Как быстро уснуть: лайфхак от американского врача

Джесс Андраде, популярная американская врач, которая ведет свой блог в различных соцсетях, ежедневно делится со своими подписчиков полезными советами и фактами о питании, человеческом теле и даже коронавирусной инфекции. Однако недавно она решила рассказать о простом и гениальном лайфхаке, который поможет эффективно бороться с бессонницей. По словам врача, обычные носки могут помочь быстрее уснуть. Несмотря на то, что многие в этом сомневаются, Джесс Андраде уверяет, что это абсолютная правда.

Врач обратила внимание на то, что пользы от носков действительно очень много — к примеру, они помогут вам значительно быстрее заснуть. Это звучит как бред. Но женщина объяснила, в чем дело. По ее словам, магии здесь нет.

«Носки просто нагревают наши