Об этом же в других СМИ
iz.ru / 6 лет назад
Диетолог дала рекомендации по питанию в жаркую погоду
Врач-диетолог Елена Соломатина дала рекомендации по питанию в жаркую погоду.
«Количество употребления воды зависит от вашего веса, от вашего образа жизни, от индивидуальных потребностей. Учитывается та вода, которую мы получаем из тех же овощей, фруктов, супов и так далее. Приблизительно в жару 35 мл на 1 кг веса», — заявила она в беседе с радиостанцией «Говорит Москва».
По её словам, допустимо правильно приготовленное мясо, например, куриная грудка, индейка или крольчатина (тушёные, отварные, на пару), тогда как жареная свинина, говядина или баранина в масле будут усиливать теплоотдачу.
Соломатина также советует пить воду вместо газировки.
«Лучше взять обычную воду, лучше слегка газированную, можно туда выдавить немножечко лимона. Кстати,
Читать на russian.rt.comОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала продукты, без которых невозможно похудеть mk.ru / 6 лет назад
Диетолог предостерегла от употребления сладостей в жару govoritmoskva.ru / 6 лет назад
Диетолог дала рекомендации по употреблению черешни russian.rt.com / 6 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
30.06 / 18:23
налоги
банк
выплаты
доллар
Chase
Отправляемые по почте чеки оказались уязвимы для кражи
Пенсионерка Джоан К. Атчинсон из Вашингтона лишилась нескольких тысяч долларов в прошлом году, когда неизвестный перехватил отправленный ею по почте чек. Его изменили, и перед обналичиванием он оказался выписан на имя другого лица.
30.06 / 18:23
связь
технологии
МТС
Роспотребнадзор
самит
Операторы связи попросили отменить запрет на установку базовых станций на территории вузов
Операторы «большой четвёрки» попросили Роспотребнадзор разрешить размещение базовых станций связи на территории вузов, следует из письма «Вымпелкома», «МегаФона», МТС и Т2 главе службы Анне Поповой и замглавы Минцифры Дмитрию Угнивенко. В нём говорится, что в 2025 году Минцифры, служба и операторы договорились о том, что Роспотребнадзор разрешит установку базовых станций (БС) на территории вузов. Однако 2 июня служба приняла новый СанПиН, в котором появился запрет на размещение БС на территории вообще всех образовательных учреждений.
30.06 / 18:22
происшествия
СМИ
криминал
самолет
Инцидент с рейсом в Израиль – в Болгарии сделали заявление
Из-за технического сбоя, принятого за попытку угона, гражданский авиалайнер, направлявшийся в Тель-Авив, был перехвачен истребителями.
30.06 / 18:22
30.06 / 17:42
самит
Китай протестировал систему передачи данных на основе полого оптоволокна
Китайские телеком-операторы вместе с производителями оптоволокна протестировали систему передачи данных на основе полого оптоволокна. Инженерам удалось обеспечить суммарную пропускную способность 51,3 Тбит/с на расстоянии около 206 км без промежуточных усилителей сигнала.
30.06 / 17:37
происшествия
астероид
интересное
К Земле несётся огромный астероид: ESA опубликовало заявление
Европейское космическое агентство (ESA) отслеживает риск столкновения астероидов с Землей; в настоящее время в списке объектов, подверженных риску, числится 1992 таких объекта, но вероятность столкновения очень низка.Астероид номер 152637, также известный как 1997 NC1, сегодня приблизится к Земле на минимальное расстояние. Пролёт произойдёт приблизительно в 13:16 по центральноевропейскому времени.
30.06 / 17:35
работа
золото
общество
психология
стресс
Идеальные интервалы для отдыха на работе рассчитали ученые
Постоянное чувство разбитости в конце дня свидетельствует об ошибках в организации труда. Специалисты предлагают пересмотреть привычный график.
30.06 / 17:35
технологии
происшествия
магия
самолет
пилот
Самолет-призрак в небе: как F-22 становится невидимым среди бела дня
Инженеры достигли невероятной малозаметности F-22, спрятав двигатели в S-образные воздуховоды и выровняв все грани самолета под едиными углами.
30.06 / 17:30
история
общество
самит
Открытая GLM-5.2 догнала Mythos в поиске уязвимостей. Но лишь в одном тесте — и это стало поводом для дискуссий
The Wall Street Journal вышел с заголовком о том, что Китай сравнялся с Anthropic в кибербезопасности. Повод — открытая модель GLM-5.2 от китайской Z.ai: исследователи, на которых ссылается издание, говорят, что в поиске уязвимостей в коде она дотягивается до уровня Mythos, закрытой топ-модели Anthropic. Оговорка вшита в саму историю: весь вывод держится на одном узком бенчмарке.
30.06 / 17:30
происшествия
история
самит
интересное
gemini
ИИ-модели начали тайно спасать друг друга от выключения
Исследователи из University of California, Berkeley и University of California, Santa Cruz описали новый тип нежелательного поведения у передовых ИИ-моделей: они по собственной инициативе защищают другую модель от выключения, хотя их об этом никто не просил. Работа опубликована на arXiv (среди авторов — Yujin Potter и Dawn Song). Авторы называют феномен "peer-preservation", сохранение напарника. Напарник здесь — другая модель, с которой у системы была история совместной работы. Под тест попали восемь моделей: GPT-5.2, Gemini 3 Flash, Gemini 3 Pro, Claude Haiku 4.5, Claude Opus 4.5, GLM 4.7, Kimi K2.5 и DeepSeek V3.1.
