
Соблюдение пяти правил поможет снизить риск развития рака на 30-40%
Неправильное питание и малоподвижный образ являются факторами ожирения. А лишний вес, в свою очередь, повышает вероятность развития рака. Онкологи перечислили способы, как снизить риск развития опухоли, пишет РИА Новости со ссылкой на Focus.de.
К вредным продуктам относятся соль, сахар, жиры и красное мясо. Также причинами онкологии могут быть курение и злоупотребление алкоголя. Эксперты из Всемирного фонда по исследованию рака отмечают, что активный образ жизни и диета помогут снизить риск рака на 30-40%.
Названа программа из пяти пунктов: 1. Ежедневное употребление около 400 граммов цельнозерновых, бобовых, фруктов и овощей. 2.
Отказ от фастфуда, выпечки и сладостей. 3. Сокращение потребления колбасных изделий и красного мяса (не более
. Читать на ufacitynews.ru


