Названы полезные заменители чая
Традиционный чай, черный, зеленый или белый, благоприятно действует на сердечно-сосудистую систему. Однако специалисты напоминают о том, что полезный и вкусный напиток можно получить и из других растений.
Доктор Тим Бонд, эксперт Международной организации по стандартизации (ISO) в области производства чая, поделился с Netdoctor несколькими рецептами травяных чаев для здорового питания.
Гибискусовый чай производится из темно-красных тропических цветов и известен своим терпким вкусом. Доктор Бонд объяснил, что такой чай богат мощными антиоксидантами и, как было доказано, полезен для здоровья сердца. Шесть лабораторных исследований показали, что этот чай положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, особенно на артериальное давление.
Читать на profile.ru