Неожиданный признак дефицита витамина C раскрыл врач

Витамин C, или аскорбиновая кислота, – мощный антиоксидант, который укрепляет иммунитет, защищает его от вирусов и бактерий. Он также способен ускорять процесс заживления ран, выводить токсины и регулировать обмен веществ. По словам врачей, дефицит витамина C особенно проявляется зимой и весной, когда мало свежих овощей и фруктов.

Согласно новому исследованию Вашингтонского университета, существует неожиданный признак нехватки витамина C – кровоточащие десны. Медики отмечают, что в первую очередь при таком симптоме люди думают о плохой гигиене рта. Они начинают чаще чистить зубы и забывают о проблеме. Однако следует сходить к врачу и выяснить причину, призывают медики. Скорее всего, это может быть признаком гингивита или ранней