Врачи предупредил об опасности любимой россиянами ягоды

Летом, когда продаются спелые арбузы, далеко не все могут ограничится небольшой порцией этого продукта. В нем содержится много сахара и жидкости, поэтому чрезмерное употребление ягоды может быть спровоцировать проблемы со здоровьем. Об этом порталу Nation News рассказал доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.

По словам эксперта, людям, у которых есть проблемы со здоровьем, не рекомендуется есть больше 100-150 граммов мякоти арбуза в день. Так как повышенное количество сахара в ягоде быстро усваивается организмом и уровень глюкозы в организме подскакивает. Это вызывает провоспалительный эффект, нарушает обмен веществ и приводит к артериальной гипертонии, атеросклерозу.

Врач объяснил, что при сердечно-сосудистых заболеваниях, при