

Ученые: Яблоки сохраняют здоровье мозга и защищают от Альцгеймера
Медицине известно немало различных видов деменции, самым распространенным из которых является болезнь Альцгеймера. Между тем, эффективных методов таких заболеваний наука пока не знает, однако отсрочить процесс и замедлить старение мозга можно, уверены ученые.
По их словам, для этого необходимо «налегать» на яблоки. Как утверждают опытные медики, защититься от снижения когнитивных функций мозга можно, нужно лишь изменить рацион питания и образ жизни.
К примеру, одним из эффективных способов снижения риска развития слабоумия они называют употребление яблок. По словам ученых, яблоки защищают мозг благодаря тому, что в их составе содержится большое количество флавоноидов.
Читать на actualnews.org


