Три фактора. Почему нам становится легче, когда мы осуждаем

Когда нам тревожно, нам хочется «быть в стае», чтобы все делали то же, что и мыМы все уже поняли, что война надолго становится частью нашей жизни, и нам нужно научиться с ней и в ней жить. Где бы мы ни были, она уже вплелась (кому-то — врезалась) в ткань жизни.Война и все что с ней связано порождает очень-очень много тревоги.Справляемся мы с ней кто как может.

И частым способом справиться становится осуждение других.Почему нам легчает, когда мы осуждаем? Именно легчает, иначе мы бы этого не делали.Мы склонны осуждать других, когда особенно уязвимы и сами нуждаемся в поддержке. Часто в основе осуждения другого лежит тревога, неуверенность или зависть.1.

Когда нам тревожно, нам хочется «быть в стае», чтобы все делали то же, что и мы: вместе боялись, вместе бежали, вместе боролись. Человек — существо стадное, и в стае ему не так страшно.

Осуждаю другого — загоняю его в свою стаю, чтобы мне не было так страшно.2. Жертвовать армии, тратить личные ресурсы, остаться в небезопасном месте — это все выбор и жертвы.

Когда мы не до конца уверены в верности своих действий и решений (а попросту не до конца уверены в себе, потому что я — это и есть мои выборы и решения) нас еще больше мучат сомнения, если мы видим счастливого человека, который сделал противоположный выбор.Осуждать другого и его отличный от вашего выбор — странный способ подтверждать свою правоту… и снижать тревогу.3. Когда мы завидуем, что другой может оставаться в покое, заботиться о себе и своих интересах, не паниковать, радоваться жизни и даже в этом хаосе находить источники счастья, осуждение становится странным способом обесценить его радость и… подкрепить себя.Между тем зависть — это маркер того, что вам чего-то сильно не хватает: радости, энергии, заботы о себе,