Иммунолог раскрыла опасность "безобидного" образа жизни
В современном мире люди большую часть времени проводят на работе либо в мыслях о делах. Это нормальная часть жизни, которую многие удачно вписывают в свой график. Зачастую многие испытывают такие незаметные симптомы как головная боль, нарушения аппетита и сна. Именно они являются сигналами организма о том, что существующий ритм жизни несет в себе смертельную опасность.
«Переутомление может быть как физическим, так и умственным. При этом способы справляться с ними разные. При физическом переутомлении достаточно просто хорошенько отдохнуть, например выспаться. А вот с умственным все сложнее, ведь оно зачастую развивается незаметно», – рассказала врач аллерголог-иммунолог Евгения Паршина газете «Аргументы и факты».
Дополнительную нагрузку на
Читать на profile.ru



