Пять пород собак, которые лучше всех помогают справиться с тревогой

Исследования подтверждают, что взаимодействие с собаками помогает снизить уровень стресса.

Общение с домашними животными давно вышло за рамки простого развлечения. Хотя собака не способна заменить квалифицированную медицинскую помощь, исследования подтверждают, что пушистые питомцы оказывают неоценимую эмоциональную поддержку своим владельцам. Согласно данным клиники Майо, взаимодействие с собакой помогает организму снижать уровень кортизола и повышать выработку окситоцина — «гормона доверия», который помогает справиться со стрессом.

Об этом пишет Newsweek.

​Кинолог Эван Доггетт выделил пять пород, чей характер и темперамент лучше всего подходят для людей, склонных к тревожным состояниям. Эксперт подчеркивает, что при выборе важно учитывать различия между рабочими и выставочными линиями, так как это напрямую влияет на активность питомца.

​1. Ньюфаундленд

Этих «добрых великанов» ценят за их исключительное спокойствие и глубокую привязанность к человеку. Доггетт называет их «гигантскими солнышками» и отмечает, что именно природная кротость делает их идеальными кандидатами для работы в качестве собак-терапевтов.

​2. Лабрадор-ретривер

Эти собаки десятилетиями удерживают лидерство по популярности благодаря своему добродушию и стремлению радовать владельца. Лабрадоры отлично подходят тревожным людям, так как их жизнерадостность и потребность в ежедневном режиме помогают хозяевам оставаться активными и поддерживать привычный распорядок дня.

​3. Золотистый ретривер

Золотистых ретриверов часто описывают как более крупных и мягких родственников лабрадоров. Кинолог поясняет: «Их также очень часто используют в терапевтической работе, поскольку они обладают добрым и любящим характером». Их чуткость делает их прекрасными спутниками