Студентка раскрыла легкий способ уснуть за пять минут

С проблемой бессонницы сталкивается каждый на том или ином этапе своей жизни. Однако не спешите в аптеку за специальными таблетками. Студентка факультета психологии рассказала о способе, который поможет быстро уснуть. По словам девушки, если следовать ее совету, вы сможете уснуть всего за пять минут.

В своем профиле в TikTok @psychologee она опубликовала короткий ролик, уже собравший более четырех миллионов просмотров. Там она объяснила, что перед сном нужно мысленно перечислять не связанные друг с другом слова, например, поставить в один ряд картофель и скрипку.

«Чем рандомнее, тем лучше», – заверила студентка. Она добавила, что такому лайфхаку ее научил один из профессоров с факультета.

Пользователи, оставившие комментарии по видео,