Эксперт назвал продукт, с которым опасно сочетать кофе

Как заявил эксперт, многие люди достаточно часто предпочитают пить кофе со сладким: с сахаром, десертом. Однако важно помнить, что сладкое и кофе не сочетаются.

Павел Исанбаев, являющийся специалистом по снижению веса, рассказал о том, по какой причине кофе достаточно вредно пить с различными десертами и сладостями, пишет РИА Новости.

«Кофе содержит антинутриенты – вещества, которые препятствуют усвоению микроэлементов, витаминов из пищи. Таким образом, тонизирующий напиток лучше употреблять между приёмами пищи», – рассказывает Павел Исанбаев.

Согласно заявлению эксперта, кофе часто люди предпочитают пить со сладостями, к примеру, с сахаром или десертом. Однако сладкое и кофе не сочетаются, заявляет Исанбаев. Он подчеркнул, что напиток имеет