Признаком дефицита витамина B12 оказалось ощущение, которое знают все

Дефицит витамина В12 в организме встречается гораздо чаще, чем многие могут себе представить, предупреждают медики. Они назвали симптом, который может указывать на проблему.

Витамин В12 -это водорастворимый витамин, также известный как кобаламин. Он играет жизненно важную роль в функционировании мозга, а также производстве ДНК и эритроцитов, пишет Express.

По словам специалистов, человек, которому не хватает этого важного витамина, может столкнуться с частым шумом в ушах.

Согласно утверждению экспертов, B12 также необходим для производства миелина – защитной и изолирующей оболочки, окружающей нервы. Недостаток витамина приводит к ухудшению связи между нервами, что может способствовать возникновению звона в ушах.

«В некоторых случаях шум в