Ученые нашли новые проблемы от недосыпа
Исследование, проведенное учеными из Университета Огайо в США, выявило негативные последствия для здоровья из-за недосыпания.
Фото Сергея Паршукова из архива БНККак пишет «Федеральное Агентство Новостей», участие в эксперименте приняли более 30 тысяч спортсменов. Специалисты проанализировали данные с динамикой развития их состояния здоровья. Большинство из них жаловались на головокружение, непереносимость яркого света, повышенную утомляемость и появление мигреней.
Медики считают, что такие симптомы свойственны после перенесенной черепно-мозговой травмы. Однако у участников опыта подобных повреждений ранее не было. В результате изучения полученных сведений исследователи пришли к выводу, что опасность кроется в регулярном недосыпе ночью.
В
Читать на bnkomi.ru
