Растут ягодицы, живот и второй подбородок: диетолог назвала самые опасные продукты

В рацион большинства людей входят не цельные продукты, то есть, которые были приготовлены из переработанных продуктов, например, таких, как мука, сахар, крахмал, яичный или соевый порошок, трансжиры. Однако мало кто знает, что именно эти составляющие могут вызвать различные заболевания.

О том, чем опасны переработанные продукты, рассказал портал ВесьХарьков. По словам диетолога Ольги Безуглой, если в рационе человека присутствуют не цельные продукты, то у него со временем могут наблюдаться лишний вес, упадок сил и различные воспалительные процессы в организме.

Дело в том, что такая пища хуже насыщает, быстрее съедается и более калорийна. Медик объяснила, что в переработанных продуктах в большом количестве содержится сахар, кукурузный сироп