Об этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, сколько шоколада можно есть в день для пользы
Врач-диетолог Елена Соломатина научила, как правильно есть шоколад и каким видам сладости лучше отдать предпочтение. Она также рассказала, какой шоколад можно принести пользу организму.
Специалист советует употреблять натуральный шоколад с какао-маслом. «Чем меньше в нем посторонних ингредиентов, тем это полезнее. Также нужно смотреть на процент какао — чем он выше, тем больше пользы приносит шоколад», — сказала «Москве 24» Соломатина.
По ее словам, нужно обращать внимание на цену шоколада — хороший не будет дешевым. Диетолог рекомендует есть в день один–два ломтика шоколада. При этом порция сладости для здорового человека при больших физических и умственных нагрузках может составить целую плитку.
Врач также уточнила, как именно надо есть
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Врач-диетолог рассказала, как правильно есть блины gazeta.ru / 5 лет назад
Диетолог предостерегла от переедания блинами на Масленицу russian.rt.com / 5 лет назад
Диетолог предостерегла от обжорства блинами на Масленицу m24.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
22.06 / 15:40
технологии
экономика
общество
стартап
AMD
AMD объявила о покупке стартапа Mext
AMD покупает стартап Mext, который специализируется на оптимизации использования имеющейся памяти в ИИ-системах для снижения расходов, ускорения развёртывания и масштабирования.
22.06 / 15:40
Вышел Tails 7.9
18 июня 2026 года состоялся выпуск специализированного дистрибутива Tails 7.9, ориентированного на конфиденциальность, основанного на пакетной базе Debian 13 (ядре Linux 6.12 LTS), поставляемого с рабочим столом GNOME 48 и предназначенного для анонимного выхода в сеть. Выпуск Tails 6.0 произошёл в феврале 2023 года. Версия Tails 7.0 представлена в сентябре 2025 года.
22.06 / 15:34
искусственный интеллект
политика
журналист
gemini
ИИ оценил настоящий рост Путина — ответ всех удивил
Искусственный интеллект изучил снимки Путина и Лукашенко и раскрыл неожиданные секреты диктаторов.
22.06 / 15:34
экономика
электроэнергия
техника
возгорания
Дом и интерьер
Какой бытовой прибор потребляет энергию, как 65 холодильников
Эксперты назвали кухонный прибор, который "тянет" больше всего энергии. Они также рассказали, как уменьшить расход и сэкономить и при его использовании.
22.06 / 15:34
технологии
экономика
самит
мода и стиль
Nothing Phone (4b) может стать самым доступным смартфоном бренда
После серии намеков в соцсетях и появления тизеров стало ясно: бренд готовит более доступную альтернативу основной линейке смартфонов.
22.06 / 15:34
связь
Samsung
технологии
СМИ
Qualcomm
Samsung будет выпускать ключевой компонент для первого ИИ-ускорителя Qualcomm
Речь идет о подложках FC-BGA (Flip-Chip Ball Grid Array), которые используются при упаковке высокопроизводительных полупроводниковых чипов.
22.06 / 15:08
люди
спорт
дети
психология
Психология и отношения
ТОП-9 простых фраз, которые часто говорят неудачники
По каким фразам и установкам легко распознать неудачника и можно ли это исправить?
22.06 / 15:08
связь
ученые
возраст
дефицит
Пять факторов старения организма, на которые можно повлиять
Избежать старения не смоет никто, но, зная основные факторы этого процесса, каждый из нас может повлиять на его скорость.
22.06 / 15:03
технологии
Выпуск обновления Media Player Classic — Home Cinema 2.7.3
17 июня 2026 года состоялся релиз открытого медиаплеера Media Player Classic — Home Cinema 2.7.3 (MPC‑HC). Исходный код решения написан на С++ и С и опубликован на GitHub под лицензией GNU General Public License v3.0. Версия MPC‑HC 2.0 вышла в январе 2023 года.
22.06 / 15:03
бизнес
продукты
технологии
экономика
самит
Обновление Windows нарушило работу интегрированных с Microsoft Office сервисов
На прошлой неделе Microsoft выпустила обновления Windows 11 KB5094126 и KB5093998. После этого компания также опубликовала сопутствующие динамические обновления под номерами KB5094149, KB5095971 и KB5094156. Хотя технологический гигант не признал серьёзных проблем, некоторые пользователи сообщили о различных неполадках, начиная от проблем с доступом к OneDrive и Dropbox, блокировок восстановления BitLocker и заканчивая синими экранами смерти (BSOD).
