Топ-5 продуктов наиболее полезных для почек
Специалисты сообщили, какие продукты наиболее полезны для почек, от стабильного функционирования которых зависит общее состояние и здоровье всего организма человека.Топ-5, как пишет, выглядит так:1. Лимонный сок. Эксперты из Корейской ассоциации урологов сообщили, что вещества-цитраты, которыми богат лимон, помогают связывать излишки кальция, препятствуя образованию камней в почках.2. Яблоки. По данным специалистов Американского общества нефрологов, яблоки можно по праву назвать мега продуктом для почек.
Люди, ежедневно употребляющие хотя бы одно яблоко, на 45% реже рискуют столкнуться с развитием почечнокаменной болезни. Такую защиту почкам обеспечивает содержащийся в яблоках пектин, который к тому же ещё и регулирует уровни сахара и
. Читать на naviny.by


