Об этом же в других СМИ
championat.com / 4 года назад
5-tv.ru / 4 года назад
/ iz.ru
Врач назвал самые опасные и безопасные зимние виды спорта
Доктор медицинских наук, главный врач «Инвитро-Москва» Сергей Хомяков рассказал «Известиям» о том, какие существуют риски при занятиях зимними видами спорта и как вернуться к активному зимнему отдыху после перерыва в тренировках.
По словам специалиста, возвращение к занятиям любыми видами спорта — всегда стресс для организма, в первую очередь для сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Если перерыв в тренировках длился около года, то выполнять кардионагрузки будет сложнее примерно на 15%, отметил врач.
«Основное правило возобновления тренировок после больших перерывов — это этапность увеличения нагрузки. Занятие зимними видами спорта с высокой кардионагрузкой — коньки, лыжи и прочее, следует возобновлять постепенно, начиная с прогулок или
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвала неожиданную опасность белого хлеба gazeta.a42.ru / 4 года назад
Врач назвал смертельно опасный для мужчин продукт bnkomi.ru / 4 года назад
Ученые назвали неожиданный способ быстро заснуть penzainform.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
08.06 / 22:29
Wi-Fi
интернет
совет
гаджет
Как часто перезагружать роутер: нужно ли это вообще
Современные Wi-Fi роутеры обычно разработаны так, чтобы работать в автономном режиме без постоянного вмешательства со стороны пользователя после первичной настройки. Однако большинство владельцев вспоминают о существовании этого устройства только тогда, когда внезапно исчезает соединение на смартфоне или компьютере.
08.06 / 22:07
история
общество
профессор
археология
Пазл длиной в век – в Египте нашли скрытого под илом колосса
Египетско-американская археологическая миссия успешно обнаружила верхнюю половину гигантской статуи Рамсеса Второго, погребенную к югу от Каира.
08.06 / 21:36
происшествия
люди
закон
общество
самит
Claude пишет 80% кода Anthropic — люди уже не успевают проверять
Anthropic Institute опубликовала материал с ранее не раскрывавшимися внутренними данными о том, как ИИ ускоряет разработку самого ИИ. Ключевая цифра: к маю 2026 более 80% кода, влитого в кодовую базу Anthropic, написал Claude. Еще до запуска Claude Code в феврале 2025 эта доля держалась на уровне единиц процентов.
08.06 / 21:24
дети
президент
история
общество
книги
Координационный центр доменов .RU/.РФ представил книгу стихов о цифровой безопасности для детей «Цифровой след»
К Международному дню защиты детей вышла книга стихов «Цифровой след». Издание представляет собой сборник стихов о цифровой безопасности, где правила и предостережения изложены в форме простых и понятных историй. В стихах рассказывается о защите личных данных, способах распознать интернет-мошенников, правильном обращении с паролями, важности обновления программ и приложений, безопасном общении в сети и поиске баланса между онлайн- и реальной жизнью. Книга создана по заказу Координационного центра доменов .RU/.РФ в рамках интерактивного образовательного проекта «Изучи интернет – управляй им».
08.06 / 21:01
бизнес
технологии
общество
политика
«Сбер» представил платёжный терминал с встроенным ИИ
Компания «Сбер» представила платёжный терминал со встроенным искусственным интеллектом «Нео». Устройство объединяет ИИ, биометрию, локальные вычисления и цифровые сервисы. Решение разработано внутри компании «Сбер». До 2026 года компания планирует установить несколько тысяч устройств. Презентация прошла 4 июня на ПМЭФ-2026.
08.06 / 21:01
связь
технологии
Telegram
общество
самит
Open-source агент Hermes со 175 тыс звезд на GitHub обзавелся официальным десктоп-клиентом
Компания Nous Research выпустила Hermes Desktop — официальное настольное приложение для своего автономного ИИ-агента Hermes. Релиз носит статус публичного превью, сборки доступны для macOS, Windows и Linux. До сих пор у одного из самых обсуждаемых опенсорсных агентов не было официального графического интерфейса: запускать его приходилось через терминал, мессенджеры или любительские сторонние оболочки. Теперь Hermes можно просто скачать, установить и запустить.
08.06 / 19:50
08.06 / 19:50
08.06 / 19:37
общество
мода и стиль
Microsoft отмечает 25-летие Xbox и готовит юбилейную консоль: что известно о X25 Limited Edition
Главная особенность анонса — ограниченная серия Xbox Series X25 Limited Edition. Консоль выйдет в ноябре 2026 года и получит узнаваемый прозрачный зеленый дизайн, вдохновленный оригинальной Xbox, представленной Биллом Гейтсом осенью 2001 года.
08.06 / 19:17
продукты
люди
здоровье
Здоровье и красота
полезные продукты
Какие оливки полезнее и какая разница между зелеными и черными
Оливки давно стали неотъемлемой частью рациона людей, которые заботятся о здоровье. Но давайте разберемся, как их лучше употреблять и чем они полезны.
