Диеты в новостях

24.08 / 22:26

диеты врачи здоровое питание Врач развеяла миф о похудении с помощью арбузов

Чрезмерное употребление арбузов приводит к набору лишнего веса. Кроме того, большие порции фруктов не рекомендуется принимать за один прием.

12.08 / 21:44

диеты Знаменитости звёзды Диеты, на которых худеют звёзды

Они такие же, как мы. И вечная проблема «что бы такого съесть, чтобы похудеть» — общая. Но, согласитесь, если ваша работа напрямую связана с тем, как вы выглядите, мотивация к похудению вырастает в разы.Синди Кроуфорд, Met Gala 2018 Мы разузнали о самых странных пищевых привычках голливудских знаменитостей и выяснили, какие из них стоит перенять, а какие не стоит даже пробовать.Зональная диета Правила питания. Придумал эту популярную среди знаменитостей диету еще в середине 90-х американец Барри Сирс.

27.07 / 01:57

Здоровье и красота диеты Онищенко назвал "шаманством" рецепты для похудения

Все рецепты для похудения являются обычным "шаманством" за исключением случаев, когда человек грамотно распределяет питание. Соответствующее заявление сделал депутат Госдумы, экс-глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко.

23.07 / 20:20

Здоровье и красота диеты напитки Полезное витаминное жиросжигающее средство

Коктейль из этих 4-х ингредиентов уменьшит талию, избавит от запоров, лишнего веса, высокого давления и омолодит кожу. Голодные диеты и чудодействующие таблетки для похудения всегда привлекали внимание людей с избыточным весом и проблемами обмена веществ.

23.07 / 07:07

диеты напитки Полезное витаминное жиросжигающее средство

Коктейль из этих 4-х ингредиентов уменьшит талию, избавит от запоров, лишнего веса, высокого давления и омолодит кожу.

23.07 / 03:08

диеты ожирение похудение Убрать жир с живота без операции: возможно ли это

Диетолог рассказала, как избавиться от абдоминального типа ожирения (когда лишний вес преимущественно скапливается в области живота). Этот тип полноты особенно негативно сказывается на здоровье.

14.07 / 12:14

диеты похудение здоровое питание Диета Аткинса: почему не стоит ее придерживаться

Диета Аткинса это одна из самых распространенных «стандартных» диет. В чем ее достоинства? Основная идея диеты Аткинса заключается в очень ограниченном употреблении в пищу углеводов для целей активизации так называемого «кетонного обмена».

13.07 / 17:48

диеты похудение здоровое питание Диета Аткинса: почему не стоит ее придерживаться

Диета Аткинса это одна из самых распространенных «стандартных» диет. В чем ее достоинства?

27.06 / 03:33

здоровье диеты еда Диетолог назвал идеальную закуску для просмотра телевизора

Для перекуса во время просмотра телевизора лучше всего подходит болгарский перец, заявил врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков. В беседе с радио Sputnik он посоветовал тонко его нарезать, очистить и опустить в разные виды специй.

24.06 / 05:40

алкоголь диеты Девушка не пила три недели и сбросила семь килограммов

Американка приняла решение отказаться от алкоголя, что позволило ей неожиданным образом похудеть на семь килограммов. 24-летняя Даниэль Пирс из Остина, штат Техас, в течение недели выпивала примерно две бутылки вина, а на выходных употребляла шоты и коктейли в барах. Всего она тратила на спиртное примерно 114 долларов в неделю, но 8 мая она решила отказаться от алкоголя, сообщает Newsweek.

21.05 / 20:35

диеты похудение диетологи Жир останется: диетолог рассказала о последствиях быстрого похудения

До лета остается менее двух недель и те, кто ставил перед собой цель сбросить до лета несколько лишних килограммов начинают торопиться и с двойным усилием налегают на спорт, отказываясь от сладкого. Диетолог Лидия Ионова рассказала, чем опасны экспресс-диеты и обратила внимание на то, что быстрая потеря килограммов не означает, что у человека в организме стало меньше жира.

10.05 / 10:57

диеты правильное питание полезно Что случится с организмом, если ежедневно есть изюм: объяснение диетолога

Несмотря на небольшие размеры, изюм наполнены энергией и обогащенные клетчаткой, витаминами и минералами. В горсти сухофруктов содержится около 217 калорий 47 граммов сахара, поэтому диетологи рекомендуют есть их в умеренных количествах.

07.05 / 11:27

диеты правильное питание полезно Как "самая здоровая" диета помогла женщине сбросить 47 килограммов: фото до и после

Героиня сегодняшней истории – Пейдж Гандара-Вальдерас, которая всю свою жизнь страдала от полноты. Она вспоминает, как впервые взвесился в 5 классе, и уже тогда весы показали 92 килограмма.

