозг работает сверхурочно, а это может привести к бессоннице, объясняют эксперты.

18.10 / 03:38

общество самит стресс сердце Стресс назвали причиной редкой болезни сердца

Сам по себе стресс, по мнению врачей, не может привести к сердечному приступу. Но хронический стресс сопутствует развитию гипертонии. А повышенное артериальное давление – один из важных факторов, провоцирующих инфаркт миокарда.

13.10 / 11:50

стресс пандемии удаленная работа Назван способ, как избавиться от стресса на удаленке

Москва, 13 окт 2020. .

13.10 / 11:15

шоколад психология стресс лайфхак Раскрыт способ правильно заедать стресс

Москва, 13 окт 2020. .

13.10 / 01:07

продукты стресс еда диетолог Диетолог Бережная рассказала о правильном заедании стресса

Пытаться поднять себе настроение в стрессовой ситуации за счет еды — это нормальная для человека реакция на проблемы. Главное в этом процессе — не переборщить, предупредила в интервью радио Sputnik диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная.

12.10 / 14:17

общество стресс иммунитет Коронавирус (COVID-19) Объяснена связь между стрессом и риском заражения коронавирусом

Москва, 12 окт 2020. .

08.10 / 19:13

здоровье общество психология стресс Американские психологи рассказали, как победить стресс из-за COVID-19

Почти сразу же после начала пандемии коронавируса стало ясно, что ее будет сопровождать параллельный кризис психического здоровья населения, пишет американское издание Popular Science.

07.10 / 16:12

психология стресс советы Любовь 10 шагов к повышению самооценки за 30 дней

Одна из самых частых проблем, с которой люди обращаются к психологу – это низкая самооценка. Именно она является причиной негативного восприятия себя, что, порой, ограничивает ваши возможности в повседневной жизни.Но правда заключается в том, что во многих случаях, мы даже не знаем, что страдаем от низкой самооценки.

Что важно знать про стресс

Что такое стресс и почему это важно?

Стресс — это одна из ключевых тем, которое находится в центре внимания. Мы регулярно публикуем аналитику по этой теме.

Где найти свежие новости по теме стресс?

Все последние новости по теме стресс собраны в одном разделе. Обновления происходят по мере поступления информации.

Как узнать, насколько достоверны материалы про стресс?

Мы работаем с экспертами, чтобы публикации по теме стресс были максимально точными и полезными для читателей.