Об этом же в других СМИ
ukrainianwall.com / 4 года назад
russian.rt.com / 4 года назад
/ ria.ru
Диетолог Дианова посоветовала не есть на завтрак в жару манную и овсяную кашу
МОСКВА, 18 июл - РИА Новости. Почему в тридцатиградусную жару россиянам не следует готовить себе на завтрак манную кашу или овсянку на молоке, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог Нурия Дианова.
Рацион необходимо корректировать с учетом погоды, считает она. При высокой температуре воздуха человек обычно не нуждается в таком количестве пищи, как в привычных условиях.
Но после некоторых блюд, например, после манной каши на завтрак, быстро возникает иллюзия голода. Манная каша слишком быстро усваивается организмом, пояснила она.
"Любая другая крупа чуть-чуть медленнее перерабатывается, соответственно, дольше насыщает человека", – сказала Нурия Дианова. Выбрав крупу для каши, стоит отказаться от использования молока при ее
. Читать на ria.ruОб этом же в других СМИ
Названы продукты, которые не стоит покупать в магазинах летом vm.ru / 4 года назад
Диетолог перечислила продукты, которые не стоит употреблять на завтрак в жару mirnov.ru / 4 года назад
Россиянам назвали самую бесполезную кашу fedpress.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
30.06 / 04:46
наука
история
самит
Дом и интерьер
Ученые нашли на дне океана "Потерянный город": что это такое и как выглядит (фото)
Ученые, исследующие глубины океана, описали уникальный подводный ландшафт, не имеющий аналогов на Земле. Он расположен на вершине подводной горы к западу от Среднеатлантического хребта. Речь идет о гидротермальном поле под названием "Потерянный город" — массив карбонатных образований, поднимающийся более чем на 700 метров над океаническим дном.
30.06 / 04:21
30.06 / 04:21
происшествия
животные
природа
вирус
жертва
Паразит в квадрате – открыт новый вид, охотящийся на кордицепс
Жертвой нового биологического вида стал известный кордицепс, превращающий лесных насекомых в марионеток. Теперь его собственная популяция оказалась под угрозой.
30.06 / 04:13
бизнес
экономика
доллар
электромобиль
стартап
Стартап Aseon Labs представил автоматизированные станции для очистки и зарядки роботакси
Стартап Aseon Labs из Редвуд-Сити (Калифорния) представил автоматизированные капсулы размером с парковочное место, предназначенные для осмотра, чистки и зарядки роботакси. Компания описывает их как «роботизированные пит-стопы» для индустрии беспилотных такси.
30.06 / 03:17
30.06 / 01:11
продукты
животные
продукты питания
общество
самит
Мясо страуса оказалось полезнее, чем куриная грудка
Доля опасных соединений в тканях африканской птицы оказалась минимальной. Продукт опередил по безопасности даже речную рыбу.
30.06 / 01:02
происшествия
люди
пожар
общество
климат
Зона невероятной жары: что такое тепловой купол и почему он нависает над нами
В условиях невероятной жары из-за потепления климата ученые рассказали, что такое тепловой купол и что его вызывает.
29.06 / 23:21
29.06 / 23:21
