

Диетолог Елена Соломатина назвала обеспечивающие похудение продукты
Известный врач-диетолог Елена Соломатина назвала в СМИ продукты, которые обеспечат эффективное похудение. В интервью специалист назвала блюда, обеспечивающие ускоренное сжигание жира.
Первыми специалист в беседе с журналистами издания «Вечерняя Москва» назвала овощи, так как клетчатка активно выводит жиры. В рационе должно быть много всего из того, что предлагается на рынке, включая томаты, огурцы и зелень.
Вместе с тем следует отказаться от моркови и картофеля, то же относится к свекле. Последние два овоща следует употреблять лишь иногда, причём в вареном холодном виде.
Далее следуют несколько видов капусты, благодаря обилию тартроновой кислоты данный овощ очень эффективно сжигает жиры. При этом у пациентов, страдающих поражением
. Читать на actualnews.org