04.05 / 12:05

диеты похудение Спортивный диетолог озвучила привычки, которые мешают похудеть

Спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева назвала пять вредных привычек, которые мешают похудеть. Во-первых, по ее словам, необходимо думать об ускорении метаболизма.

03.05 / 10:33

диеты похудение питание Фитнес-тренер Артем Бессмертный показал, почему планирование питания так необходимо для похудения - ТЕЛЕГРАФ

У нас всегда найдутся некоторые причины, почему нам не удается похудеть, даже если стараемся ограничивать себя в еде или перечислять калории. А, кроме того, существуют ошибки при похудении, свойственные большинству желающих сбросить лишний вес.

02.05 / 19:24

здоровье диеты питание Нутрициолог назвала омолаживающие продукты питания

Российский нутрициолог Ольга Лозовая назвала типы продуктов, которые способствуют сохранению тонуса организма и позволяют выглядеть моложе. Интервью со специалистом опубликовали в издании "Московский комсомолец". Лозовая призвала включить в рацион большое количество свежей зелени, фруктов и овощей и употреблять продукты из цельного зерна.

26.04 / 12:13

диеты здоровое питание Какая диета вам подойдет для снижения веса

Многие ждут, что им скажут: это ешь, а это не ешь. Но так ли полезны на самом деле списки «разрешенных» и «запрещенных» продуктов?

23.04 / 04:04

здоровье диеты питание Как похудеть? Пять самых популярных диет 2021 года

Чтобы избавиться от лишнего веса, не стоит полагаться на кратковременные диеты и запрещать себе все, что вы любите есть. Для начала нужно выбрать один из способов питания, в котором найдется место для тех продуктов, которые нравятся, и придерживаться его постоянно. Пять самых популярных диет 2021 года: 1. Кетогенная диета: меньше углеводов, больше жиров

21.04 / 11:39

диеты правильное питание полезно Правило 20 минут: диетолог поделился эффективным методом похудения

Поэтому диетологи рекомендуют медленную диету – она максимально безопасна и значительно эффективнее радикальных режимов питания, предусматривающих ограничение продуктов или калорий. Помните, что фастфуд – это не только то, что продается в "Макдональдсе", а и вся еда, которую вы едите быстро.

20.04 / 14:03

диеты питание здоровое питание Диетолог рассказала, какой бывает овсяная каша и какую (самую полезную) выбирает сама

— Начнем с того, что овсянка может быть из хлопьев и цельнозерновая (овес).

20.04 / 06:18

диеты питание Диетолог назвала опасность овсяной каши

Соответствующее заявление сделала американский диетолог Роксана Эсани. По ее словам, овсянка не подходит для людей, страдающих от синдрома раздраженного кишечника. Дело в том, что она содержит большое количество растительных волокон, которые провоцируют метеоризм, сообщает Eat This, Not That!. Идеальным выходом будет приготовление каши из белого риса,

19.04 / 18:59

диеты правильное питание полезно Что случится с организмом, если целый месяц есть овощи: результаты эксперимента

Журналистка Саванна Суэйн-Вильсон решила провести собственный эксперимент и продержаться месяц на растительной диете. По подсчетам женщины, предыдущие попытки есть больше овощей срывались на четвертый день.

19.04 / 07:02

Здоровье и красота диеты питание Диетолог назвала опасность популярного способа похудения к лету

Монодиета предполагает употребление в пищу только одного продукта. Например, кефира, яблок, яиц или овощей. По словам специалиста, такой вид питания грозит дефицитом необходимых организму макро- и микронутриентов. - Такие диеты способствуют формированию нездоровых пищевых привычек, выражающихся, например, в постоянны

19.04 / 00:11

диеты здоровое питание диетологи Диетолог раскрыла опасность популярного способа похудения к лету

Диетолог Маргарита Макуха назвала опасной монодиету, которая считается популярным способом похудения к лету, сообщает "Лента.ру". Монодиета предполагает употребление в пищу только одного продукта.

Что важно знать про диеты

Что такое диеты и почему это важно?

Диеты — это одна из ключевых тем, которое влияет на общество. Мы регулярно публикуем аналитику по этой теме.

Где найти свежие новости по теме диеты?

Все актуальные события по теме диеты собраны в одном разделе. Обновления происходят в режиме реального времени.

Как узнать, насколько достоверны материалы про диеты?

Мы проверяем факты, чтобы публикации по теме диеты были максимально точными и полезными для читателей.