Врач назвал способы справиться с пониженным давлением
Чаще всего, чтобы справиться с пониженным давлением, достаточно 40 минут физической нагрузки в день и нескольких чашек кофе. Об этом «Известиям» 1 декабря рассказал врач и телеведущий Андрей Продеус.
По словам специалиста, если у человека понизилось давление, лучшего всего обратиться к доктору и выяснить причины этого явления. Чаще всего причиной пониженного давления становится слабый тонус сосудов. Тогда самостоятельно поднять его можно с помощью физической нагрузки не менее 40 минут в день и напитков, содержащих кофеин, добавил врач.
«У пациентов с пониженным давлением чаще всего нарушен тонус сосудов, поэтому нужно заниматься упражнениями, которые улучшают их состояние. Самое распространенное понижение давления или, другими словами,
Читать на iz.ru
